ראשית: מהו Covid-19?

COVID-19 היא המחלה הזיהומית הנגרמת על ידי נגיף ה- Coronavivus שהתגלה לאחרונה. הנגיף והמחלה החדשים הללו לא היו ידועים לפני שההתפרצות החלה בווהאן, סין, בדצמבר 2019.

שנית: איך התפשט ה- COVID-19?

אנשים יכולים לתפוס את Covid-19 מאחרים שיש להם את הנגיף. המחלה יכולה להתפשט מאדם לאדם דרך טיפות קטנות מהאף או הפה המתפשטות כאשר אדם עם COVID-19 שיעול או נשיפה. טיפות אלה נוחתות על חפצים ומשטחים סביב האדם. לאחר מכן אנשים אחרים תופסים את Covid-19 על ידי נגיעה בחפצים או במשטחים אלה, ואז נוגעים בעיניים, באף או בפה. אנשים יכולים גם לתפוס את Covid-19 אם הם נושמים טיפות מאדם עם Covid-19 שמשתעל או נושף טיפות. זו הסיבה שחשוב להישאר יותר ממטר (3 מטר) הרחק מאדם חולה. וכאשר אנשים אחרים נשארים עם מי שיש לו את הנגיף במרחב הרמטי מזה זמן רב, עשויים גם להידבק גם אם המרחק יותר ממטר.

דבר נוסף, האדם שנמצא בתקופת הדגירה של ה- COVID-19 יכול גם להפיץ את האנשים האחרים קרוב אליהם. אז אנא שמור על עצמך ולמשפחתך.

שלישית: מי נמצא בסיכון לפתח מחלות חתיכות?

בעוד שהחוקרים עדיין לומדים על האופן בו COVID-2019 משפיע על אנשים, אנשים מבוגרים ואנשים עם מצבים רפואיים קיימים (כמו לחץ דם גבוה, מחלות לב, מחלות ריאה, סרטן או סוכרת) מפתחים מחלות קשות לעתים קרובות יותר מאחרים ו והאנשים שהם לא מקבלים טיפול רפואי מתאים בתסמינים המוקדמים שלהם של הנגיף.

רביעית: כמה זמן הנגיף שורד את פני השטח?

לא בטוח כמה זמן הנגיף הגורם ל- COVID-19 שורד על משטחים, אך נראה שהוא מתנהג כמו נגיפים אחרים. מחקרים מראים כי נגיפים של Coronavirols (כולל מידע ראשוני על נגיף ה- COVID-19) עשויים להימשך על משטחים למשך מספר שעות או עד מספר ימים. זה עשוי להשתנות בתנאים שונים (למשל סוג של פני השטח, הטמפרטורה או הלחות של הסביבה).

אם אתה חושב שמשטח עשוי להידבק, נקה אותו בחומר חיטוי פשוט כדי להרוג את הנגיף ולהגן על עצמך ועל אחרים. נקה את הידיים בעזרת יד מבוססת אלכוהול או לשטוף אותן עם סבון ומים. הימנע מגעת בעיניים, בפה או באף.

חמישית: אמצעי הגנה

א. לאנשים שנמצאים או ביקרו לאחרונה (14 הימים האחרונים) באזורים שבהם מתפשט COVID-19

התבטל בעצמי על ידי שהייה בבית אם אתה מתחיל להרגיש לא טוב, אפילו עם תסמינים קלים כמו כאב ראש, חום בדרגה נמוכה (37.3 צלזיוס ומעלה) ואף נזיל קל, עד שתתאושש. אם חיוני שתביא לך מישהו להביא לך אספקה ​​או לצאת, למשל לקנות אוכל, אז ללבוש מסכה כדי להימנע מהדבקה של אנשים אחרים.

אם אתה מפתח חום, שיעול וקשיי נשימה, פנה לייעוץ רפואי מייד מכיוון שזה יכול להיות בגלל זיהום בדרכי הנשימה או מצב חמור אחר. התקשרו מראש וספרו לספק שלכם על כל נסיעה או קשר לאחרונה עם מטיילים.

ב. לאנשים רגילים.

 לבישת מסכות כירורגיות

 נקה את הידיים באופן קבוע ויסודי בעזרת יד על בסיס אלכוהול או לשטוף אותן עם סבון ומים.

 הימנע מגעת בעיניים, באף ובפה.

וודא שאתה, ואת האנשים סביבך, עוקבים אחר היגיינת נשימה טובה. המשמעות היא לכסות את הפה והאף שלך עם המרפק או הרקמה הכפופה שלך כשאתה משתעל או מתעטש. ואז השלך את הרקמה המשומשת באופן מיידי.

 הישאר בבית אם אתה מרגיש לא טוב. אם יש לך חום, שיעול וקשיי נשימה, פנה לטיפול רפואי והתקשר מראש. עקוב אחר הוראות רשות הבריאות המקומית שלך.

התעדכן בנקודות החמות האחרונות של COVID-19 (ערים או אזורים מקומיים שבהם COVID-19 מתפשט באופן נרחב). במידת האפשר, הימנע מנסיעה למקומות - במיוחד אם אתה אדם מבוגר או שיש לך סוכרת, מחלת לב או ריאות.