Pirmais: kas ir COVID-19?

COVID-19 ir infekcijas slimība, ko izraisa nesen atklātais koronavīruss. Šis jaunais vīruss un slimība nebija zināmi pirms uzliesmojuma sākuma Vuhanā, Ķīnā, 2019. gada decembrī.

Otrais: kā izplatās COVID-19?

Cilvēki var noķert CoVid-19 no citiem, kuriem ir vīruss. Slimība var izplatīties no personas uz cilvēku caur maziem pilieniem no deguna vai mutes, kas tiek izplatīti, kad cilvēks ar COVID-19 klepu vai izelpām. Šie pilieni nolaižas uz objektiem un virsmām ap cilvēku. Pēc tam citi cilvēki noķer CoVid-19, pieskaroties šiem objektiem vai virsmām, pēc tam pieskaroties viņu acīm, degunam vai mutei. Cilvēki var arī noķert COVID-19, ja viņi elpo pilienus no personas ar CoVid-19, kurš klepo vai izelpo pilienus. Tāpēc ir svarīgi palikt vairāk nekā 1 metra (3 pēdu) attālumā no slima cilvēka. Un, kad citi cilvēki uzturas kopā ar to, kam ilgstoši ir vīruss hermētiskā telpā, var arī inficēties, pat ja attālums pārsniedz 1 metru.

Vēl viena lieta-persona, kas atrodas CoVID-19 inkubācijas periodā, var izplatīt arī pārējie cilvēki ir tuvu viņiem. Tāpēc, lūdzu, rūpējieties par sevi un savu ģimeni.

Trešais: kurš ir pakļauts nopietnām slimībām riskam?

Kamēr pētnieki joprojām uzzina, kā CoVID-2019 ietekmē cilvēkus, vecāka gadagājuma cilvēkus un personas ar iepriekš pastāvošiem medicīniskiem stāvokļiem (piemēram, paaugstināts asinsspiediens, sirds slimības, plaušu slimība, vēzis vai diabēts), šķiet, biežāk attīstās nopietnas slimības nekā citas, nekā citām Apvidū Un cilvēki, kurus viņi nesaņem piemērotu medicīnisko aprūpi, agrīnajos vīrusa simptomos.

Ceturtais: Cik ilgi vīruss izdzīvo virsmu?

Nav skaidrs, cik ilgi vīruss izraisa CoVid-19 izdzīvo uz virsmām, bet šķiet, ka tas uzvedas kā citi koronavīrusi. Pētījumi liecina, ka koronavīrusi (ieskaitot sākotnējo informāciju par COVID-19 vīrusu) var saglabāties uz virsmām dažas stundas vai vairākas dienas. Tas var atšķirties dažādos apstākļos (piemēram, vides virsmas, temperatūras vai mitruma veids).

Ja domājat, ka virsma var būt inficēta, notīriet to ar vienkāršu dezinfekcijas līdzekli, lai nogalinātu vīrusu un aizsargātu sevi un citus. Notīriet rokas ar alkohola bāzes rokas berzi vai mazgājiet tās ar ziepēm un ūdeni. Izvairieties pieskarties acīm, mutei vai degunam.

Piektais: aizsardzības pasākumi

A. cilvēkiem, kuri ir nesen apmeklējuši (pēdējās 14 dienas) apgabalos, kur izplatās COVID-19

Pašizolējiet, uzturoties mājās, ja sākat justies slikti, pat ar viegliem simptomiem, piemēram, galvassāpēm, zemas pakāpes drudzi (37,3 C vai augstāku) un nelielu iesnas, līdz atveseļojaties. Ja jums ir svarīgi, lai kāds jums atnestu piegādes vai iziet, piemēram, lai iegādātos pārtiku, tad nēsājiet masku, lai izvairītos no citu cilvēku inficēšanas.

Ja jums rodas drudzis, klepus un grūtības elpošana, nekavējoties meklējiet medicīnisko konsultāciju, jo tas var būt saistīts ar elpceļu infekciju vai citu nopietnu stāvokli. Zvaniet iepriekš un pastāstiet savam pakalpojumu sniedzējam par visiem nesenajiem ceļojumiem vai kontaktiem ar ceļotājiem.

B. Parastajām personām.

 Nēsājot ķirurģiskas maskas

 Regulāri un rūpīgi notīriet rokas ar rokām bāzes uz spirta bāzes vai mazgājiet tās ar ziepēm un ūdeni.

 Izvairieties no pieskaršanās acīm, degunam un mutei.

Pārliecinieties, ka jūs un apkārtējie cilvēki seko labai elpošanas higiēnai. Tas nozīmē, ka, klepojot vai šķaudot, sedz muti un degunu ar saliektu elkoni vai audiem. Pēc tam nekavējoties iznīciniet lietotos audus.

 Palieciet mājās, ja jūtaties slikti. Ja jums ir drudzis, klepus un grūtības elpošana, meklējiet medicīnisko palīdzību un iepriekš zvaniet. Sekojiet vietējās veselības iestādes norādījumiem.

Sekojiet līdzi jaunākajiem COVID-19 karstajiem punktiem (pilsētām vai vietējām teritorijām, kur COVID-19 izplatās). Ja iespējams, izvairieties no ceļojuma uz vietām - it īpaši, ja esat vecāks cilvēks vai diabēts, sirds vai plaušu slimība.