რა არის AMI?
მიოკარდიუმის მწვავე ინფარქტი, რომელსაც ასევე უწოდებენ მიოკარდიუმის ინფარქტს, არის სერიოზული დაავადება, რომელიც გამოწვეულია კორონარული არტერიის ობსტრუქციით, რომელიც მიოკარდიუმის იშემიასა და ნეკროზამდე მიჰყავს. მიოკარდიუმის მწვავე ინფარქტის სიმპტომებში შედის გულმკერდის ტკივილი, სუნთქვის სირთულე, გულისრევა, ღებინება, ცივი ოფლიანობა და ა.შ. .
მიოკარდიუმის მწვავე ინფარქტის თავიდან ასაცილებლად მეთოდები მოიცავს:
- მიირთვით ჯანსაღი დიეტა: მოერიდეთ დიეტებს ქოლესტერინის, გაჯერებული ცხიმისა და მარილის მაღალი დიეტის დროს და გაზარდეთ ბოსტნეულის, ხილის, მთელი მარცვლეულის და ჯანმრთელი ცხიმების მიღება (მაგალითად, თევზის ზეთი).
- სავარჯიშო: განახორციელეთ ზომიერი აერობული ვარჯიში, როგორიცაა სწრაფი სიარული, სირბილი, ცურვა და ა.შ., გულის ფუნქციის გასაუმჯობესებლად და სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად.
- გააკონტროლეთ თქვენი წონა: ჯანსაღი წონის შენარჩუნება დაგეხმარებათ გულის დაავადებების რისკის შემცირებაში.
- თავი დაანებეთ მოწევას: შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მოწევა ან მეორადი კვამლის ზემოქმედება, რადგან თამბაქოში ქიმიკატები საზიანოა გულის ჯანმრთელობისთვის.
- არტერიული წნევის და სისხლში შაქრის კონტროლი: რეგულარულად შეამოწმეთ არტერიული წნევა და სისხლში შაქრის დონე და აქტიურად მკურნალობთ რაიმე პათოლოგიებს.
- სტრესის შემცირება: ისწავლეთ სტრესის მართვის ეფექტური ტექნიკა, როგორიცაა მედიტაცია, დასვენების ტრენინგი და ა.შ.
- რეგულარული ფიზიკური გამოკვლევა: ჩაატარეთ გულის ჯანმრთელობის რეგულარული გამოკვლევები, მათ შორის სისხლის ლიპიდების გაზომვა, არტერიული წნევა, გულის ფუნქცია და სხვა ინდიკატორები.
ზემოხსენებული ზომები შეიძლება დაეხმაროს მიოკარდიუმის მწვავე ინფარქტის რისკის შემცირებას, მაგრამ თუ თქვენ გაქვთ რაიმე სიმპტომები ან გულის დაავადებების ოჯახის ისტორია, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სამედიცინო მკურნალობას და დაიცავით ექიმის რჩევები.
ჩვენ Baysen Medical გვაქვსctni Assay ნაკრები,რომელიც შეიძლება დასრულდეს მოკლე დროში, მოსახერხებელი, სპეციფიკური, მგრძნობიარე და სტაბილური; შრატში, პლაზმა და მთელი სისხლი შეიძლება შემოწმდეს. პროდუქტები იყო CE, UKCA, MDA სერთიფიკატი, ექსპორტზე ექსპორტზე საზღვარგარეთულ ბევრ ქვეყანაში, იღებს მომხმარებელთა ნდობას.
პოსტის დრო: ივლისი -24-2024