Ugbo ngwa ngwa Kit cortisanomic chọnchọgharị Kit
Biko gụọ ngwugwu a tinye nke ọma tupu oge iji ma sorosie ntuziaka a. Enweghị ntụkwasị obi nke nsonaazụ arụpụtara enweghị ike ikwenye ma ọ bụrụ na enwere nrụpụta ọ bụla sitere na ntuziaka na ngwugwu a.
Nke a bụ ule nyocha nke kwesịrị iji ya na nyocha nke onye nyocha a na-ebuso ibu.
Enwere ike ịgụ nsonaazụ na minit 10-15.
