ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍ່ວ່າແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນຫົວໃຈຂອງການຈັດການພະຍາດເບົາຫວານ? ຄໍາຕອບແມ່ນ insulin. Insulin ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ຜະລິດໂດຍ pancreas ທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ໃນ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາວ່າ insulin ແມ່ນຫຍັງແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, insulin ເຮັດຫນ້າທີ່ຄ້າຍຄືກະແຈທີ່ເປີດຈຸລັງໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ອະນຸຍາດໃຫ້ glucose (້ໍາຕານ) ເຂົ້າໄປໃນແລະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອພະລັງງານ. ເມື່ອພວກເຮົາບໍລິໂພກຄາໂບໄຮເດຣດ, ພວກມັນຖືກແຍກອອກເປັນ glucose ແລະປ່ອຍອອກມາໃນກະແສເລືອດ. ໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຕ່ອມຂົມຈະປ່ອຍ insulin, ເຊິ່ງຍ້າຍ glucose ຈາກເລືອດເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ, ຂະບວນການນີ້ຖືກລົບກວນ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ຕ່ອມຂົມຜະລິດ insulin ພຽງເລັກນ້ອຍແລະ insulin ຕ້ອງໄດ້ຮັບການສັກພາຍນອກ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ມີຄວາມຕ້ານທານກັບ insulin, ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຈຸລັງທີ່ອ່ອນແອຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງ insulin, ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນ. ໃນທັງສອງກໍລະນີ, ການຄຸ້ມຄອງ insulin ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ຫມັ້ນຄົງ.

ການປິ່ນປົວ insulin ແມ່ນຖືກສົ່ງຜ່ານຫຼາຍວິທີ, ລວມທັງການສັກຢາ, ປັ໊ມ insulin, ແລະ insulin inhaled. ປະລິມານແລະໄລຍະເວລາຂອງ insulin ແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ, ເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ລະດັບຄວາມກົດດັນ, ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ການຕິດຕາມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດເລື້ອຍໆສາມາດຊ່ວຍກໍານົດປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມຂອງ insulin ທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດໃຫ້ຄົງທີ່.

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບ insulin ແມ່ນບໍ່ຈໍາກັດພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ; ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຫວັດດີການຂອງທຸກຄົນ. ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຄວາມລັບແລະການກະທໍາຂອງ insulin ສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊັ່ນ hyperglycemia, hypoglycemia, ພະຍາດ cardiovascular, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ແລະອື່ນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮັກສາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນຫຼືຊັກຊ້າການເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍຫມາກໄມ້, ຜັກ, ແລະເມັດພືດທັງຫມົດ, ແລະຂະຫນາດສ່ວນປານກາງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ແລະສຸຂະພາບຂອງ metabolism ໂດຍລວມ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, insulin ແມ່ນຮໍໂມນທີ່ສໍາຄັນທີ່ຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະຮັບປະກັນການນໍາໃຊ້ພະລັງງານຂອງຈຸລັງທີ່ເຫມາະສົມ. ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງ insulin ແມ່ນສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຍ້ອນວ່າມັນເປັນກະດູກສັນຫຼັງຂອງການຄຸ້ມຄອງພະຍາດເບົາຫວານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການພັດທະນານິໄສສຸຂະພາບສາມາດສົ່ງເສີມການໃຊ້ insulin ທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທຸກໆຄົນ.