Hoʻomanaʻo ʻia ka World Gut Health Day ma Mei 29 i kēlā me kēia makahiki. Ua koho ʻia ka lā ʻo World Gut Health Day e hoʻonui i ka ʻike e pili ana i ke koʻikoʻi o ke olakino ʻōpū a hoʻolaha i ka ʻike olakino olakino. Hāʻawi kēia lā i kahi manawa no ka poʻe e hoʻolohe i nā pilikia olakino o ka ʻōpū a hana i nā hana e mālama ai i ko lākou ola kino.

Ma ka World Gut Health Day, e nānā pinepine ka poʻe i kēia mau mea:

1. Nā maʻamau o ka meaʻai: He hopena koʻikoʻi ka meaʻai i ke olakino ʻōpū, no laila e hoʻolohe ka poʻe i ka ʻai ʻana o ka fiber, probiotics a me nā prebiotics i ka meaʻai.
2. ʻO nā pua ʻōpū: He mea koʻikoʻi ka pua ʻōpū i ke olakino ʻōpū, a e hoʻolohe ka poʻe i ka mālama ʻana i ka pua ʻōpū maikaʻi.
3. Ka pale ʻana i nā maʻi ʻōpū: E hoʻolohe ka poʻe i ka pale ʻana i nā maʻi ʻōpū, me ka maʻi ʻeha o ka ʻōpū, nā maʻi ʻōpū, etc.

Ma o nā hana hoʻolaha a me nā hana hoʻonaʻauao o ka World Gut Health Day, hiki i nā kānaka ke hoʻomaopopo maikaʻi i ke koʻikoʻi o ke olakino ʻōpū a hana i nā hana ikaika e mālama i ke olakino ʻōpū. Manaʻolana e kōkua kēia ʻike iā ʻoe e hoʻomaopopo maikaʻi i ke ʻano o ka World Gut Health Day.

Eia mākou ʻo Baysen MedicalCAL, FOB aTF  hoʻokahi ʻanuʻu hoʻāʻo wikiwiki, hiki ke nānā i ka maʻi maʻi colorectal mua, pololei kiʻekiʻe a loaʻa koke ka hopena hōʻike