He aha te hotoke ko te waa mo te rewharewha?

Ka rite ki nga rau ka huri i te koura me te hau ka huri, ka whakatata te takurua, ka kawe mai i te ope o te huringa o te tau. Ahakoa he maha nga taangata e tatari ana ki nga koa o te hararei, nga po o te takurua i te ahi, me te taakaro o te takurua, he manuhiri kore e haere tahi ana nga marama makariri: Rewharewha, Ko te mea e mohiotia ana ko te rewharewha, he mate kino ka taea e te mate hauora nui, ina koa i te wa o te takurua ka tino horapa atu. Ko te maarama ki te whanaungatanga i waenga i te rewharewha he mea nui mo te aukati me te whakahaere.

Te ahua o te huaketo rewharewha

Ko te rewharewha i putaRaru o te rewharewha, i tuhia ki roto i nga momo e wha: A, B, C, me te D. Ko nga momo a B. Ko nga momo a B e pa ana ki nga wa o te takurua. Ko te huaketo rewharewha he tino uaua, ka horapa atu i roto i nga riipene a te manawa o te manawa ka mate te tangata e pangia ana, ka aue, ka korero ranei. Ka taea hoki te ora i runga i nga papa mo nga haora maha, ka ngawari ki te kirimana i te huaketo ma te pa ki nga taonga poke, ka pa ki te mata o tetahi.

微信图片 _20250102150553

He aha te hotoke ko te waa mo te rewharewha?

He maha nga take e whai wāhi atu ana ki te nui o te rewharewha o te takurua i nga marama o te takurua:

1.Rangi makariri: Ko te makariri, te hau maroke o te takurua ka maroke i nga membrane mucuous i roto i ta maatau tuuruhi o te manawa, kia ngawari ake ai nga mate ki te uru ki te tinana. I tua atu, ka kaha te noho a te tangata ki roto i nga whare noho tata ki etahi atu, ka uru ki te horapa o te huaketo.

2. Nga Taumata Humia: Ko nga taumata makuku o te maturuturu i roto i te takurua ka taea hoki te mahi i te rerenga o te rewharewha. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko nga huaketo rewharewha e tipu ana i nga taiao iti-mahana, he maha nga rohe i nga wa o te takurua.

3. Te whanonga o te tau: Ko te wa o te takurua ka kaha ki te whakarereke i te whanonga. Huihui ai nga tangata mo nga huihuinga hararei, haerenga, ka haere ki nga huihuinga, ka taea e te katoa ka taea te whakapiki ake i te raru o te rewharewha.

4

Tuhinga o muaRewharewha

0

Ka taea e te rewharewha te whakaatu i te maha o nga tohu, ka kitea ohorere ana ka taea te rereke o te mamae. Ko nga tohu noa ko:

- te kirika, te kiri ranei
- mare
- te korokoro
- Runny he ihu ranei
- uaua, mamae ranei te tinana
- Nga mamae
- te ngenge
- Ka wheako pea etahi tangata i te ruaki me te mate o te mate, ahakoa he nui noa atu tenei i roto i nga pakeke.

He mea nui kia mahara ko te rewharewha ka taea te kawe i nga taupori kino, ina koa i nga tamariki whakaraerae, he wahine hapu, me nga taangata e mate ana i nga ahuatanga hauora. Ka taea e nga maru te whakauru i te pneumonia, bronchitis, mate mate Sinus, me te hunga e wehi ana i nga tikanga rongoa.

Nga rautaki aukati

Ko te aukati i te rewharewha i te marama o te takurua he mea nui mo te pupuri i te hauora o te iwi. Anei etahi rautaki whai hua:

1. Te werohanga: Ko te huarahi tino whai hua hei aukati i te rewharewha na roto i te werohanga. Ko te kano rewharewha e whakahoutia ana ia tau ki te tiaki i nga riipene tino noa o te huaketo. E taunaki ana kia ono marama te pakeke me te pakeke o te werohanga, ina koa ko te hunga e tino tupono ana mo nga raru.

2.. Nga Mahi Haumaru Pai: Te Haangai i nga wa katoa ki te hopi me te wai, kaore i te whakamahi i te sanarizer ringa ka kore e taea te whakaheke i te mate o te mate o te rewharewha. He mea nui ano kia kore e pa ki te mata, otira ko nga kanohi, ihu, me te waha, na tenei ka taea te whakauru i te mate ki te tinana.

3. Te karo i te whakapā tata: i te wa o te wa, he mea whakaaro nui kia kore e taea te hono atu ki nga taangata e mate ana. Mena kei te ngoikore koe, he pai ake te noho ki te kainga ki te aukati i te raru o etahi atu.

4. Ko te hipoki o te marea me te ngote: ma te whakamahi i te kiko, te raima ranei ki te kapi i te mare me te korowai ka awhina i te horapa o nga riipene. Ko te tuku tika i nga kopa ka horoi i nga ringa o muri mai.

5. Te noho hauora: Ko te pupuri i te ahua hauora ka taea te aukati i te punaha raupatu. Kei roto i tenei ko te kai i te kai taurite, te mahi i nga mahi tonu, ka noho humarie, me te whakarite kia pai te moe.

Me aha koe ki te whiwhi koe i te rewharewha?

Mena ka mahi koe i te kirimana i te flu,He mea nui kia tiaki koe ia koe ano ka whakaiti i te tupono ki te hora i te huaketo ki etahi atu. Anei etahi mahi hei whai:

1

2. Te okioki me te hydrate: kia nui te okiokinga me te inu inu kia noho humarie. Ka taea e tenei te awhina wawe i to tinana.

3. Nga rongoa-a-hunga e kaha ana te rongoa: Ka taea e nga rongoa o te-counter te awhina i nga tohu penei i te kirika, te mamae, me te raru. Heoi, he mea nui kia uiuia ki tetahi kaiwhakarato hauora i mua i te tango i nga rongoa, ina koa mo nga tamariki.

4 Ko nga rongoa antiviral ka tohua hei whakaiti i te kaha me te roanga o te mate mena ka tangohia i roto i nga haora 48 tuatahi o te tohu tohu.

Tuhinga ka whai mai

Ko matou Xiamen BaySen Medical e arotahi ana ki te whakapai ake i te hangarau hangarau hei whakapai ake i te kounga o te koiora. Kei a tatouRewharewha a + B Whakamatau Tere,COvid + rewharewha A + B combo whakamātautau kete mo te tere tere te hua whakamatautau.


Te wa tuku: Jan-02-2025