World Hypertension Day

BP деген эмне?

Гипертония деп аталган кан басымы (BP), ошондой эле графикле баяндалган эң көп касиеттүү көйгөй болуп саналат. Бул өлүмдүн эң кеңири таралган себеби жана тамеки чеккен, диабеттин жана жогорку холестерол деңгээлинен ашат. Учурдагы пандемияда аны натыйжалуу контролдоонун маанилүүлүгү андан да маанилүүрөөк болуп калат. Жаман иш-чаралар, анын ичинде өлүмгө дуушар болгон эфирдик бейтаптарда гипертония бар бейтаптарда бир кыйла жогору.

Унчукпай өлтүргүч

Гипертония менен маанилүү маселе, адатта, белгилер менен байланышпаса, ал эмне үчүн "унчукпай өлтүргүч" деп аталат. Трансриблитулятордун бири-бир чоң киши, эгерде алар ковилдин катуу формалары үчүн орто деңгээлде бир кыйла этият болушса, анда ар бир чоң киши өзүнүн адаттагы воппатенттерин билиши керек. Алардын көпчүлүгү стероиддердин (метилпреднизолон ж.б.) жана анти-когуляторлордун (кан ичтыруучулары) жогорку дозаларында болушат. Стероиддер BP көбөйтө тургандыгын, ошондой эле кант канттын деңгээлин диабетке контролдоодон көбөйтүүгө алып келиши мүмкүн. Мүмкүн, олуттуу өпкөдөгү бейтаптарда маанилүү пасшталдык колдонууга каршы колдонууга болот. Ушул себептен улам, үйдүн BP өлчөө жана кант мониторинги өтө маанилүү.

Мындан тышкары, кадимки көнүгүү, салмактуу баңги заттарын азайтуу, мол түшүмдүүлүк жана жашылча менен туздуу диеталар сыяктуу баңгизат эмес чаралар өтө маанилүүраюптук болуп саналат.
Аны башкаруу!

Гипертония - бул ири жана жалпы саламаттык сактоо маселеси. Анын таанылышы жана эрте диагнозу абдан маанилүү. Жакшы жашоо образын кабыл алуу өтө эле жакшы жана оңой эле дары-дармектерди оңой эле. BPди азайтып, аны кадимки деңгээлде азайтып, аны кадимки деңгээлдерге алып келип, мажбурлап, жүрөк кризисине, өнөкөт бөйрөк ооруларына жана жүрөк иштебей калышат, ошентип максаттуу жашоону узартат. Карылык анын оорусун жана татаалдарын жогорулатат. Аны контролдоо эрежелери бардык курактагыдай эле бойдон калууда.

Пост убактысы: Май-17-2022