Առաջին. Ի՞նչ է COVID-19-ը:

COVID-19-ը վարակիչ հիվանդություն է, որն առաջացել է վերջերս հայտնաբերված կորոնավիրուսով։ Այս նոր վիրուսն ու հիվանդությունը անհայտ էին մինչև բռնկումը Չինաստանի Ուհան քաղաքում, 2019 թվականի դեկտեմբերին:

Երկրորդ. Ինչպե՞ս է տարածվում COVID-19-ը:

Մարդիկ կարող են վարակվել COVID-19-ով վարակված մյուսներից։ Հիվանդությունը կարող է փոխանցվել մարդուց մարդու՝ քթից կամ բերանից փոքր կաթիլների միջոցով, որոնք տարածվում են, երբ COVID-19-ով հիվանդ մարդը հազում է կամ արտաշնչում է։ Այս կաթիլները վայրէջք են կատարում անձի շուրջ գտնվող առարկաների և մակերեսների վրա: Մյուս մարդիկ այնուհետև վարակվում են COVID-19-ով՝ դիպչելով այս առարկաներին կամ մակերեսներին, այնուհետև դիպչելով իրենց աչքերին, քթին կամ բերանին: Մարդիկ կարող են նաև վարակվել COVID-19-ով, եթե շնչեն COVID-19-ով հիվանդ մարդու կաթիլները, ով հազում է կամ արտաշնչում է կաթիլները: Ահա թե ինչու է կարևոր մնալ ավելի քան 1 մետր (3 ոտնաչափ) հեռու հիվանդ մարդուց: Եվ երբ այլ մարդիկ երկար ժամանակ մնում են վիրուսը հերմետիկ տարածության մեջ, նույնպես կարող են վարակվել, նույնիսկ եթե հեռավորությունը 1 մետրից ավելի է:

Եվս մեկ բան, այն մարդը, ով գտնվում է COVID-19-ի ինկուբացիոն շրջանում, կարող է տարածել նաև մյուս մարդկանց մոտ, ովքեր իրենց մոտ են։ Այսպիսով, խնդրում եմ հոգ տանել ձեր և ձեր ընտանիքի մասին:

Երրորդ. Ո՞վ է գտնվում ծանր հիվանդության զարգացման վտանգի տակ:

Մինչ հետազոտողները դեռ սովորում են այն մասին, թե ինչպես է COVID-2019-ը ազդում մարդկանց վրա, տարեցների և նախկինում գոյություն ունեցող բժշկական պայմաններով (օրինակ՝ արյան բարձր ճնշում, սրտի հիվանդություն, թոքերի հիվանդություն, քաղցկեղ կամ շաքարախտ) մարդիկ ավելի հաճախ են զարգացնում լուրջ հիվանդություններ, քան մյուսները։ . Եվ այն մարդիկ, ում նրանք չեն ստանում համապատասխան բժշկական օգնություն վիրուսի իրենց վաղ ախտանիշների ժամանակ:

Չորրորդ. Որքա՞ն ժամանակ է վիրուսը գոյատևում մակերեսի վրա:

Որոշակի չէ, թե որքան ժամանակ է COVID-19-ի պատճառած վիրուսը գոյատևում մակերեսների վրա, բայց թվում է, որ այն իրեն պահում է ինչպես մյուս կորոնավիրուսները: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ կորոնավիրուսները (ներառյալ COVID-19 վիրուսի մասին նախնական տեղեկատվությունը) կարող են պահպանվել մակերեսների վրա մի քանի ժամ կամ մինչև մի քանի օր: Սա կարող է տարբեր լինել տարբեր պայմաններում (օրինակ՝ մակերեսի տեսակը, շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը կամ խոնավությունը):

Եթե ​​կարծում եք, որ մակերեսը կարող է վարակված լինել, մաքրեք այն պարզ ախտահանիչով, որպեսզի սպանեք վիրուսը և պաշտպանեք ինքներդ ձեզ և ուրիշներին: Մաքրեք ձեր ձեռքերը ալկոհոլի վրա հիմնված ձեռքի քսուքով կամ լվացեք դրանք օճառով և ջրով: Խուսափեք ձեր աչքերին, բերանին կամ քթին դիպչելուց:

Հինգերորդ. Պաշտպանական միջոցառումներ

A. Այն մարդկանց համար, ովքեր գտնվում են կամ վերջերս այցելել են (վերջին 14 օրվա ընթացքում) տարածքներ, որտեղ COVID-19-ը տարածվում է։

Ինքնամեկուսացեք՝ մնալով տանը, եթե սկսում եք վատ զգալ, նույնիսկ մեղմ ախտանիշներով, ինչպիսիք են գլխացավը, ցածր աստիճանի ջերմությունը (37,3 C և բարձր) և թեթև հոսող քթից, մինչև ապաքինվեք: Եթե ​​ձեզ համար էական է, որ ինչ-որ մեկը ձեզ ապրանքներ բերի կամ դուրս գա, օրինակ՝ սնունդ գնելու համար, ապա կրեք դիմակ՝ այլ մարդկանց վարակելուց խուսափելու համար:

Եթե ​​ձեզ մոտ ջերմություն, հազ և դժվարություն է առաջանում, անհապաղ դիմեք բժշկի, քանի որ դա կարող է պայմանավորված լինել շնչառական վարակի կամ այլ լուրջ վիճակով: Նախապես զանգահարեք և տեղեկացրեք ձեր մատակարարին վերջին ճանապարհորդությունների կամ ճանապարհորդների հետ շփման մասին:

Բ. Նորմալ մարդկանց համար:

 Վիրահատական ​​դիմակների կրում

 Պարբերաբար և մանրակրկիտ մաքրեք ձեր ձեռքերը ալկոհոլային հիմքով ձեռքի քսուքով կամ լվացեք դրանք օճառով և ջրով:

 Խուսափեք աչքերին, քթին և բերանին դիպչելուց։

Համոզվեք, որ դուք և ձեր շրջապատի մարդիկ հետևում են շնչառական հիգիենային: Սա նշանակում է, որ հազի կամ փռշտալիս փակեք բերանը և քիթը ձեր թեքված արմունկով կամ անձեռոցիկով: Այնուհետև անմիջապես հեռացրեք օգտագործված հյուսվածքը:

 Մնա տանը, եթե քեզ վատ ես զգում։ Եթե ​​ունեք ջերմություն, հազ և դժվարանում եք շնչել, դիմեք բժշկի և նախապես զանգահարեք։ Հետևեք ձեր տեղական առողջապահական մարմնի ցուցումներին:

Տեղեկացեք COVID-19-ի վերջին թեժ կետերի մասին (քաղաքներ կամ տեղական շրջաններ, որտեղ COVID-19-ը լայնորեն տարածվում է): Հնարավորության դեպքում խուսափեք վայրեր ճանապարհորդելուց, հատկապես եթե տարեց եք կամ ունեք շաքարախտ, սրտի կամ թոքերի հիվանդություն: