Kas ir AMI?
Akūts miokarda infarkts, ko sauc arī par miokarda infarktu, ir nopietna slimība, ko izraisa koronāro artēriju nosprostojums, kas noved pie miokarda išēmijas un nekrozes. Akūta miokarda infarkta simptomi ir sāpes krūtīs, apgrūtināta elpošana, slikta dūša, vemšana, auksti sviedri utt. Ja jums ir aizdomas, ka jums vai citiem ir akūts miokarda infarkts, nekavējoties jāzvana uz neatliekamās palīdzības tālruni un jāmeklē medicīniskā palīdzība tuvākajā slimnīcā.
Akūtas miokarda infarkta profilakses metodes ietver:
- Ēdiet veselīgu uzturu: izvairieties no uztura ar augstu holesterīna, piesātināto tauku un sāls saturu un palieliniet dārzeņu, augļu, pilngraudu un veselīgo tauku (piemēram, zivju eļļas) uzņemšanu.
- Vingrojumi: Veiciet mērenas intensitātes aerobikas vingrinājumus, piemēram, ātru iešanu, skriešanu, peldēšanu utt., lai uzlabotu sirds darbību un asinsriti.
- Kontrolējiet savu svaru: veselīga svara uzturēšana var palīdzēt samazināt sirds slimību risku.
- Atmest smēķēšanu: Centieties izvairīties no smēķēšanas vai pasīvās smēķēšanas, jo tabakā esošās ķīmiskās vielas ir kaitīgas sirds veselībai.
- Kontrolējiet asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs: regulāri pārbaudiet asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs un aktīvi ārstējiet jebkādas novirzes.
- Samaziniet stresu: apgūstiet efektīvas stresa pārvaldības metodes, piemēram, meditāciju, relaksācijas treniņus utt.
- Regulāra fiziskā pārbaude: veiciet regulāras sirds veselības pārbaudes, tostarp mēriet asins lipīdus, asinsspiedienu, sirds darbību un citus rādītājus.
Iepriekš minētie pasākumi var palīdzēt samazināt akūta miokarda infarkta risku, taču, ja Jums ir kādi sirds slimību simptomi vai ģimenes anamnēze, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība un jāievēro ārsta ieteikumi.
Mums, Baysen Medical, ircTnI testa komplekts,ko var pabeigt īsā laikā, ērti, specifiski, jutīgi un stabili; Var testēt serumu, plazmu un pilnas asinis. Produktiem ir CE, UKCA, MDA sertifikāts, tie tiek eksportēti uz daudzām ārzemēm, iegūstot klientu uzticību.
Publicēšanas laiks: 2024. gada 24. jūlijs