Fa maninona ny ririnina no vanim-potoana ho an'ny gripa?

Rehefa mihodina ny ravina sy ny rivotra dia mihodina, ny ririnina dia manakaiky, mitondra fiovana amin'ny vanim-potoana. Na dia maro aza ny olona miandrandra ny fifaliana amin'ny fotoam-pialan-tsasatra, alina be amin'ny afo, ary ny fanatanjahan-tena amin'ny ririnina, dia misy vahiny tsy azo antoka izay matetika miaraka amin'ny volana mangatsiaka kokoa: gripa, Ny fahita matetika amin'ny gripa, dia otrikaretina virtoaly izay mety hiteraka fitarainana ara-pahasalamana lehibe, indrindra mandritra ny ririnina rehefa miparitaka mora indrindra. Ny fahafantarana ny fifandraisan'ny gripa sy ny ririnina dia zava-dehibe amin'ny fisorohana sy ny fitantanana mahomby.

Ny toetran'ny tsimok'aretina

Ny gripa dia vokatry nyNy otrikaretina ffibentsika, izay voasokajy ho karazany efatra: A, B, C, ary D. Karazana A sy B no tompon'andraikitra amin'ny areti-mifindra amin'ny vanim-potoana izay mitranga isaky ny ririnina. Ny tsimok'aretina gripa dia mifindra sy miparitaka amin'ny alàlan'ny ranon-dranomaso amin'ny alàlan'ny roan-draharahan'ny olona voan'ny areti-mifindra, mibontsina na lahateny. Mety ho tafavoaka velona amin'ny faritra mandritra ny ora maro koa izy io, ka mahatonga azy ho mora ny mifidy ny tsimokaretina amin'ny alàlan'ny fikasihana zavatra voaloto ary avy eo hikasika ny tavany.

Fa maninona ny ririnina no vanim-potoana ho an'ny gripa?

Antony maro no mandray anjara amin'ny fitomboan'ny gripa amin'ny volana ririnina:

1.Hatsiaka: Ny rivotra mangatsiaka sy maina amin'ny ririnina dia mety hanamaivana ny membra mucous ao amin'ny taovam-pisefoana ataontsika, ka manamora ny otrikaretina hiditra ao anaty vatana. Ankoatr'izay, ny olona dia mandany fotoana bebe kokoa ao anaty trano akaiky amin'ny hafa, manamora ny fiparitahan'ny virus.

2. Humidity ambaratonga: Ny haavon'ny humidity ambany mandritra ny ririnina dia afaka manao anjara toerana amin'ny fifindran'ny gratis. Ny fandinihana natao dia naneho fa ny otrikaretina miboiboika dia miroborobo amin'ny tontolo ambany-mamandoka, izay fahita amin'ny faritra maro mandritra ny ririnina.

3. Ny fihetsika ara-potoana: ny vanim-potoana ririnina matetika dia mitarika fiovana amin'ny fitondran-tena. Miangona ny fankalazana ny fialantsasatra, fitsangatsanganana ary manatrika hetsika, izay afaka mampitombo ny mety hisian'ny fifandraisana amin'ny virus gripa.

4. Ny valin-kafatra: Ny fikarohana sasany dia nanolo-kevitra fa ny valin-kafatra dia mety malemy mandritra ny ririnina mandritra ny ririnina noho ny fihenan'ny masoandro sy ny habetsaky ny vitaminina, izay mahatonga ny olona hikorontana kokoa.

Soritr'aretin'nyvoan'ny gripa

Ny gripa dia mety hanolotra soritr'aretina isan-karazany, izay matetika mipoitra tampoka ary afaka miovaova ny fahasamihafana. Ny soritr'aretina iraisana dia misy:

- tazo na kitay
- kohaka
- Aretin-tenda
- runny na orona feno
- hozatra na hody vatana
- aretin'andoha
- havizanana
- Ny olona sasany dia mety hiaina sy ny fivalanana ihany koa, na dia mahazatra kokoa aza ny ankizy noho ny olon-dehibe.

Zava-dehibe ny manamarika fa ny gripa dia mety hiteraka fahasarotana lehibe, indrindra amin'ny mponina marefo toy ny zokiolona, ​​ny zaza, ny zaza, ny vehivavy bevohoka ary ny olon-dehibe. Ny fitarainana dia mety misy pnemonia, bronchitis, otrikaretina sinus ary miharatsy ny toe-pahasalamana mitaiza.

Paikady fisorohana

Ny fisorohana ny gripa mandritra ny volana ririnina dia ilaina amin'ny fitazonana ny fahasalamam-bahoaka. Ireto misy paikady mahomby:

1. Vaccacination: ny fomba mahomby indrindra hisorohana ny gripa dia amin'ny alàlan'ny vaksiny. Ny vaksin-tsakafo gripa dia havaozina isan-taona mba hiarovana amin'ny fihenan-tsakafo mahazatra indrindra amin'ny virus. Manoro hevitra fa ny olon-drehetra efa enim-bolana sy zokiny dia mahazo ny vaksiny, indrindra fa ireo tandindomin-doza kokoa ho an'ny fitarainana.

2. Fomba fahadiovana tsara: Mandray am-panaovana savony sy rano, na mampiasa sanitizer tanana rehefa tsy misy savony, dia mety hampihena ny risika amin'ny fikosoham-bary. Zava-dehibe ihany koa ny tsy tokony hikasika ny tarehy, indrindra ny maso, ny orona ary ny vava, satria ity dia afaka mampiditra ny otrikaretina ao anaty vatana.

3. Mialà amin'ny fifandraisana akaiky: Mandritra ny vanim-potoana mampijaly, dia fahendrena ny misoroka ny fifandraisana akaiky amin'ny olona marary. Raha mahatsapa fa tsy salama ianao, dia tsara kokoa ny mijanona ao an-trano mba hisorohana ny fiparitahan'ny virus amin'ny hafa.

4. Mandrakotra ny kohaka sy ny sneezes: Mampiasa tavy na satroka handrakotra ny kohaka sy ny sneezes dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fihanaky ny daretin'ny taovam-pisefoana. Atsipazo tsara ny tavy ary mandro tanana aorian'izay.

5. Mijanona ho salama: Ny fihazonana fomba fiaina mahasalama dia afaka manohana ny hery fanefitra. Anisan'izany ny fihinanana sakafo voalanjalanja, manao fanatanjahan-tena tsy tapaka, mijanona ho hidradradradra, ary miantoka torimaso ampy.

Inona no tokony hatao raha mahazo ny gripa ianao?

Raha manao fifanarahana ny flu,Zava-dehibe ny mikarakara ny tenanao ary manamaivana ny loza mety hampiely ny otrikaretina amin'ny hafa. Ireto misy dingana vitsivitsy hanaraka:

1. Mijanòna ao an-trano: Raha mahatsapa fa tsy salama ianao, dia mijanona ao an-trano avy any am-piasana, sekoly, na fivoriana ara-tsosialy mandra-pahafatinao mandritra ny 24 ora, raha tsy ny fampiasana fanafody mihena.

2. Fitsaharana sy hidradradradra: Mitadiava fitsaharana sy fisotroana rano mba hijanonana hydrated. Izany dia afaka manampy ny vatanao ho sitrana haingana kokoa.

3. Ny fanafody over-the-counting: Ny fanafody manohitra ny-the-the-counter dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny soritr'aretina toy ny tazo, fa ny fanaintainana ary ny fiangonambe. Na izany aza, zava-dehibe ny misolo tena ny mpamatsy ara-pahasalamana alohan'ny hanaovana fanafody, indrindra ho an'ny ankizy.

4. Mitadiava fitandremana: Raha mahatsapa soritr'aretina mafy ianao na atahorana ho be dia be ho an'ny fahasarotana, dia katsaho haingana ny fitsaboana. Ny fanafody antivirika dia mety ho voatondro mba hampihenana ny fahasarotany sy ny faharetan'ny aretina raha alaina ao anatin'ny 48 ora voalohany amin'ny onset.

Fanamarihana avy amin'ny fitsaboana Xiamen Baysen

I Xiamen Baysen Medical dia mifantoka amin'ny fanatsarana ny teknolojia teknolojia hanatsarana ny kalitaon'ny fiainana. Manana isikaFlu a + B Fitsapana haingana,CKitapo fitsapana + B Combo A + B Combo vetivety dia mahazo valiny amin'ny fitsapana.