វីតាមីន D ជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម និងរក្សាឆ្អឹងឱ្យរឹងមាំពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក។ រាងកាយរបស់អ្នកផលិតវីតាមីន D នៅពេលដែលកាំរស្មី UV របស់ព្រះអាទិត្យប៉ះស្បែករបស់អ្នក។ ប្រភពល្អផ្សេងទៀតនៃវីតាមីនរួមមាន ត្រី ស៊ុត និងផលិតផលទឹកដោះគោដែលពង្រឹង។ វាក៏មានជាអាហារបំប៉នផងដែរ។

វីតាមីន D ត្រូវតែឆ្លងកាត់ដំណើរការជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក មុនពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកអាចប្រើប្រាស់វាបាន។ ការផ្លាស់ប្តូរដំបូងកើតឡើងនៅក្នុងថ្លើម។ នៅទីនេះ រាងកាយរបស់អ្នកបំប្លែងវីតាមីន D ទៅជាសារធាតុគីមីដែលគេស្គាល់ថាជា 25-hydroxyvitamin D ដែលហៅថា calcidiol ផងដែរ។

ការធ្វើតេស្ត 25-hydroxy vitamin D គឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីតាមដានកម្រិតវីតាមីន D ។ បរិមាណនៃ 25-hydroxyvitamin D នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក គឺជាសូចនាករដ៏ល្អមួយ នៃចំនួនវីតាមីន D ដែលរាងកាយអ្នកមាន។ ការធ្វើតេស្តអាចកំណត់ថាតើកម្រិតវីតាមីន D របស់អ្នកខ្ពស់ពេក ឬទាបពេក។

ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាការធ្វើតេស្តវីតាមីន D 25-OH និងការធ្វើតេស្ត calcidiol 25-hydroxycholecalcifoerol ។ វាអាចជាសូចនាករសំខាន់មួយ។ជំងឺពុកឆ្អឹង(ខ្សោយឆ្អឹង) និងrickets(ខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹង) ។

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចស្នើសុំការធ្វើតេស្ត 25-hydroxy vitamin D សម្រាប់ហេតុផលផ្សេងៗគ្នា។ វាអាចជួយពួកគេឱ្យដឹងថាតើវីតាមីន D ច្រើនពេក ឬតិចពេក ធ្វើឱ្យឆ្អឹងចុះខ្សោយ ឬមានភាពមិនធម្មតាផ្សេងទៀត។ វាក៏អាចតាមដានអ្នកដែលមានហានិភ័យសម្រាប់ការមានកង្វះវីតាមីន D.

អ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការមានកម្រិតវីតាមីន D ទាបរួមមាន:

• មនុស្សដែលមិនប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យច្រើន។
• មនុស្សចាស់
• មនុស្សធាត់
• ទារកដែលបៅទឹកដោះម្តាយតែប៉ុណ្ណោះ (រូបមន្តជាធម្មតាត្រូវបានពង្រឹងដោយវីតាមីន D)
• អ្នកដែលបានវះកាត់ក្រពះពោះវៀន
• អ្នកដែលមានជំងឺប៉ះពាល់ដល់ពោះវៀន និងធ្វើឱ្យរាងកាយពិបាកស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម ដូចជាជំងឺ Crohn

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់ឱ្យអ្នកធ្វើតេស្ត 25-hydroxy vitamin D ប្រសិនបើពួកគេបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាអ្នកមានកង្វះវីតាមីន D ហើយចង់មើលថាតើការព្យាបាលកំពុងដំណើរការឬអត់។