ויטמין D עוזר לגופך לספוג סידן ולשמור על עצמות חזקות לאורך כל חייך. הגוף שלך מייצר ויטמין D כאשר קרני ה-UV של השמש נוגעות בעור שלך. מקורות טובים אחרים לויטמין כוללים דגים, ביצים ומוצרי חלב מועשרים. זה זמין גם כתוסף תזונה.

ויטמין D חייב לעבור מספר תהליכים בגוף שלך לפני שהגוף שלך יכול להשתמש בו. השינוי הראשון מתרחש בכבד. כאן, הגוף שלך הופך ויטמין D לכימיקל המכונה 25-hydroxyvitamin D, הנקרא גם קלצידיול.

בדיקת 25-הידרוקסי ויטמין D היא הדרך הטובה ביותר לנטר את רמות ויטמין D. כמות 25-hydroxyvitamin D בדם שלך היא אינדיקציה טובה לכמות ויטמין D יש בגוף שלך. הבדיקה יכולה לקבוע אם רמות הוויטמין D שלך גבוהות מדי או נמוכות מדי.

הבדיקה ידועה גם כבדיקת ויטמין D 25-OH ובדיקת קלצידיול 25-hydroxycholecalcifoerol. זה יכול להיות אינדיקטור חשוב שלאוסטאופורוזיס(חולשת עצם) ורַכֶּכֶת(מום בעצמות).

הרופא שלך עשוי לבקש בדיקת 25-הידרוקסי ויטמין D מכמה סיבות שונות. זה יכול לעזור להם להבין אם יותר מדי או מעט מדי ויטמין D גורם לחולשת עצם או חריגות אחרות. זה יכול גם לפקח על אנשים שנמצאים בסיכון ללקות ב-מחסור בוויטמין D.

אלה שנמצאים בסיכון גבוה לרמות נמוכות של ויטמין D כוללים:

• אנשים שלא מקבלים הרבה חשיפה לשמש
• מבוגרים יותר
• אנשים עם השמנת יתר
• תינוקות שיונקים רק (פורמולה מועשרת בדרך כלל בוויטמין D)
• אנשים שעברו ניתוח מעקף קיבה
• אנשים הסובלים ממחלה הפוגעת במעיים ומקשה על הגוף לספוג חומרים מזינים, כגוןמחלת קרוהן

הרופא שלך עשוי גם לרצות שתבצע בדיקת 25-הידרוקסי ויטמין D אם הוא כבר איבחן אותך עם מחסור בוויטמין D ורוצה לראות אם הטיפול עובד.