Kas yra ami?

Ūmus miokardo infarktas, dar vadinamas miokardo infarktu, yra rimta liga, kurią sukelia vainikinių arterijų obstrukcija, sukelianti miokardo išemiją ir nekrozę. Ūminio miokardo infarkto simptomai yra krūtinės skausmas, sunkumai kvėpavimas, pykinimas, vėmimas, šaltas prakaitavimas ir kt. Jei įtariate, kad jūs ar kiti kenčia nuo ūmaus miokardo infarkto, turėtumėte nedelsdami paskambinti į skubią karštąją liniją ir kreiptis į gydymą artimiausioje ligoninėje.

Ūminio miokardo infarkto išvengimo metodai apima:

1. Valgykite sveiką mitybą: venkite dietos, kurioje yra daug cholesterolio, sočiųjų riebalų ir druskos, ir padidinkite daržovių, vaisių, neskaldytų grūdų ir sveikų riebalų (pvz., Žuvų taukų) vartojimą.
2. Pratimai: Atlikite vidutinio sunkumo aerobinius pratimus, tokius kaip žaibiškas vaikščiojimas, bėgiojimas, plaukimas ir kt., Kad padidintumėte širdies funkciją ir pagerintumėte kraujotaką.
3. Kontroliuokite savo svorį: sveiko svorio išlaikymas gali padėti sumažinti širdies ligų riziką.
4. Mesti rūkyti: stenkitės išvengti rūkymo ar naudotų dūmų poveikio, nes tabako cheminės medžiagos yra kenksmingos širdies sveikatai.
5. Kontroliuokite kraujospūdį ir cukraus kiekį kraujyje: reguliariai patikrinkite kraujospūdį ir cukraus kiekį kraujyje ir aktyviai gydo bet kokius anomalijas.
6. Sumažinkite stresą: Išmokite efektyvių streso valdymo būdų, tokių kaip meditacija, atsipalaidavimo mokymas ir kt.
7. Reguliarus fizinis tyrimas: Atlikite reguliarius širdies sveikatos tyrimus, įskaitant lipidų kraujo, kraujospūdžio, širdies funkcijos ir kitų rodiklių matavimą.

Aukščiau pateiktos priemonės gali padėti sumažinti ūmaus miokardo infarkto riziką, tačiau jei turite kokių nors simptomų ar šeimos ligų istorijos, turėtumėte greitai kreiptis į gydymą ir laikytis gydytojo patarimų.

Mes „Baysen Medical“ turimeCTNI tyrimo rinkinys,kurį galima baigti per trumpą laiką, patogų, specifinį, jautrų ir stabilų; Serumas, plazma ir viso kraujo galima ištirti. Produktai buvo CE, UKCA, MDA sertifikavimas, eksportuotas į daugelį užsienio šalių, įgyja klientų pasitikėjimo.