ທໍາອິດ: Covid-19 ແມ່ນຫຍັງ?

Covid-19 ແມ່ນພະຍາດຕິດຕໍ່ທີ່ເກີດຈາກ coronavirus ທີ່ຖືກຄົ້ນພົບທີ່ສຸດໃນມໍ່ໆນີ້. ເຊື້ອໄວຣັສແລະພະຍາດໃຫມ່ນີ້ບໍ່ຮູ້ກ່ອນທີ່ການລະບາດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນແຂວງໂຮນລັງ, ຈີນ, ປະເທດຈີນ, ໃນເດືອນທັນວາປີ 2019.

ຄັ້ງທີສອງ: Covid-19 ໄດ້ເຜີຍແຜ່ແນວໃດ?

ປະຊາຊົນສາມາດຈັບ covid-19 ຈາກຄົນອື່ນທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັສ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດແຜ່ລາມໄປຈາກຄົນໄປຫາຄົນໂດຍຜ່ານທໍ່ນ້ໍາເປື້ອນຂະຫນາດນ້ອຍຈາກດັງຫຼືປາກເຊິ່ງແຜ່ລາມໄປເມື່ອຄົນທີ່ມີອາການໄອ Covid-19. ຢອດນ້ໍາພຸເຫຼົ່ານີ້ໃສ່ວັດຖຸແລະພື້ນຜິວອ້ອມໆຄົນ. ຄົນອື່ນຫຼັງຈາກນັ້ນຈັບ Covid-19 ໂດຍການແຕະວັດຖຸຫລືພື້ນຜິວເຫລົ່ານີ້, ແລ້ວແຕະຕ້ອງຕາ, ດັງຫລືປາກ. ປະຊາຊົນຍັງສາມາດຈັບ covid-19 ຖ້າພວກເຂົາຫາຍໃຈໃນ droplets ຈາກຄົນທີ່ມີ covid-19 ຜູ້ທີ່ໄອອອກຫຼືຫາຍໃຈ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຢູ່ໃນໄລຍະຫຼາຍກ່ວາ 1 ແມັດ (3 ຟຸດ) ຈາກຄົນທີ່ເຈັບປ່ວຍ. ແລະໃນເວລາທີ່ຄົນອື່ນຢູ່ກັບຜູ້ທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນໃນເວລາດົນນານອາດຈະສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າໄລຍະຫ່າງຈາກ 1 ແມັດ.

ສິ່ງຫນຶ່ງອີກ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ບ່ອນຢູ່ຂອງ Covid-19 ຍັງສາມາດເຜີຍແຜ່ຄົນອື່ນຢູ່ໃກ້ພວກເຂົາ. ສະນັ້ນກະລຸນາເບິ່ງແຍງຕົວເອງແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານ.

ອັນທີສາມ: ແມ່ນໃຜມີຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາພະຍາດທີ່ບໍ່ມີການພັດທະນາ?

ໃນຂະນະທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີທີ່ Covid-2019 ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນ, ຜູ້ເຖົ້າ, ໂຣກຫົວໃຈ, ໂຣກປອດ, ໂຣກມະເຮັງ, ມະເລັງ) . ແລະຄົນທີ່ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການດູແລທາງການແພດທີ່ເຫມາະສົມໃນອາການໃນຕອນຕົ້ນຂອງໄວຣັດ.

ສີ່: ເຊື້ອໄວຣັສທີ່ຢູ່ລອດໄດ້ດົນປານໃດ?

ມັນບໍ່ແນ່ນອນວ່າໄວຣັດທີ່ເຮັດໃຫ້ Covid-19 ລອດຊີວິດຢູ່ເທິງຫນ້າດິນ, ແຕ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າມັນຈະປະພຶດຕົວຄືກັບ coronaviruses ອື່ນໆ. ແນະນໍາແນະນໍາວ່າ Coronaviruses (ລວມທັງຂໍ້ມູນເບື້ອງຕົ້ນກ່ຽວກັບໄວຣັດ Covid-19) ອາດຈະທົນແຕ່ຢູ່ເທິງຫນ້າສອງຊົ່ວໂມງຫຼືຫຼາຍມື້ຫຼືສູງເຖິງຫຼາຍມື້ຫຼືສູງເຖິງຫຼາຍມື້ຫຼືສູງເຖິງຫຼາຍມື້ຫຼືສູງເຖິງຫຼາຍມື້ຫຼືສູງເຖິງຫຼາຍມື້ຫຼືສູງເຖິງຫຼາຍມື້. ນີ້ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ຕົວຢ່າງຂອງພື້ນຜິວ, ອຸນຫະພູມຫຼືຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງສິ່ງແວດລ້ອມ).

ຖ້າທ່ານຄິດວ່າພື້ນຜິວອາດຈະຕິດເຊື້ອ, ເຮັດຄວາມສະອາດກັບຢາຂ້າເຊື້ອງ່າຍໆທີ່ຈະຂ້າໄວຣັດແລະປ້ອງກັນຕົວເອງແລະຄົນອື່ນ. ເຮັດຄວາມສະອາດມືຂອງທ່ານດ້ວຍການຖູດ້ວຍເຄື່ອງດື່ມເຫຼົ້າຫຼືລ້າງໃຫ້ລ້າງດ້ວຍສະບູແລະນ້ໍາ. ຫຼີກລ້ຽງການແຕະຕ້ອງຕາ, ປາກ, ຫຼືດັງຂອງທ່ານ.

ຫ້າ: ມາດຕະການປ້ອງກັນ

ກ.

ຕົນເອງຢູ່ຫ່າງໄກໂດຍການຢູ່ເຮືອນຖ້າທ່ານເລີ່ມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີອາການອ່ອນໆ, ອາການໄຂ້ຊັ້ນຕໍ່າ (37,3 c ຫຼືຂ້າງເທິງ) ແລະດັງໆ. ຖ້າຫາກວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງນໍາທ່ານສະຫນອງຫຼືອອກໄປ, ຕົວຢ່າງການຊື້ອາຫານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ຫນ້າກາກເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຕິດເຊື້ອຄົນອື່ນ.

ຖ້າທ່ານພັດທະນາໄຂ້, ໄອແລະຫາຍໃຈຍາກ, ໃຫ້ໄປປຶກສາດ້ານການປິ່ນປົວໂດຍໄວຍ້ອນວ່າການຕິດເຊື້ອຫາຍໃຈຫຼືສະພາບຮ້າຍແຮງອື່ນໆ. ໂທຫາລ່ວງຫນ້າແລະບອກຜູ້ໃຫ້ບໍລິການເດີນທາງທີ່ຜ່ານມາຫຼືຕິດຕໍ່ກັບນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ຜ່ານມາ.

B. ສໍາລັບຄົນທໍາມະດາ.

ໃສ່ຫນ້າກາກການຜ່າຕັດ

ເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍມືຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິດ້ວຍການຖູດ້ວຍມືທີ່ໃຊ້ເຫຼົ້າຫຼືລ້າງໃຫ້ສະອາດແລະນ້ໍາ.

ຫລີກລ້ຽງການຈັບຕາ, ດັງແລະປາກ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານ, ແລະຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບທ່ານ, ປະຕິບັດຕາມການອະນາໄມຫາຍໃຈທີ່ດີ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າປົກຄຸມປາກແລະດັງຂອງທ່ານດ້ວຍແຂນສອກຂອງທ່ານຫຼືເນື້ອເຍື່ອຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານໄອຫຼືຈາມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນຖິ້ມເນື້ອເຍື່ອທີ່ໃຊ້ແລ້ວ.

ຢູ່ເຮືອນຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້, ໄອແລະຫາຍໃຈຍາກ, ໃຫ້ໄປຫາແພດ, ໃຫ້ໄປຫາແພດແລະຮຽກຮ້ອງລ່ວງຫນ້າ. ປະຕິບັດຕາມທິດທາງຂອງອົງການສຸຂະພາບຂອງທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ.

ຮັກສາວັນທີກ່ຽວກັບ Covid-19 hotspots ຫຼ້າສຸດ (ຕົວເມືອງຫຼືເຂດທ້ອງຖິ່ນບ່ອນທີ່ Covid-19 ກໍາລັງເຜີຍແຜ່ຢ່າງກວ້າງຂວາງ). ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຫລີກລ້ຽງການເດີນທາງໄປສະຖານທີ່ຕ່າງໆ - ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນຄົນສູງອາຍຸຫລືເປັນໂລກເບົາຫວານ, ໂລກຫົວໃຈຫລືໂລກປອດ.