മൊത്തത്തിലുള്ള മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് ഗട്ട് ആരോഗ്യം, കൂടാതെ ശരീരഭാരത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും എല്ലാ വശങ്ങളിലും പ്രധാന സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.
ഗട്ട് ആരോഗ്യത്തിന്റെ ചില പ്രാധാന്യം ഇതാ:
1) ദഹനപരമായ പ്രവർത്തനം: ഭക്ഷണം തകർക്കുന്നതിനും പോഷകങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും മാലിന്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ് കുടൽ. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുടൽ ഭക്ഷണത്തെ കാര്യക്ഷമമായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, പോഷകങ്ങൾ മതിയായ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, മാത്രമല്ല ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
2) രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി: കുടലിൽ ധാരാളം രോഗപ്രതിരോധ കോശങ്ങളുണ്ട്, അത് രോഗകാരികൾ ആക്രമിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കുടൽ സമതുലിതമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങൾ നിലനിർത്തുകയും രോഗം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
3) പോഷക ആഗിരണം: കുടലിൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ സമ്പന്നമായ സമൂഹം ഉണ്ട്, അത് ശരീരവുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പോഷകങ്ങൾ സമന്വയിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിന് പ്രയോജനകരമായ വിവിധതരം വസ്തുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു കുഞ്ഞ് ഒരു നല്ല സൂക്ഷ്മവാത്രിയുള്ള ബാലൻസ് നിലനിർത്തുകയും പോഷക ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഉപയോഗവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4) മാനസികാരോഗ്യം: കുടലും തലച്ചോറും തമ്മിൽ ഒരു അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്, "ഗട്ട്-ബ്രെയിൻ മസ്തിഷ്ക ആക്സിസ്" എന്നറിയപ്പെടുന്നു. കുടൽ ആരോഗ്യം മാനസികാരോഗ്യവുമായി അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്. മലബന്ധം, പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന മലവിസർജ്ജനം സിൻഡ്രോം തുടങ്ങിയ കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും പോലുള്ള മാനസികരോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. നല്ല കുത്ത് ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നത് മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
രോഗങ്ങൾ തടയൽ: വീക്കം, ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മുതലായ കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ വൻകുടൽ പുണ്ണ്, വൻകുഴണ്, ക്രോൺസ് രോഗം മുതലായവയാണ്.
അതിനാൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പരിപാലിക്കുന്നതിലൂടെ, മതിയായ ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത്, മിതമായ വ്യായാമം, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നമുക്ക് ഗട്ട് ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം.
ഇവിടെ ഞങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തുCalprotectin ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് കിറ്റുകൾയഥാക്രമം കൊളോയ്ഡൽ സ്വർണ്ണ, ഫ്ലൂറസെൻസിലെ ഇമ്യൂറോക്രോമാറ്റോഗ്രാഫിക് അഷെ ബേസ് അടിസ്ഥാനമാക്കി, കുടൽ വീക്കം, അതിന്റെ അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ, അഡെനോമ, കോശോഗൽ ക്യാൻസർ)
പോസ്റ്റ് സമയം: NOV-02-2023