Kā mēs zinām, tagad CoVid-19 ir nopietns visā pasaulē pat Ķīnā. Kā mēs pilsonis pasargā sevi ikdienas dzīvē?

1. Pievērsiet uzmanību logu atvēršanai ventilācijai, kā arī pievērsiet uzmanību silta uzturēšanai.

2. Izejiet mazāk, ne pulcieties, izvairieties no pārpildītām vietām, neejiet uz apgabaliem, kur izplatās slimības.

3. Bieži nomazgājiet rokas. Kad neesat pārliecināts, vai rokas ir tīras, nepieskarieties acīm, degunam un mutei ar rokām.

4. Noteikti valkājiet masku, dodoties ārā. Ja nepieciešams, neejiet ārā.

5. Nelietojiet nekur iespļauj, iesaiņojiet degunu un mutes sekrēciju ar audiem un iznīciniet tos atkritumu tvertnē ar vāku.

6. Pievērsiet uzmanību telpas tīrībai, un vislabāk ir izmantot dezinfekcijas līdzekli mājsaimniecību dezinfekcijai.

7. Pievērsiet uzmanību uzturam, ēdiet sabalansētu uzturu un ēdiens ir jāgatavo. Katru dienu dzeriet daudz ūdens.

8. Sagatavojiet labu nakti.