Innanzitutto: cos'è il COVID-19?

Il COVID-19 è la malattia infettiva causata dal coronavirus scoperto più di recente. Questo nuovo virus e la malattia che ne deriva erano sconosciuti prima dello scoppio dell'epidemia a Wuhan, in Cina, nel dicembre 2019.

Secondo: come si diffonde il COVID-19?

È possibile contrarre il COVID-19 da altre persone infette. La malattia si diffonde da persona a persona attraverso piccole goccioline provenienti dal naso o dalla bocca, emesse quando una persona con COVID-19 tossisce o espira. Queste goccioline si depositano su oggetti e superfici circostanti. Altre persone possono contrarre il COVID-19 toccando questi oggetti o superfici e poi toccandosi occhi, naso o bocca. È possibile contrarre il COVID-19 anche inalando le goccioline emesse da una persona infetta che tossisce o espira. Per questo motivo è importante mantenere una distanza di almeno un metro (3 piedi) da una persona malata. Inoltre, anche mantenendo una distanza di sicurezza superiore a un metro, è possibile contrarre il virus anche rimanendo a lungo in uno spazio isolato con una persona infetta.

Un'ultima cosa: anche le persone che si trovano nel periodo di incubazione del COVID-19 possono contagiare chi sta loro vicino. Quindi, per favore, prendetevi cura di voi stessi e della vostra famiglia.

Terzo: Chi è a rischio di sviluppare una forma grave della malattia?

Sebbene i ricercatori stiano ancora studiando come il COVID-19 colpisca le persone, sembra che gli anziani e le persone con patologie preesistenti (come ipertensione, malattie cardiache, malattie polmonari, cancro o diabete) sviluppino una forma grave della malattia più spesso rispetto ad altri. E le persone che non ricevono cure mediche adeguate ai primi sintomi del virus sono più vulnerabili.

Quarto: per quanto tempo il virus sopravvive sulla superficie?

Non è ancora certo per quanto tempo il virus che causa il COVID-19 sopravviva sulle superfici, ma sembra comportarsi come altri coronavirus. Gli studi suggeriscono che i coronavirus (incluse le informazioni preliminari sul virus COVID-19) possano persistere sulle superfici per alcune ore o fino a diversi giorni. La durata può variare a seconda delle condizioni (ad esempio, tipo di superficie, temperatura o umidità dell'ambiente).

Se pensi che una superficie possa essere infetta, puliscila con un semplice disinfettante per uccidere il virus e proteggere te stesso e gli altri. Lava le mani con un gel disinfettante a base alcolica o con acqua e sapone. Evita di toccarti occhi, bocca o naso.

Quinto: Misure di protezione

A. Per le persone che si trovano o hanno recentemente visitato (negli ultimi 14 giorni) aree in cui si sta diffondendo il COVID-19

Se inizi a sentirti male, anche con sintomi lievi come mal di testa, febbre leggera (37,3 °C o superiore) e un leggero raffreddore, isolati a casa fino alla completa guarigione. Se è indispensabile che qualcuno ti porti delle provviste o che tu esca, ad esempio per fare la spesa, indossa una mascherina per evitare di contagiare altre persone.

Se compaiono febbre, tosse e difficoltà respiratorie, consultare immediatamente un medico, poiché potrebbe trattarsi di un'infezione respiratoria o di un'altra patologia grave. Chiamare in anticipo il proprio medico e informarlo di eventuali viaggi recenti o contatti con viaggiatori.

B. Per persone normali.

 Indossare mascherine chirurgiche

 Pulisci regolarmente e accuratamente le mani con un disinfettante per le mani a base di alcol oppure lavale con acqua e sapone.

 Evitare di toccarsi occhi, naso e bocca.

Assicurati che tu e le persone intorno a te seguiate una buona igiene respiratoria. Ciò significa coprire la bocca e il naso con il gomito piegato o con un fazzoletto quando tossisci o starnutisci. Poi getta immediatamente il fazzoletto usato.

 Restate a casa se non vi sentite bene. Se avete febbre, tosse e difficoltà respiratorie, consultate un medico e chiamatelo in anticipo. Seguite le indicazioni delle autorità sanitarie locali.

Tieniti aggiornato sulle ultime zone a rischio COVID-19 (città o aree locali in cui il COVID-19 si sta diffondendo ampiamente). Se possibile, evita di viaggiare in queste zone, soprattutto se sei una persona anziana o soffri di diabete, malattie cardiache o polmonari.