Биз билгендей, азыр Ковид-19 дүйнө жүзү боюнча дүйнө жүзү боюнча олуттуу. Күнүмдүк жашообузду жарандарыбызды кандайча коргой алабыз?

1. Желдетүү үчүн терезелерди ачууга көңүл буруп, жылуу кармоо үчүн көңүл буруңуз.

2. Азыраак чыгып, чогултпаңыз, топтолгон жерлерден алыс болуңуз, оорулар кеңири жайылган жерлерге барбаңыз.

3. Колуңузду тез-тез жууп туруңуз. Колуңдун таза экенине ишенбесеңиз, колуңуз менен көздөрүңүзгө, мурунуңузга жана оозуңузга тийбеңиз.

4. Чыгып баратканда маска кийип коюңуз. Зарыл болсо, чыкпаңыз.

5

6. Бөлмөнүн тазалыгына көңүл бур, жана үй-бүлөлүк дезинфекция үчүн дезинфекциялоочу каражатты колдонууга болот.

7. Тамактанууга көңүл буруп, тең салмактуу тамактан жегенге, тамак-аш бышырылышы керек. Күн сайын көп суу ич.

8. Түнкүсүн жакшы уктаңыз.