He aha te Takoki te wa mo te rewharewha?

I te mea ka huri koura nga rau me te hau e ngau ana, ka tata mai te takurua, he maha nga huringa o te tau. Ahakoa te tini o nga tangata e tatari ana ki nga koa o te wa hararei, nga po pai i te taha o te ahi, me nga hakinakina o te takurua, he manuhiri e kore e manakohia e haere tahi ana i nga marama makariri ake: Rewharewha, e mohiotia nuitia ana ko te rewharewha, he mate viral tera pea ka pa ki nga raruraru hauora, ina koa i te wa o te takurua ka ngawari te horapa. Ko te mohio ki te hononga i waenga i te rewharewha me te takurua he mea nui mo te aukati me te whakahaere pai.

Te Ahua o te Rewharewha

Ko te rewharewha na tehuaketo rewharewha, ka wehewehea ki nga momo e wha: A, B, C, me D. Ko nga momo A me B te kawenga mo nga mate rewharewha o te tau e tata ana ki nga takurua katoa. Ko te huaketo rewharewha he tino hopuhopu, ka horapa tuatahi ma roto i nga topata manawa ka maremare te tangata pangia, ka tihe, ka korero ranei. Ka taea hoki te ora i runga i nga papa mo etahi haora, ka ngawari ki te pa ki te huaketo ma te pa ki nga mea poke ka pa ki te kanohi o tetahi.

微信图片_20250102150553

He aha te Takoki te wa mo te rewharewha?

He maha nga mea e pa ana ki te piki haere o te rewharewha i nga marama o te takurua:

1.Hurirere Matao: Ka taea e te hau makariri, maroke o te takurua te whakamaroke i nga kiriuhi mucous i roto i to tatou ara manawa, ka ngawari ake te uru mai o nga huaketo ki te tinana. I tua atu, ka nui ake te wa e noho ana te tangata ki roto i te whare ki te tata ki etahi atu, e pai ai te horapa o te mate.

2. Nga taumata haumākū: Ko te iti ake o te makuku i te takurua ka whai waahi ano ki te tuku rewharewha. Kua whakaatuhia e nga rangahau ka tipu nga huaketo rewharewha i roto i nga waahi iti-makuku, ka kitea i roto i nga rohe maha i nga marama o te takurua.

3. Whanonga kaupeka: Ko te wa o te takurua he maha nga huringa o te whanonga. Ka huihui nga tangata mo nga whakanui hararei, te haere, me te haere ki nga huihuinga, ko enei katoa ka piki ake te tupono ki te pa atu ki te mate rewharewha.

4. Te Whakautu Whakautu: Ko etahi rangahau e kii ana ka ngoikore ake te urupare aukati i roto i nga marama o te takurua na te heke o te ra me te iti o nga taumata huaora D, ka kaha ake te tangata ki te mate.

Nga tohu o teRewharewha

0

Ka taea e te rewharewha te whakaatu i te maha o nga tohu, ka puta ohorere, ka rereke te kaha. Ko nga tohu noa ko:

- Te kirika, te makariri ranei
- Mare
- Ka mamae te korokoro
- Ihu pupuhi, ihu puruhi ranei
- Te mamae o te uaua, te tinana ranei
- Mahunga
- Te rohirohi
- Ko etahi o nga tangata ka pa ki te ruaki me te mate korere, ahakoa he nui ake tenei ki nga tamariki i nga pakeke.

He mea nui kia mohio ko te rewharewha ka pa ki nga raruraru nui, ina koa ki nga taupori whakaraerae penei i nga kaumātua, nga tamariki nohinohi, nga wahine hapu, me nga tangata e mau tonu ana nga mate hauora. Ko nga raruraru ka uru atu ki te pneumonia, te bronchitis, te mate sinus, me te kino o nga mate rongoa.

Rautaki Aukati

Ko te aukati i te rewharewha i nga marama o te takurua he mea nui kia mau tonu te hauora o te iwi. Anei etahi rautaki whai hua:

1. Kano kano: Ko te huarahi tino whai hua hei aukati i te rewharewha ko te werohanga. Ka whakahouhia te kano kano rewharewha ia tau ki te whakamarumaru i nga riu kino o te huaketo. E taunaki ana kia whiwhi nga tangata katoa e ono marama me te pakeke ake te kano kano kano, ina koa ko te hunga ka nui ake te mate mo nga raru.

2. Nga Mahi Akuaku Pai: Ko te horoi-a-ringa ki te hopi me te wai, ki te whakamahi ranei i te horoi horoi ringa ina kore te hopi, ka tino whakaitihia te mate o te rewharewha. He mea nui ano kia karo i te pa ki te kanohi, ina koa nga kanohi, ihu, waha, na te mea ka uru mai te huaketo ki roto i te tinana.

3. Aukati i te Paanga Kati: I te wa o te rewharewha, he mea whakaaro nui kia karo i te whakapiri tata ki nga tangata e mate ana. Mena kei te ngoikore koe, he pai ki te noho ki te kainga kia kore ai e horapa te mate ki etahi atu.

4. Te Upi i te mare me te tihe: Ma te whakamahi i te kopa, i te tuke ranei hei uhi i te maremare me te tihe ka taea te aukati i te horapa o nga pata rewharewha. Horoi i nga ringaringa i muri mai.

5. Kia Ora: Ma te pupuri i te noho ora ka taea te whakapakari i te punaha mate. Kei roto i tenei ko te kai i te kai taurite, te korikori i nga wa katoa, te noho wai, me te whakarite kia tika te moe.

He aha te mahi Mena ka pa koe ki te rewharewha?

Mena ka kirimana koe i te flu,he mea nui ki te tiaki i a koe ano me te whakaiti i te tupono o te horapa o te huaketo ki etahi atu. Anei etahi taahiraa hei whai:

1. Noho ki te Kainga: Mena kei te ngoikore koe, noho ki te kainga mai i te mahi, i te kura, i nga huihuinga hapori ranei kia kore koe e kirikaa mo te 24 haora neke atu kaore koe e whakamahi i nga rongoa whakaheke kirika.

2. Whakaoranga me te Waiwai: Kia nui te okiokinga me te inu wai kia noho wai. Ka taea e tenei te awhina i to tinana kia tere ake te ora.

3. Nga Rongoa Ake: Ka taea e nga rongoa rongoa te awhina ki te whakaiti i nga tohu penei i te kirika, te mamae, me te paheketanga. Engari, he mea nui ki te korero ki tetahi kaiwhakarato hauora i mua i te tango i nga rongoa, ina koa mo nga tamariki.

4. Rapua te Atawhai Hauora: Mena ka pa ki a koe nga tohu tino kino, kei te tupono koe mo nga raruraru, me rapu wawe koe ki te rongoa. Ka tohua pea nga rongoa patu huaketo hei whakaiti i te kaha me te roa o te mate mena ka tangohia i roto i nga haora 48 tuatahi o te tiimatanga o te tohu.

Panui mai i te rongoa Xiamen Baysen

Ko matou xiamen Baysen Medical e arotahi ana ki te whakapai ake i te hangarau hangarau hei whakapai ake i te oranga. Kei a matouRewharewha A +B Whakamatau tere,COVID+Rewharewha A+B kete whakamātautau paheko kia tere te whiwhi hua whakamatautau.


Te wa tuku: Hanuere-02-2025