Apa BP?
Tekanan Darah tinggi (BP), uga diarani hipertensi, yaiku masalah vaskular sing paling umum sing katon ing global. Iki minangka panyebab pati lan umum sing paling umum lan ngluwihi ngrokok, diabetes, lan uga tingkat kolesterol sing dhuwur. Pentinge ngontrol kanthi efektif dadi luwih penting ing pandemik saiki. Acara sing mbebayani kalebu kematian luwih dhuwur ing pasien Covid kanthi hipertensi.
Pembunuh sing bisu
Masalah penting karo hipertensi yaiku biasane ora ana gandhengane karo gejala sing diarani "pembunuh sing bisu". Salah sawijining pesen kardinal sing bakal disebar kudu saben wong diwasa kudu ngerti bp.patien karo BP sing paling dhuwur, yen tuwuh wujud cupobos sing rata-rata kudu luwih ati-ati. Akeh sing ana ing dosis steroid sing dhuwur (methylprednisolone dll) lan ing anti-coagulants (tipis getih). Steroid bisa nambah BP lan uga nyebabake peningkatan tingkat gula getih nggawe diabetes ora bisa dikendhaleni ing diabetes. Panggunaan anti-coaglant sing penting ing pasien sing duwe keterlibatan paru-paru sing signifikan bisa nggawe wong sing duwe rasa rawan BP sing ora dikendhaleni kanggo getihen ing otak sing tumuju menyang stroke. Kanggo alasan iki, duwe pangukuran BP omah lan pemantauan gula penting banget.

Kajaba iku, langkah-langkah non-obat kaya olahraga, pengurangan bobot, lan diet uyah sing kurang kanthi akeh woh-wohan lan sayuran penting banget.
Ngontrol!

Hipertensi minangka masalah kesehatan masyarakat sing utama lan umum. Pangenalan lan diagnosis awal penting banget. Sampeyan bisa nggunakake gaya urip sing apik lan sing gampang kasedhiya. Ngurangi BP lan nggawa menyang tingkat normal nyuda stroke, serangan jantung, penyakit ginjel kronis, lan gagal jantung, saengga urip kanthi tliti. Umur maju nambah kedadeyan lan komplikasi. Aturan ngontrol tetep padha ing kabeh umur.

 


Wektu Pos: May-17-2022