Come sappiamo, ora Covid-19 è grave in tutto il mondo anche in Cina. Come noi cittadini ci proteggiamo nella vita quotidiana?
1. Presta attenzione all'apertura di finestre per la ventilazione e presta anche attenzione al riscaldamento.
2. Esci di meno, non raccogliere, evitare luoghi affollati, non andare in aree in cui le malattie sono prevalenti.
3. Lava le mani frequentemente. Quando non sei sicuro che le tue mani siano pulite, non toccare gli occhi, il naso e la bocca con le mani.
4. Assicurati di indossare una maschera quando esci. Non uscire se necessario.
5. Non sputare da nessuna parte, avvolgere le secrezioni del naso e della bocca con un tessuto e smaltirli in una pattumiera con un coperchio.
6. Presta attenzione alla pulizia della stanza ed è meglio utilizzare il disinfettante per la disinfezione delle famiglie.
7. Presta attenzione alla nutrizione, segui una dieta equilibrata e il cibo deve essere cotto. Bevi molta acqua ogni giorno.
8. Dormi una buona notte.
Tempo post: marzo-16-2022