Als éischt: Wat ass den COVID-19?

COVID-19 ass déi infektiiv Krankheet verursaacht vum kierzlechsten entdeckten Coronavirus. Dësen neie Virus a Krankheet waren onbekannt ier den Ausbroch zu Wuhan, China, am Dezember 2019 ugefaang huet.

Zweetens: Wéi verbreet de COVID-19?

D'Leit kënnen COVID-19 vun aneren opfänken, déi de Virus hunn. D'Krankheet ka vu Persoun zu Persoun duerch kleng Drëpsen aus der Nues oder Mond verbreet ginn, déi verbreet ginn wann eng Persoun mat COVID-19 Hust oder Ausatem. Dës Drëpsen landen op Objeten a Flächen ronderëm d'Persoun. Aner Leit fänken dann COVID-19 un andeems se dës Objeten oder Flächen beréieren, an dann hir Aen, Nues oder Mond beréieren. D'Leit kënnen och COVID-19 opfänken wa se Drëpsen vun enger Persoun mat COVID-19 otmen, déi Drëpsen aushuscht oder ausatmen. Dofir ass et wichteg méi wéi 1 Meter (3 Féiss) vun enger Persoun ewech ze bleiwen déi krank ass. A wann aner Leit bleiwen, déi de Virus an engem hermetesche Raum a laanger Zäit hunn, kënnen och infizéiert ginn, och wann d'Distanz méi wéi 1 Meter ass.

Eng Saach méi, déi Persoun déi an der Inkubatiounsperiod vum COVID-19 ass, kann och verbreeden déi aner Leit si no bei hinnen. Also passt w.e.g. op Iech selwer an Är Famill op.

Drëttens: Wien ass am Risiko fir eng Krankheet ze entwéckelen?

Wärend d'Fuerscher nach ëmmer léiere wéi COVID-2019 d'Leit beaflosst, schéngen eeler Persounen a Persoune mat existéierende medizinesche Bedéngungen (wéi Héich Blutdrock, Häerzkrankheeten, Lungenerkrankungen, Kriibs oder Diabetis) méi dacks schwéier Krankheet z'entwéckelen wéi anerer . An déi Leit déi se net gëeegent medizinesch Versuergung kréien bei hire fréie Symptomer vum Virus.

Véiert: Wéi laang iwwerlieft de Virus d'Uewerfläch?

Et ass net sécher wéi laang de Virus deen COVID-19 verursaacht op Surfaces iwwerlieft, awer et schéngt sech wéi aner Coronavirussen ze behuelen. Studien suggeréieren datt Coronavirussen (virleefeg Informatioun iwwer den COVID-19 Virus abegraff) op Surfaces fir e puer Stonnen oder bis zu e puer Deeg bestoe kënnen. Dëst kann ënner verschiddene Konditiounen variéieren (zB Typ vun Uewerfläch, Temperatur oder Fiichtegkeet vun der Ëmwelt).

Wann Dir mengt datt eng Uewerfläch infizéiert ass, botzt se mat engem einfachen Desinfektiounsmëttel fir de Virus ëmzebréngen an Iech selwer an anerer ze schützen. Botzen Är Hänn mat engem Alkohol-baséiert Hand reiwen oder wäschen se mat Seef a Waasser. Vermeit Är Aen, Mond oder Nues ze beréieren.

Fënneften: Schutzmoossnamen

A. Fir Leit déi an oder viru kuerzem besicht hunn (lescht 14 Deeg) Beräicher wou COVID-19 sech verbreet

Selbstisoléiert andeems Dir doheem bleift wann Dir ufänkt onwuel ze fillen, och mat milden Symptomer wéi Kappwéi, nidderegen Féiwer (37,3 C oder méi héich) a liicht Läffel Nues, bis Dir Iech erholl. Wann et fir Iech essentiell ass datt een Iech Material bréngt oder erausgoe wëllt, zB fir Iessen ze kafen, da maacht eng Mask un fir ze vermeiden datt aner Leit infizéieren.

Wann Dir Féiwer, Husten an Otemschwieregkeeten entwéckelt, frot direkt medizinesch Berodung, well dëst kann wéinst enger Atmungsinfektioun oder engem anere schlëmmen Zoustand sinn. Call am Viraus a sot Äre Provider vun all rezent Rees oder Kontakt mat reesend.

B. Fir normal Persounen.

 Droen chirurgesch Masken

 Regelméisseg a grëndlech botzen Är Hänn mat enger Alkohol-baséiert Hand reiwen oder wäschen se mat Seef a Waasser.

 Vermeiden Aen, Nues a Mond ze beréieren.

Gitt sécher datt Dir, an d'Leit ronderëm Iech, gutt Atmungshygiene befollegen. Dëst bedeit datt Dir Äre Mond an d'Nues mat Ärem gebogenen Ellbog oder Tissu ofdeckt wann Dir Hust oder Niesen. Dann entsuergt de gebrauchten Tissu direkt.

 Bleift doheem wann Dir Iech net gutt fillt. Wann Dir Féiwer, Husten a Schwieregkeeten hutt Otemschwieregkeeten, sichen medezinesch Opmierksamkeet a ruffen am Viraus. Follegt d'Uweisunge vun Ärer lokaler Gesondheetsautoritéit.

Bleift um Lafenden iwwer déi lescht COVID-19 Hotspots (Stied oder lokal Beräicher wou COVID-19 wäit verbreet ass). Wa méiglech, vermeit op Plazen ze reesen - besonnesch wann Dir eng eeler Persoun sidd oder Diabetis hutt, Häerz- oder Lungekrankheeten.