Çima Zivistan demsala gripê ye?

Her ku pel zêrîn dibin û hewa temîz dibe, zivistan nêzîk dibe û gelek guhertinên demsalî bi xwe re tîne. Her çend gelek kes li benda kêfa demsala betlaneyê, şevên xweş li ber agir û werzîşên zivistanê ne jî, mêvanek nexwestî heye ku pir caran di mehên sar de bi wan re tê: Bapêş, bi gelemperî wekî grip tê zanîn, enfeksiyonek vîrusî ye ku dikare bibe sedema tevliheviyên cidî yên tenduristiyê, nemaze di demsala zivistanê de ku ew bi hêsanî belav dibe. Têgihîştina têkiliya di navbera grip û zivistanê de ji bo pêşîlêgirtin û birêvebirina bi bandor girîng e.

Cewhera Vîrusa Gripê

Grip ji ber çêdibevîrusên gripê, ku di çar cureyan de têne dabeş kirin: A, B, C, û D. Cureyên A û B berpirsiyarê şewbên demsalî yên grîpê ne ku hema hema her zivistanê çêdibin. Vîrusa grîpê pir vegir e û bi giranî bi rêya dilopên nefesê belav dibe dema ku kesekî nexweş dikuxe, dipişke, an diaxive. Ew dikare li ser rûyan çend demjimêran jî bijî, û bi destdana tiştên qirêj û dûv re destdana rûyê xwe vegirtina vîrusê hêsan dike.

Çima Zivistan demsala gripê ye?

Çend faktor dibin sedema zêdebûna rêjeya belavbûna gripê di mehên zivistanê de:

1.Hewaya sarHewaya sar û hişk a zivistanê dikare perdeyên mukoz ên di rêça me ya nefesê de zuwa bike, û ev yek hêsantir dike ku vîrusan bikevin laş. Wekî din, mirov meyla wan heye ku bêtir dem li hundur û nêzîkî yên din derbas bikin, ev yek jî belavbûna vîrusê hêsantir dike.

2. Astên ŞilbûnêAsta kêmbûna şilbûnê di zivistanê de jî dikare di veguhestina gripê de rolek bilîze. Lêkolînan nîşan daye ku vîrusên gripê di hawîrdorên kêm-şilbûnê de geş dibin, ku ev yek di mehên zivistanê de li gelek herêman gelemperî ye.

3. Reftarên Demsalî: Demsala zivistanê pir caran dibe sedema guhertinên di reftara de. Mirov ji bo pîrozbahiyên cejnan dicivin, rêwîtiyê dikin û beşdarî çalakiyan dibin, ku ev hemû dikarin îhtîmala têkiliyê bi vîrusa grîpê re zêde bikin.

4. Bersiva Parastinê: Hin lêkolîn destnîşan dikin ku bersiva parastinê di mehên zivistanê de ji ber kêmbûna tîrêjên rojê û asta vîtamîna D ya kêmtir dibe ku qelstir be, û ev yek kesan ji enfeksiyonan re hesastir dike.

Nîşaneyên nexweşiyêHelmewt

Grip dikare rêzek nîşanan nîşan bide, ku bi gelemperî ji nişka ve xuya dibin û dikarin di giraniyê de cûda bibin. Nîşanên hevpar ev in:

- Ta an jî sarbûn
- Kuxik
- Gevî êş
- Pozê werimî an girtî
- Êşên masûlkeyan an laş
- Serêş
- Westandin
- Dibe ku hin kes vereşîn û îshal jî bibînin, her çend ev yek li zarokan ji mezinan pirtir e.

Girîng e ku were zanîn ku grîp dikare bibe sedema tevliheviyên cidî, nemaze di nav nifûsên bêparastin ên wekî kal û pîr, zarokên piçûk, jinên ducanî û kesên bi nexweşiyên kronîk. Tevlihevî dikarin pişikbûn, bronşît, enfeksiyonên sînusan û xirabûna nexweşiyên kronîk bin.

Stratejiyên Pêşîlêgirtinê

Pêşîlêgirtina grîpê di mehên zivistanê de ji bo parastina tenduristiya giştî pir girîng e. Li vir çend stratejiyên bi bandor hene:

1. Vakslêdan: Rêya herî bibandor a pêşîgirtina li gripê vakslêdan e. Vakslêdana gripê salane tê nûvekirin da ku li dijî celebên herî gelemperî yên vîrusê were parastin. Tê pêşniyar kirin ku her kesê şeş ​​mehî û mezintir vakslêdanê werbigire, nemaze ew kesên ku xetera wan a tevliheviyan zêdetir e.

2. Rêbazên Paqijiyê yên Baş: Şuştina destên birêkûpêk bi sabûn û avê, an jî bikaranîna paqijkera destan dema ku sabûn tune be, dikare xetera girtina grîpê bi girîngî kêm bike. Her wiha girîng e ku meriv ji destdana rû, nemaze çav, poz û dev dûr bisekine, ji ber ku ev dikare vîrusê bixe nav laş.

3. Xwe ji Têkiliya Nêzîk dûr bigirin: Di demsala gripê de, baş e ku meriv ji têkiliya nêzîk bi kesên nexweş re dûr bisekine. Ger hûn xwe nexweş hîs dikin, çêtirîn e ku hûn li malê bimînin da ku pêşî li belavbûna vîrusê li kesên din bigirin.

4. Veşartina Kuxik û Piskînê: Bi karanîna destmalekê an jî çokê xwe ji bo nixumandina kuxik û piskînê, dikare pêşî li belavbûna dilopên rêya nefesê bigire. Destmalan bi rêkûpêk bavêjin û piştre destên xwe bişon.

5. Saxlem bimînin: Parastina şêwazek jiyanek saxlem dikare pergala parastinê xurt bike. Ev yek xwarina parêzek hevseng, werzîşa birêkûpêk, hîdratgirtin û misogerkirina xewa têr vedihewîne.

Ger hûn gripê bigirin divê hûn çi bikin?

Eger hûn peymana flu,girîng e ku hûn li xwe miqate bin û xetera belavbûna vîrusê bo kesên din kêm bikin. Li vir çend gav hene ku hûn bişopînin:

1. Li Malê Bimînin: Ger hûn xwe nexweş hîs bikin, heta ku herî kêm 24 demjimêran bê tayê we hebe bêyî ku dermanên tayê bikar bînin, ji kar, dibistan, an kombûnên civakî li malê bimînin.

2. Bêhna xwe vede û av vexwe: Ji bo ku hûn hîdrat bimînin, gelek bêhna xwe vede û şilekan vexwe. Ev dikare ji laşê we re bibe alîkar ku hûn zûtir baş bibin.

3. Dermanên Bê Reçete: Dermanên bê reçete dikarin ji bo sivikkirina nîşanên wekî ta, êş û qerebalixiyê bibin alîkar. Lêbelê, girîng e ku berî ku hûn her dermanek bikar bînin, nemaze ji bo zarokan, bi dabînkerê tenduristiyê re şêwir bikin.

4. Li Nexweşxaneyê Bigerin: Ger nîşanên giran hebin an jî xetera tevliheviyan zêde be, tavilê li nexweşxaneyê bigerin. Ger di nav 48 saetên pêşîn ên destpêkirina nîşanan de werin girtin, dibe ku dermanên dijî-vîrus ji bo kêmkirina giranî û dema nexweşiyê werin nivîsandin.

Not ji bijîşkê Xiamen Baysen

Em li Xiamen Baysen Medical balê dikişînin ser baştirkirina teknolojiya teknîkî ji bo baştirkirina kalîteya jiyanê. Me heyeGripa A +B Testa bilez,CKîta testa kombo ya OVID+Grip A+B Ji bo ku hûn encamên testê zû bibînin.