A na-eme ụbọchị ahụike ụwa na Mee 29 kwa afọ. A họpụtara ụbọchị ahụ dịka ụbọchị ahụike ụwa iji bulie ịmara banyere mkpa nke ahụike gut ma na-akwalite ọdịmma ahụike. Bọchị a na-enyekwa ohere maka ndị mmadụ ị attentiona ntị na nsogbu ahụike eriri afọ ma were usoro nke ijigide ahụike ha.

N'ụbọchị ahụike ụwa, ndị mmadụ na-elekarị anya n'akụkụ ndị a:

1. Omume iri nri: Nri nwere mmetụta dị mkpa na ahụike eriri afọ, yabụ ndị mmadụ ga-a attentiona ntị na oriri nke eriri, ihe gbasara mmekọrịta na prebiotics na nri.
2. Ike eriri afọ: flora na eriri afọ dị oke mkpa na ahụike eriri afọ, ndị mmadụ ga-a toa ntị na otu esi ejigide nke ọma na Flora eriri afọ.
3. Mgbochi ọrịa eriri afọ: Ndị mmadụ ga-a attentiona ntị na mgbochi nke eriri afọ, gụnyere ọrịa na-efe efe, ọrịa eriri afọ, wdg.

Site na mgbasa ozi na ọrụ mmụta nke ụbọchị ahụike ụwa, ndị mmadụ nwere ike ịghọta ihe ahụike eriri afọ na ịrụ ọrụ na-eme ka ahụike nke ọrịa eriri afọ. Na nchekwube banyere ozi a ga - enyere gị aka ịghọta nke ọma uru ụbọchị ahụike ụwa nke ụwa.

N'ebe a, anyị na-ahụ maka ọgwụKanli, Fopu naTF  Otu nzọụkwụ ngwa ngwa, nwere ike ihuenyo nke ọria cancer cancer, dị elu ma nwee nnwale ngwa ngwa