Kaua e Tukua te "Hiakai Huna" ki te tahae i to hauora - Arotahi ki rungaHuaora D Te Whakamatau ki te whakapakari i te turanga o te ora

I a matou e whai ana i te hauora, ka tino tatau matou i nga kaarai me te taapiri i a matou kai pūmua me te huaora C, i te nuinga o te wa ka warewarehia he "kaitiaki hauora" tino nui—huaora D. Ehara i te mea ko te "kaihanga" o nga koiwi engari he tino whakahaere mo nga mahi a te tinana. Heoi, ka horahiahuaora D Ko te ngoikoretanga puta noa i te ao kua noho hei "matekai kore e kitea," ka tino whakatuma ki to tatou hauora mo te wa roa.

Huaora D: He Kohanga Hauora Tae Atu Ki Tawahi Koiwi

I nga wa o mua, ko te huaora D te mea rongonui mo te whakatairanga i te whakauru konupūmā, te whakapakari i nga wheua, me te aukati i te rickets me te osteoporosis. Heoi, na te rangahau ano, kua kitea e nga kaiputaiao ko te mahi a te huaora D kei tua atu i nga whakaaro o mua. He rite tonu te mahi ki te taiaki, te whai waahi nui ki roto i nga whakaritenga aukati, te tipu o te pūtau, te mahi neuromuscular, me nga urupare mumura.

• Ko te "rangatira-a-rangatira" o te punaha mate:Ka taea e te huaora D rawaka te whakahohe i nga lymphocytes T, te whakarei ake i te kaha o te tinana ki te whawhai i nga wheori me nga huakita, te whakaheke i te tupono o te mate, me te whai waahi pai ki te whakahaere i nga mate autoimmune.
• He "Paepaahi" ki nga mate mau tonu: Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te ngoikoretanga o te Huaora D e hono tata ana ki te pikinga ake o te mate ngakau, mate huka, etahi mate pukupuku, tae atu ki nga mate o te ngakau penei i te pouri.
• Ko te "Escort" puta noa i nga wahanga o te ora:Mai i te whakawhanaketanga o te roro o te kopu me te tipu o te tamarikitanga tae noa ki te aukati i nga mate mate i waenga me te koroheketanga,Huaora Dhe mea tino nui puta noa i te oranga.

Ahakoa tenei, na nga mea penei i te iti o nga mahi o waho, te nui o te whakamarumaru o te ra, me te iti o nga puna kai, kua noho te ngoikore o te huaora D hei raru hauora mo te ao.

He aha te Tika Huaora DWhakamatau ?

"Kei te pai ahau" ehara i te mea "Kei te rawaka aku taumata Huaora D",Huaora D I te nuinga o te wa karekau he tohu motuhake o te ngoikoretanga i ona wahanga tuatahi, a he ngawari te warewarehia. I te wa ka puta mai nga raruraru penei i te mamae o te wheua, te ngoikore o te uaua, me te maha o nga mate, kua roa pea te tinana i roto i te ahua o te "kore" mo te wa roa.

Na reira, ko te whakamatautau tika anake te paerewa koura mo te hura i te pono mo te mana o te Huaora D. Ka whakarato i nga korero whakatau nui mo te tangata takitahi me nga taote:

•  Te Aromatawai Whainga, Te Whakamutunga Mahi Matapae:Ka awhina i te mohio ki te taumata Huaora D pono o te tangata, me te karo i te kore rawaka, te nui rawa ranei o te taapiri i runga i nga whakapae.
•  Arataki i te Tāpiritanga Whaiaro:I runga i nga hua o nga whakamatautau, ka taea e nga taakuta te whakatau i te inenga taapiri me te tikanga tino tika, ka taea te kai tika.
• Te Aromatawai mo te mate morearea:Ka whakarato i tetahi tohu tohutoro nui mo te aromatawai i te tupono o nga momo mate maataki.
• Te Aroturuki i te Whainga Whakapiri:Ko nga whakamatautau i ia wa ka taea te aro turuki i te kaha o te mahere taapiri ka taea te whakarereke i te waa.

Ko nga whakamatautau tika ka ahu mai i nga reagents pono

Ko te ripoata whakamatautau tika e whakawhirinaki ana ki nga reagents whakamatautau mahi nui. Kei te kaha to taatau kamupene ki nga mahi hangarau i roto i te mara oTe whakamatautau Huaora D, me to tatou Nga kete whakamatautau Huaora D, me o raatau mahi pai ake, he taurangi totika mo te taatai ​​haumanu me te tirotiro hauora.

• Te Tikanga Nui me te Maamaa:Ka whakamahia te hangarau rapu matatau ki te tatau i te tapeke25-hydroxyvitamin D, a he pumau, he pono hoki nga hua.
• He pai me te ngawari:E whakaatu ana i nga tikanga whakahaere pai me te tere rapunga tere, e tutuki pai ana nga hiahia o nga whare taiwhanga haumanu.
• Pūmautanga Tino Pai:Ko te kaha o nga paerewa mana o te kounga ka whakarite kia pai te rite o te puranga-ki-te-tepu me te pumau mo te wa roa mo ia rota reagent.

Whakamutunga

Ko te Huaora D ehara i te matūkai karekau, engari he mea matua mo te pupuri i te hauora katoa. I mua i tenei "raruraru hauora huna," kaua tatou e ti'aturi ki runga i nga mahi matapae. Te maarama ki to maatau hauora ma te maarama me te tikahuaora D Ko te whakamatautau he mahi nui ki te whakahaere hauora. Ko matou Baysen Medical e aro tonu ana ki nga tikanga tātaritanga hei whakapai ake i te oranga. Kua whakawhanakehia e matou nga papahanga hangarau e 5- Latex, koura colloidal, Fluorescence Immunochromatographic Assay, Molecular, Chemiluminescence Immunoassay, To tatou25-(OH ) VD Rapid Test keteHe ngawari te mahi a ka taea te whiwhi i nga hua whakamatautau i roto i te 15 meneti