Kas ir ami?
Akūts miokarda infarkts, ko sauc arī par miokarda infarktu, ir nopietna slimība, ko izraisa koronāro artēriju obstrukcija, kas izraisa miokarda išēmiju un nekrozi. Akūta miokarda infarkta simptomi ir sāpes krūtīs, grūtības elpošana, slikta dūša, vemšana, auksti svīst utt. Ja jums ir aizdomas, ka jūs vai citi ciešat no akūta miokarda infarkta, jums nekavējoties jāzvana ārkārtas līnijai un jāmeklē medicīniskā ārstēšana tuvākajā slimnīcā Apvidū
Metodes akūta miokarda infarkta novēršanai ietver:
- Ēdiet veselīgu uzturu: izvairieties no diētām ar augstu holesterīna līmeni, piesātināto tauku un sāli un palieliniet dārzeņu, augļu, veselu graudu un veselīgu tauku (piemēram, zivju eļļas) uzņemšanu.
- Vingrinājumi: veiciet mērenu aerobo vingrinājumu, piemēram, straujo staigāšanu, skriešanu, peldēšanu utt., Lai uzlabotu sirds darbību un uzlabotu asinsriti.
- Kontrolējiet savu svaru: veselīga svara saglabāšana var palīdzēt samazināt sirds slimību risku.
- Atmest smēķēšanu: mēģiniet izvairīties no smēķēšanas vai lietotu dūmu iedarbības, jo ķīmiskās vielas tabakā ir kaitīgas sirds veselībai.
- Kontrolējiet asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs: regulāri pārbaudiet asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs un aktīvi ārstējiet jebkādas novirzes.
- Samaziniet stresu: apgūstiet efektīvas stresa pārvaldības metodes, piemēram, meditāciju, relaksācijas apmācību utt.
- Regulāra fiziskā pārbaude: veiciet regulāras sirds veselības pārbaudes, ieskaitot asins lipīdu, asinsspiediena, sirds funkcijas un citu rādītāju mērīšanu.
Iepriekš minētie pasākumi var palīdzēt samazināt akūta miokarda infarkta risku, bet, ja jums ir kādi sirds slimību simptomi vai ģimenes anamnēze, jums nekavējoties jāmeklē ārstēšana un jāievēro ārsta ieteikumi.
Mums, Baysen Medical irCTNI testa komplekts,ko var pabeigt īsā laikā, ērti, specifiski, jutīgi un stabili; Var pārbaudīt serumu, plazmu un pilnas asinis. Produkti ir bijuši CE, UKCA, MDA sertifikācija, kas eksportēta uz daudzām aizjūras valstīm, saņem klientu uzticību.
Pasta laiks: jūlijs-24-2024