वसंत ऋतू मध्ये सामान्य संसर्गजन्य रोग
कोविड-19 ची लागण झाल्यानंतर, बहुतेक क्लिनिकल लक्षणे सौम्य असतात, ताप किंवा न्यूमोनिया नसतात आणि त्यापैकी बहुतेक 2-5 दिवसात बरे होतात, जे वरच्या श्वसनमार्गाच्या मुख्य संसर्गाशी संबंधित असू शकतात. लक्षणे प्रामुख्याने ताप, कोरडा खोकला, थकवा, आणि काही रुग्णांना नाक बंद होणे, नाक वाहणे, घसा खवखवणे, डोकेदुखी इ.
फ्लू हे इन्फ्लूएंझाचे संक्षिप्त रूप आहे. इन्फ्लूएंझा विषाणूमुळे होणारा तीव्र श्वसन संसर्गजन्य रोग अत्यंत संसर्गजन्य आहे. उष्मायन कालावधी 1 ते 3 दिवस असतो, आणि मुख्य लक्षणे म्हणजे ताप, डोकेदुखी, नाक वाहणे, घसा खवखवणे, कोरडा खोकला, संपूर्ण शरीराच्या स्नायू आणि सांधे दुखणे आणि वेदना इ. ताप साधारणपणे 3 ते 4 पर्यंत असतो. दिवस, आणि गंभीर न्यूमोनिया किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल इन्फ्लूएंझाची लक्षणे देखील आहेत
नोरोव्हायरस हा एक विषाणू आहे जो जिवाणू नसलेल्या तीव्र गॅस्ट्रोएन्टेरिटिसला कारणीभूत ठरतो, प्रामुख्याने तीव्र गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस होतो, उलट्या, अतिसार, मळमळ, ओटीपोटात दुखणे, डोकेदुखी, ताप, थंडी वाजून येणे आणि स्नायू दुखणे. मुलांना प्रामुख्याने उलट्या होतात, तर प्रौढांना अतिसाराचा त्रास होतो. नोरोव्हायरस संसर्गाची बहुतेक प्रकरणे सौम्य असतात आणि त्यांचा कोर्स लहान असतो, लक्षणे सामान्यतः 1-3 दिवसात सुधारतात. हे विष्ठा किंवा तोंडी मार्गाद्वारे किंवा वातावरणाशी अप्रत्यक्ष संपर्काद्वारे आणि उलट्या आणि मलमूत्राद्वारे दूषित एरोसोलद्वारे प्रसारित केले जाते, त्याशिवाय ते अन्न आणि पाण्याद्वारे प्रसारित केले जाऊ शकते.
रोखायचे कसे?
संसर्गजन्य रोगांच्या साथीचे तीन मूलभूत दुवे म्हणजे संसर्गाचे स्त्रोत, संक्रमणाचा मार्ग आणि संवेदनाक्षम लोकसंख्या. संसर्गजन्य रोग टाळण्यासाठी आमचे विविध उपाय तीन मूलभूत दुव्यांपैकी एक आहेत आणि ते खालील तीन पैलूंमध्ये विभागलेले आहेत:
1.संक्रमणाचा स्रोत नियंत्रित करा
संसर्गजन्य रोगांचा प्रसार रोखण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर संसर्गजन्य रूग्ण शोधले पाहिजेत, निदान केले पाहिजे, अहवाल द्यावा, उपचार केले पाहिजे आणि त्यांना वेगळे केले पाहिजे. संसर्गजन्य रोगांनी ग्रस्त प्राणी देखील संसर्गाचे स्त्रोत आहेत आणि त्यांच्यावर देखील वेळेवर उपचार केले पाहिजेत.
2.संक्रमण मार्ग कापण्याची पद्धत प्रामुख्याने वैयक्तिक स्वच्छता आणि पर्यावरणीय स्वच्छता यावर लक्ष केंद्रित करते.
रोग प्रसारित करणारे वेक्टर काढून टाकणे आणि काही आवश्यक निर्जंतुकीकरण कार्ये पार पाडणे रोगजनकांना निरोगी लोकांना संक्रमित करण्याच्या संधीपासून वंचित ठेवू शकते.
3.महामारी काळात असुरक्षित व्यक्तींचे संरक्षण
असुरक्षित व्यक्तींचे संरक्षण करण्याकडे लक्ष दिले पाहिजे, त्यांना संसर्गजन्य स्त्रोतांच्या संपर्कात येण्यापासून प्रतिबंधित केले पाहिजे आणि असुरक्षित लोकांचा प्रतिकार सुधारण्यासाठी लसीकरण केले पाहिजे. अतिसंवेदनशील व्यक्तींसाठी, त्यांनी सक्रियपणे खेळांमध्ये, व्यायामामध्ये भाग घेतला पाहिजे आणि रोगाचा प्रतिकार वाढवावा.
विशिष्ट उपाय
1.वाजवी आहार घ्या, पोषण वाढवा, अधिक पाणी प्या, पुरेशा प्रमाणात जीवनसत्त्वे घ्या आणि उच्च-गुणवत्तेची प्रथिने, शर्करा आणि ट्रेस घटक असलेले अधिक अन्न खा, जसे की दुबळे मांस, कोंबडीची अंडी, खजूर, मध आणि ताज्या भाज्या. आणि फळे; शारीरिक व्यायामामध्ये सक्रियपणे सहभागी व्हा, उपनगरात आणि घराबाहेर ताजी हवा श्वास घेण्यासाठी जा, चालणे, जॉगिंग, व्यायाम, फाईट बॉक्सिंग इत्यादी दररोज करा, जेणेकरून शरीरातील रक्तप्रवाह सुरळीत होईल, स्नायू आणि हाडे ताणली जातील आणि शरीर मजबूत होईल. मजबूत आहे.
2. गलिच्छ टॉवेल न वापरता आपले हात पुसण्यासह वाहत्या पाण्याने आपले हात वारंवार आणि पूर्णपणे धुवा. हवेशीर करण्यासाठी आणि घरातील हवा ताजी ठेवण्यासाठी दररोज खिडक्या उघडा, विशेषत: वसतिगृहांमध्ये आणि वर्गात.
3.नियमित जीवन मिळविण्यासाठी काम आणि विश्रांतीची वाजवी व्यवस्था करा; जास्त थकवा येणार नाही याची काळजी घ्या आणि सर्दीपासून बचाव करा, जेणेकरून तुमची रोग प्रतिकारशक्ती कमी होणार नाही.
4.वैयक्तिक स्वच्छतेकडे लक्ष द्या आणि अनपेक्षितपणे थुंकू नका किंवा शिंकू नका. संसर्गजन्य रूग्णांशी संपर्क टाळा आणि संसर्गजन्य रोगांच्या साथीच्या भागात न पोहोचण्याचा प्रयत्न करा.
5.तुम्हाला ताप किंवा इतर अस्वस्थता असल्यास वेळेवर वैद्यकीय मदत घ्या; रूग्णालयात जाताना, क्रॉस इन्फेक्शन टाळण्यासाठी मास्क घालणे आणि घरी परतल्यानंतर हात धुणे चांगले.
येथे Baysen Meidcal देखील तयारCOVID-19 चाचणी किट, फ्लू A आणि B चाचणी किट ,नोरोव्हायरस चाचणी किट
पोस्ट वेळ: एप्रिल-19-2023