Lub Neej Kev Noj Qab Haus Huv Hnub yog kev ua koob tsheej rau Tsib Hlis 29 txhua xyoo. Lub hnub raug xaiv los ua lub ntiaj teb kev noj qab haus huv ib hnub txhawm rau tsa kev paub txog qhov tseem ceeb ntawm kev noj qab haus huv thiab txhawb nqa lub plab kev paub txog kev noj qab haus huv. Hnub no tseem muab txoj hauv kev rau tib neeg kom mob siab rau cov teeb meem kev noj qab haus huv rau txoj hnyuv thiab ua kom muaj kev ntsuas kev noj qab haus huv.

Hauv World Heart Kev Noj Qab Haus Huv Hnub, tib neeg feem ntau tsom rau cov hauv qab no:

1. Kev noj haus: Kev noj haus muaj qhov cuam tshuam tseem ceeb rau kev noj qab haus huv, yog li tib neeg yuav ua tib zoo saib xyuas cov tshuaj mob fiber ntau, probiotics thiab prebiotics hauv kev noj haus.
2. Cov plab muaj zog: plab hnyuv muaj zog yog qhov tseem ceeb rau txoj hnyuv huv, thiab tib neeg yuav them sai sai rau kev tswj hwm txoj hnyuv ywj pheej.
3. Kev tiv thaiv cov hnyuv nyuj: Cov tib neeg yuav xyuam xim rau kev tiv thaiv cov kabmob hnyuv kab mob, suav nrog kab mob plab hnyuv, mob plab hnyuv, thiab lwm yam.

Los ntawm kev tshaj tawm thiab kev kawm txog kev kawm txog ntiaj teb kev noj qab haus huv, tib neeg muaj peev xwm to taub qhov tseem ceeb ntawm txoj hnyuv huv kev noj qab haus huv. Hopefully cov ntaub ntawv no yuav pab koj kom nkag siab zoo dua qhov tseem ceeb ntawm lub ntiaj teb kev noj qab haus huv hnub.

Ntawm no peb baysen kho mob muajCal, Tus fob thiabTF  Ib kauj ruam kuaj nrawm, tuaj yeem tshuaj ntsuam ntawm thaum ntxov Colorectal Cancer, muaj tseeb meej thiab tau txais cov txiaj ntsig sai