პირველი: რა არის COVID-19?

COVID-19 არის ინფექციური დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ბოლო დროს აღმოჩენილი კორონავირუსით. ეს ახალი ვირუსი და დაავადება უცნობი იყო 2019 წლის დეკემბერში, ჩინეთის ქალაქ ვუჰანში აფეთქების დაწყებამდე.

მეორე: როგორ ვრცელდება COVID-19?

ადამიანებს შეუძლიათ COVID-19-ის დაჭერა სხვებისგან, რომლებსაც აქვთ ვირუსი. დაავადება შეიძლება გავრცელდეს ადამიანიდან ადამიანზე ცხვირიდან ან პირის ღრუდან პატარა წვეთებით, რომლებიც ვრცელდება, როდესაც COVID-19-ით დაავადებული ადამიანი ხველებს ან ამოისუნთქავს. ეს წვეთები ეშვება ადამიანის გარშემო არსებულ ობიექტებსა და ზედაპირებზე. შემდეგ სხვა ადამიანები ავადდებიან COVID-19-ით ამ საგნების ან ზედაპირების შეხებით, შემდეგ კი თვალებზე, ცხვირზე ან პირზე შეხებით. ადამიანებს ასევე შეუძლიათ COVID-19-ის დაჭერა, თუ ისინი ისუნთქებენ წვეთებს COVID-19-ით დაავადებული ადამიანისგან, რომელიც ახველებს ან ამოისუნთქავს წვეთებს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია ავადმყოფი ადამიანისგან 1 მეტრზე მეტი (3 ფუტი) დაშორება. და როდესაც სხვა ადამიანები რჩებიან, ვისაც ვირუსი აქვს ჰერმეტულ სივრცეში დიდი ხნის განმავლობაში, შეიძლება ასევე დაინფიცირდეს მაშინაც კი, თუ მანძილი 1 მეტრზე მეტია.

კიდევ ერთი რამ, ადამიანი, რომელიც იმყოფება COVID-19-ის ინკუბაციურ პერიოდში, ასევე შეუძლია გაავრცელოს სხვა ადამიანები, რომლებიც ახლოს არიან. ამიტომ გთხოვთ იზრუნოთ საკუთარ თავზე და თქვენს ოჯახზე.

მესამე: ვის ემუქრება მძიმე დაავადების განვითარების რისკი?

მიუხედავად იმისა, რომ მკვლევარები ჯერ კიდევ სწავლობენ იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს COVID-2019 ადამიანებზე, ხანდაზმულებსა და უკვე არსებული სამედიცინო პირობების მქონე პირებს (როგორიცაა მაღალი წნევა, გულის დაავადება, ფილტვის დაავადება, კიბო ან დიაბეტი) უფრო ხშირად უვითარდებათ სერიოზული დაავადება, ვიდრე სხვები. . და ადამიანები, რომლებსაც ისინი არ იღებენ სათანადო სამედიცინო დახმარებას ვირუსის ადრეული სიმპტომების დროს.

მეოთხე: რამდენ ხანს ცოცხლობს ვირუსი ზედაპირზე?

არ არის გარკვეული, რამდენ ხანს ცოცხლობს ვირუსი, რომელიც იწვევს COVID-19-ს, ზედაპირებზე, მაგრამ როგორც ჩანს, ის იქცევა ისევე, როგორც სხვა კორონავირუსები. კვლევები ვარაუდობენ, რომ კოროვირუსები (მათ შორის წინასწარი ინფორმაცია COVID-19 ვირუსის შესახებ) შეიძლება დარჩეს ზედაპირებზე რამდენიმე საათის ან რამდენიმე დღის განმავლობაში. ეს შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვადასხვა პირობებში (მაგ. ზედაპირის ტიპი, ტემპერატურა ან ტენიანობა).

თუ ფიქრობთ, რომ ზედაპირი შეიძლება იყოს დაინფიცირებული, გაწმინდეთ იგი მარტივი სადეზინფექციო საშუალებით ვირუსის მოსაკლავად და საკუთარი თავის და სხვების დასაცავად. გაიწმინდეთ ხელები ალკოჰოლზე დაფუძნებული ხელის რუბლით ან დაიბანეთ საპნით და წყლით. მოერიდეთ თვალებზე, პირზე ან ცხვირზე შეხებას.

მეხუთე: დაცვის ზომები

A. ადამიანებისთვის, რომლებიც იმყოფებიან ან ცოტა ხნის წინ ეწვივნენ (ბოლო 14 დღის განმავლობაში) იმ ადგილებში, სადაც COVID-19 ვრცელდება

თვითიზოლაცია დარჩით სახლში, თუ თავს ცუდად გრძნობთ, თუნდაც მსუბუქი სიმპტომებით, როგორიცაა თავის ტკივილი, დაბალი ხარისხის ცხელება (37,3 C ან მეტი) და ოდნავ გამონადენი, სანამ არ გამოჯანმრთელდებით. თუ თქვენთვის აუცილებელია ვინმემ მოგიტანოთ მარაგი ან გახვიდეთ გარეთ, მაგ. საკვების საყიდლად, მაშინ ატარეთ ნიღაბი სხვა ადამიანების დაინფიცირების თავიდან ასაცილებლად.

თუ გაგივითარდათ ცხელება, ხველა და სუნთქვის გაძნელება, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს, რადგან ეს შეიძლება იყოს რესპირატორული ინფექციით ან სხვა სერიოზული მდგომარეობით. დარეკეთ წინასწარ და აცნობეთ თქვენს პროვაიდერს ბოლოდროინდელი მოგზაურობის ან მოგზაურებთან კონტაქტის შესახებ.

B. ნორმალური ადამიანებისთვის.

 ქირურგიული ნიღბების ტარება

 რეგულარულად და ზედმიწევნით გაიწმინდეთ ხელები სპირტიანი ხსნარით ან დაიბანეთ საპნითა და წყლით.

 მოერიდეთ თვალებზე, ცხვირსა და პირზე შეხებას.

დარწმუნდით, რომ თქვენ და თქვენს გარშემო მყოფმა ადამიანებმა დაიცვან სასუნთქი გზების ჰიგიენა. ეს ნიშნავს, რომ დაიფაროთ პირი და ცხვირი მოხრილი იდაყვით ან ხელსახოცით ხველების ან ცემინებისას. შემდეგ დაუყოვნებლივ გადაყარეთ გამოყენებული ქსოვილი.

 დარჩით სახლში, თუ თავს ცუდად გრძნობთ. თუ გაქვთ სიცხე, ხველა და სუნთქვის გაძნელება, მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას და დარეკეთ წინასწარ. მიჰყევით თქვენი ადგილობრივი ჯანდაცვის ორგანოს მითითებებს.

იყავით განახლებული COVID-19-ის უახლესი ცხელ წერტილების შესახებ (ქალაქები ან ადგილობრივი ადგილები, სადაც COVID-19 ფართოდ ვრცელდება). თუ შესაძლებელია, მოერიდეთ ადგილებზე მოგზაურობას - განსაკუთრებით თუ ხანდაზმული ხართ ან გაქვთ დიაბეტი, გულის ან ფილტვის დაავადება.