Яагаад өвөл ханиадны улирал вэ?

Навчнууд алтан болж, агаар нь шаржигнуур болж, өвлийн улирал болж, улирлын чанартай өөрчлөлтийг авчирдаг. Олон хүмүүс амралтын улирлын баяр баясгалан, галын баяр баясгалангийн баярыг тэсэн ядан хүлээж байна, мөн өвлийн спортоор хичээллэдэг, ихэвчлэн хүйтэн сарууд дагалддаг. Томуу, Ханиад томуу гэдэг нь эрүүл мэндийн хүнд байдалд хүргэдэг бөгөөд ялангуяа өвлийн улиралд, ялангуяа өвлийн улиралд хамгийн их амархан тархахад хүргэдэг вирусын халдвар юм. Ханиад томуу, өвлийн хоорондын харилцааг ойлгох нь үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх, менежментэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Ханиад томуугийн вирусын мөн чанар

Ханиад томуунаас үүдэлтэйДЭЛГЭРЭНГҮЙ ВИЗА, энэ нь дөрвөн төрлийн ангилалд багтсан болно Ханиад томуу вирус нь маш их халдвартай бөгөөд халдвар авсан хүн ханиалгаж, найтаасан хүн ханиалгаж, эсвэл яриа, яриа өрнүүлдэг. Энэ нь гадаргуу дээр хэдэн цагийн турш гадаргуу дээр амьдрах боломжтой бөгөөд вирусыг бохирдсон объектод хүрч, дараа нь нүүрнийхээ нүүрэнд хүрэхэд хялбар болгож чаддаг.

Яагаад өвөл ханиадны улирал вэ?

Өвлийн улиралд томууг нэмэгдүүлэхэд хэд хэдэн хүчин зүйлүүдэд хувь нэмэр оруулдаг.

1.Хүйтэн цаг агаар: Хүйтэн, өвлийн хуурай агаар нь бидний амьсгалын замын салст бүрхэвчийг амьсгалахад хүргэдэг. Нэмж хэлэхэд хүмүүс бусдад ойр дотно харьцах хандлагатай байдаг.

2. Чийгийн хэмжээ чанарын хэмжээ: Өвлийн улиралд чийгшүүлэх түвшинг ханиад томуугаар дамжуулж чаддаг. Судалгаагаар хичээл зүтгэл нь өвлийн улиралд нийтлэг чийглэг орчинд байдаг бөгөөд өвлийн улиралд нийтлэг байдаг.

3. Улирлын чанар: Өвлийн улирал нь ихэвчлэн зан үйлийн өөрчлөлтөд хүргэдэг. Хүмүүс баярын баяр, аяллын төлөө цугларч, үйл явдлуудад оролцдог,

4. Дархлаан хариу: Зарим судалгаа, Нарны гэрэл, доод хэсгийн хариу урвал нь Нарны туяа, доод түвшний хариу урвалыг бууруулж, хувь хүнээс халдвар авах боломжтой гэдгийг анхаарч үздэг.

Шинж тэмдгүүдХаниад

Ханиад томуу нь ихэвчлэн гэнэтийн шинж тэмдгийг илүүд үздэг бөгөөд Нийтлэг шинж тэмдгүүд дараахь зүйлийг агуулдаг.

- Халуурах эсвэл жихүүдэх
- Ханиалга
- хоолой өвдөх
- гүйх эсвэл хамартай хамар
- Булчин эсвэл биеийн өвдөлт
- толгой өвдөх
- ядаргаа
- Зарим хүмүүс бөөлжиж, суулгалт, суулгалтыг мэдэрч, энэ нь насанд хүрэгчдээс илүү түгээмэл байдаг.

Энэ томуу тусга болсон шинж чанар, бага насны хүүхэд, жирэмсхий, жирэмсэн, эмэгтэй хүмүүсийн архаг бус, жирэмхтэн буй хүн амын хувьд энэ нь ноцтой хүндрэл гаргахад анхаарах нь чухал юм. Цэцэглэлт нь шүлхий, гуурсан хоолой, гуурсан хоолой, синусын халдвар, архаг, архаг эмнэлгийн нөхцөл байдлыг улам бүр дордуулж болно.

Урьдчилан сэргийлэх стратеги

Өвлийн улиралд томууг урьдчилан сэргийлэх нь нийгмийн эрүүл мэндийг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Энд зарим үр дүнтэй стратеги байна:

1. Вакцинжуулалт: Ханиад томуугаар урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга. Ханиад томуугийн вакциныг вирусын хамгийн түгээмэл омгийн эсрэг хамгаалахын тулд жил бүр шинэчилдэг. Зургаан сар, 6-аас дээш настай вакциныг хүлээн авахыг зөвлөж байна.

2. Сайн эрүүл ахуйг дадлага хийх: саван, усаар угаах, савантай эсвэл гар аргуураар угаах, эсвэл ханиад томууг ашиглах нь ханиад томуутай байх эрсдлийг бууруулдаг. Энэ нь нүүр царай, ялангуяа нүд, хамар, хамар, хамар, ам, ам, ам, ам нь вирусыг бие махбодид нэвтрүүлэх боломжтой.

3. Ханиад хүрэхээс зайлсхийх: Ханиадны улирлын үед өвчтэй хүмүүстэй ойр дотно харилцаатай байх нь ухаалаг хэрэг юм. Хэрэв та UNELLELL-г мэдэрч байгаа бол вирусыг бусдад тархахаас урьдчилан сэргийлэх нь дээр байх нь дээр.

4. Ханиалгах, найтаах, найтаах: ханиалгах, тохойг ашиглан ханиалгах, тохойг ашиглан амьсгалын замын дусал тархахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Эд эсийг зохих ёсоор нь зайлуулж, дараа нь гараа угаана.

5. Эрүүл хэвээр байх: Эрүүл амьдралын хэв маягийг хадгалах нь дархлааны системийг чиглүүлэх боломжтой. Үүнд тэнцвэртэй хооллож, тогтмол дасгал хийх, чийгшүүлэх, чийгшүүлэх, зохих унтах хугацааг хангах.

Ханиад томуутай бол юу хийх вэ?

Хэрэв та гэрээ хийвэл flu,Өөртөө анхаарал тавих нь чухал бөгөөд вирусыг бусдад тархах эрсдлийг багасгах нь чухал юм. Энд дараахь алхамууд:

1. Гэртээ байгаарай: Хэрэв та сэтгэл ханамжгүй эм хэрэглэхгүй бол, сургууль, сургууль, эсвэл нийгмийн цугларалтаас дор хаяж 24 цагийн турш халуурах хүртлээ чөлөөтэй байгаарай.

2. Амрах ба чийгшүүлэх: Усанд амрах, ус уухын тулд шингэнийг ууж, ус уух хэрэгтэй. Энэ нь таны биеийг илүү хурдан сэргээхэд тусалдаг.

3. Эмийн эсрэг эм: Эмийн эсрэг эм нь халуурах, өвдөх, түгжрэл гэх мэт шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч, ялангуяа хүүхдүүдэд эм уухаасаа өмнө эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

4. Эмнэлгийн анхаарлыг хайх: Хэрэв та хүнд шинж тэмдгийг эрэлхийлж, хүнд хэцүү шинж тэмдгүүд эсвэл хүндрэлтэй холбоотой өндөр эрсдэлтэй бол эмнэлгийн анхаарлыг яаралтай хайж олох хэрэгтэй. Антварын эмийн эмчилгээнд өвчний эхний 48 цагийн дотор авбал өвчний эхний 48 цагийн туршид авбал өвчний дарамтыг бууруулж болно.

XIAMEN BaySen-ийн анагаах ухааны тэмдэглэл

Бид xiamen Baysen-ийн эрүүл мэндийн эмч нь амьдралын чанарыг сайжруулах технологийг сайжруулахад анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Бид бийХУВИЙН А + B хурдан туршилт,COvid + Ханиад томуу A + B комбинагийн тестийн хэрэгсэл Туршилтын үр дүнг хурдан авахын тулд.