Apa AMI?
Infark miokard akut, uga disebut infark miokard, minangka penyakit serius sing disebabake obstruksi arteri koroner sing nyebabake iskemia lan nekrosis miokard. Gejala infark miokard akut kalebu nyeri dada, angel ambegan, mual, muntah, kringet adhem, lan liya-liyane. .
Cara kanggo nyegah infark miokard akut kalebu:
- Mangan diet sing sehat: Aja diet sing dhuwur kolesterol, lemak jenuh, lan uyah, lan tambahake asupan sayuran, woh-wohan, biji-bijian, lan lemak sehat (kayata lenga iwak).
- Olahraga: Nindakake olah raga aerobik moderat, kayata mlaku cepet, jogging, nglangi, lan liya-liyane, kanggo ningkatake fungsi jantung lan ningkatake sirkulasi getih.
- Ngontrol bobot: Njaga bobot sehat bisa mbantu nyuda risiko penyakit jantung.
- Mungkasi udud: Coba nyingkiri udud utawa asap rokok bekas, amarga bahan kimia ing rokok mbebayani kanggo kesehatan jantung.
- Ngontrol tekanan getih lan gula getih: Priksa tekanan getih lan tingkat gula getih kanthi rutin, lan aktif nambani kelainan apa wae.
- Ngurangi stres: Sinau teknik manajemen stres sing efektif, kayata meditasi, latihan istirahat, lsp.
- Pemeriksaan fisik rutin: Nindakake pemeriksaan kesehatan jantung kanthi rutin, kalebu ngukur lipid getih, tekanan getih, fungsi jantung lan indikator liyane.
Langkah-langkah ing ndhuwur bisa mbantu nyuda risiko infark miokard akut, nanging yen sampeyan duwe gejala utawa riwayat penyakit jantung ing kulawarga, sampeyan kudu njaluk perawatan medis kanthi cepet lan tindakake saran saka dhokter.
We Baysen Medical duweKit tes cTnI,sing bisa rampung ing wektu sing cendhak, trep, spesifik, sensitif lan stabil; Serum, plasma lan getih wutuh bisa dites. Produk kasebut minangka sertifikasi CE, UKCA, MDA, diekspor menyang pirang-pirang negara ing luar negeri, entuk kepercayaan pelanggan.
Wektu kirim: Jul-24-2024