מה זה עמי?
אוטם שריר הלב חריף, המכונה גם אוטם שריר הלב, הוא מחלה קשה הנגרמת כתוצאה מחסימת עורקים כלילית המובילה לאיסכמיה של שריר הלב ולנמק. תסמינים של אוטם שריר הלב חריף כוללים כאבי חזה, קשיי נשימה, בחילה, הקאות, הזעות קרות וכו ' ו
שיטות למניעת אוטם שריר הלב כוללות:
- אכלו תזונה בריאה: הימנעו מתזונה עשירה בכולסטרול, שומן רווי ומלח, והגדילו את צריכת הירקות, הפירות, הדגנים המלאים ושומנים בריאים (כמו שמן דגים).
- פעילות גופנית: ביצוע פעילות אירובית מתונה, כמו הליכה מהירה, ריצה קלה, שחייה וכו ', כדי לשפר את תפקוד הלב ולשפר את זרימת הדם.
- שליטה במשקל שלך: שמירה על משקל בריא יכולה לעזור להפחית את הסיכון שלך למחלות לב.
- צא מעישון: נסה להימנע מעישון או חשיפת עשן יד שנייה, מכיוון שהכימיקלים בטבק מזיקים לבריאות הלב.
- שליטה על לחץ הדם ובסוכר בדם: בדוק את לחץ הדם ורמות הסוכר בדם באופן קבוע, וטיפול פעיל בכל חריגות.
- הפחתת לחץ: למד טכניקות יעילות לניהול מתח, כגון מדיטציה, אימוני הרפיה וכו '.
- בדיקה גופנית קבועה: ערכו בדיקות לבריאות לב רגילות, כולל מדידת ליפידים בדם, לחץ דם, תפקוד לב ומדדים אחרים.
המדדים לעיל יכולים לעזור להפחית את הסיכון לאוטם שריר הלב חריף, אך אם יש לך תסמינים או היסטוריה משפחתית של מחלות לב, עליך לפנות לטיפול רפואי מייד ולעקוב אחר עצות הרופא.
אנחנו Baysen Medical יש אתערכת assay ctni,אשר ניתן להשלים תוך זמן קצר, נוח, ספציפי, רגיש ויציב; ניתן לבדוק סרום, פלזמה ודם מלא. המוצרים היו CE, UKCA, הסמכת MDA, מיוצאים למדינות רבות מעבר לים, מקבלים את אמון הלקוחות.
זמן ההודעה: jul-24-2024