Adieep lavitra lavitra be:

Tandremo ny elanelana azo antoka ao amin'ny toeram-piasana, tazomy ny saron-tava, ary mitafy izany rehefa mifandray akaiky amin'ireo mpitsidika. Mihinana sy miandry andalana amin'ny elanelana azo antoka.

b.prepare saron-tava

Rehefa mandeha any amin'ny tsenam-barotra, toeram-pivarotana, ny tsenan'ny akanjo, ny sinema, andrim-panjakana ary ny toerana hafa, dia tokony hiomana amin'ny saron-tava, ranon-doha mando na lotom-tanana tsy misy fanadiovana.

c.wash ny tananao

Rehefa avy nandeha sy nandeha an-trano, ary rehefa avy nisakafo, dia nampiasa rano mba hanasana tanana, rehefa tsy avela ny toe-javatra, azo amboary miaraka amin'ny rano misotro toaka 75%; Miezaha tsy hikasika ny entana ampahibemaso any amin'ny toerana ho an'ny daholobe ary aza atao ny mampihetsi-po ny vava, ny orona ary ny masony amin'ny tanana.

D.keep ventilation

Rehefa mety ny mari-pana anatiny dia andramo ny hentitra varavarankely; Ny mpianakavy dia tsy mizara tazo, akanjo, toy ny fanasana sy fanamainana rivotra matetika; Tandremo ny fahadiovana manokana, aza mandoka na aiza na aiza, kohaka na miondrika amin'ny tavy na ny mosara na ny orona.