No ke aha ka hoʻoilo o ka hoʻoilo no ka flu?

Ke neʻe nei nā lau i ke gula a lilo i ka lewa, a hiki mai ke hoʻoilo, e lawe ana me ia he mea hoʻokipa o nā loli o nā loli. ʻOiai he nui nā poʻe e nānā i nā lewa o ka wā hoʻomaha, nā pō maikaʻi e ke ahi, a me nā haʻuki hoʻoilo, aia nō kahi mākaʻikaʻi hoʻoilo e hele pinepine ai i nā mahina anuanu. Waiwaie, maʻamau iʻikeʻia e like me ka maʻi maʻi, he maʻi maʻi hiki ke alakaʻi i nā hoʻopiʻi olakino koʻikoʻi,ʻoi aku ka nui o ka wā hoʻoilo. Ka hoʻomaopopoʻana i ka pilina ma waena o ka flu a me ka hoʻoilo he mea nui no ka paleʻana a me ka hoʻokele.

Keʻano o ka maʻi maʻi

ʻO ka flu i kumuʻia eNā maʻi maʻi maʻi,ʻo ka heluʻana i nāʻanoʻehā: A, B, a me D. ʻO ka maʻi maikaʻi o ka maʻi maʻi a hoʻolaha nuiʻia ma ka nui o nā hau o ka hanuʻana i ka wā i loaʻa ai kahi kanaka i loko o kahi kanaka iʻikeʻia, e kamaʻilio paha. Hiki iā ia ke ola i nā papa no nā hola he nui, e maʻalahi ia e hana i ka maʻi me ka nānāʻana i ka maka i nā mea i hoʻopaʻaʻia a e hoʻopā ana i kahi maka.

No ke aha ka hoʻoilo o ka hoʻoilo no ka flu?

Hāʻawi kekahi mau mea i ka hoʻonuiʻiaʻana o ka maʻi o ka flu i loko o nā mahina hoʻoilo.

1.Anu anuanu:ʻO ke anuanu, ka maloʻo maloʻo o ka hoʻoilo e hiki ke maloʻo i nā membranes i loko o kā mākou morpranes i loko o kā mākou hanu, e maʻalahi ai e komo i ke kino. Hoʻohuiʻia, nā kānaka e hoʻolimalima i nā manawa hou aku i loko o nā manawa i loko o nā poʻe'ē aʻe e pili ana i ka poʻe'ē aʻe, e hōʻoluʻolu i ka pālahalahaʻana o ka maʻi.

2. Nā pae haʻahaʻa:ʻO nā pae haʻahaʻa haʻahaʻa i loko o ka hoʻoilo e hiki ke pāʻani i kahi hana ma keʻano o ka neʻeʻana o ka maʻi. Ua hōʻikeʻo Studies i nā maʻi hoʻonaninani i nāʻano haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa, nā mea maʻamau i nā wahi he nui i nā mahina hoʻoilo.

3.ʻO keʻano o ka hanaʻana: Ke alakaʻi pinepine nei ka wā hoʻoilo i nā loli i keʻano. Hōʻuluʻulu ka poʻe no ka huakaʻi hoʻomaha, huakaʻi, a hele i nā hanana, nā mea āpau e hiki ke hoʻonui i ka hopena o keʻano o kaʻike.

4.ʻO ka paneʻana i ka mea noiʻi nui loa e loaʻa ana ka paneʻana i ka nui o nā hola o ka hoʻoilo ma muli o ka hoʻoiloʻana i ka hoʻoilo.

Nā hōʻailona o ka'Ōpū

Hiki i ka maʻi ke hōʻike i kahiʻano o nā hōʻailona,ʻo ka mea maʻamau eʻike koke a hiki ke loli i ka paʻakikī. E pili ana nā hōʻailona maʻamau:

- FOVER a iʻole nā ​​moa
- Kākoʻo
- ʻeha ka ʻāʻī
- Runny a iʻole ka ihu
-ʻO kaʻeha a iʻole nā ​​maʻi kino
- Kaumale
- Kapala
- Loaʻa paha kekahi poʻe i ka luaʻi a me ka maʻi maʻi,ʻoiai he mea maʻamau kēia ma mua o nā pākeke.

He mea nui ia e hoʻomaopopo i ke kino hiki ke alakaʻi i nā hoʻopiʻi koʻikoʻi, nā keiki nui, nā kāne hāpai, a me nāʻano maʻi maʻi. Hiki i nā hoʻopiʻi ke komo i ka Pneumonia, Balmchitis, nā maʻi hewa, a me nā pōʻino o nā kūlana lapaʻau.

Kāleʻa pale i nā hoʻolālā

Ke pale nei i ka flu i loko o nā mahina o ka hoʻoilo he mea nui no ka mālamaʻana i ke olakino lehulehu. Eia kekahi mau hoʻolālā kūpono:

1.ʻO ka hakahaka:ʻO ke ala maikaʻi loa e pale ai i ka maʻi o ka maʻi. E hoʻoponoponoʻia ka maʻi o ka maʻi i kēlā me kēia makahiki e pale aku ai i nāʻano maʻamau maʻamau o ka maʻi. Hoʻomaopopoʻia ka poʻe a pau iʻeono mau makahiki i hala aku nei aʻoi aku ka nui o nā mahina,ʻoi aku ka nui o nā mea iʻoi aku ka kiʻekiʻe.

2.ʻO nā hana maikaʻi maikaʻi loa:ʻO ka lima lima maʻamau me ka wai a me ka wai, a iʻole ka hoʻohanaʻana i ka lihi, hiki ke hōʻemi i ka hopena o ka maʻi. He mea nui hoʻi e pale aku i ke nānāʻana i ke alo, pau iho nā maka, a wahapili, e like me ke hikiʻana i ka wahine i ke kino.

3. Hōʻalo i ka pilina pili: i ka wā o ka flue, he mea naʻauao ke paleʻole i ka piliʻana me nā mea maʻi. Ināʻoe e manaʻo nei,ʻoi aku ka maikaʻi o ka nohoʻana i ka home e pale aku ai i ka pālahalahaʻana i ka maʻi i kekahi.

4.ʻO ka uhiʻana i nā'ōpio a me nā sneezes: e hoʻohana ana i kahi kiko a iʻole ke kuʻekuʻe i ka pale a me nā sneezes e pale i ka paleʻana i nā pōpoki hanu. Ka hoʻoleiʻana i nāʻili a holoi i nā lima a holoi i hope.

5 Hoʻopili kēia i kaʻaiʻana i kahi meaʻai momona, e loaʻa ana i ka hoʻomaʻamaʻa maʻamau, noho ana i ka hydrated, a me ka hoʻomau i ka hiamoe kūpono.

He aha ka hana inā loaʻaʻoe i ka maʻi?

Ināʻoe e hana i ka flu,He mea nui ia e mālama iāʻoe iho a hōʻemi i ka pilikia o ka hoʻolahaʻana i ka maʻi i nā poʻe'ē aʻe. Eia kekahi mau ala e hahai ai:

1. E noho home

2. Hoʻomaha a me ka hydrate: loaʻa ka nui o ka hoʻomaha a inu i nā wai e noho ai i ka hydrated. Hiki i kēia ke kōkua hou i kou kino.

3 Eia naʻe, he mea nui e nīnau aku me ka mea nāna i hāʻawi ke hoʻopakele ma mua ma mua o ka laweʻana i nā lāʻau lapaʻau, he mau keiki no ka laweʻana i nā lāʻau lapaʻau.

4. Eʻimi i ka mālama olakino: Ināʻikeʻoe i nā hōʻailona koʻikoʻi a iʻole ka nui o nā hōʻailona no nā hoʻopiʻi, eʻimi koke i ka maʻi lapaʻau. Hiki ke kuhikuhiʻia nā lāʻau antiviral e hōʻemi i kaʻeha a me ka lōʻihi o ka maʻi inā laweʻia i loko o nā hola 48 o ka nui.

Hoʻomaopopo mai Xiao hoʻi i ke olakino

ʻO mākouʻo Xiamen Baysen ke nānā aku nei i ka hoʻomaikaʻiʻana i kaʻenehanaʻenehana e hoʻomaikaʻi i keʻano o ke ola. Aia iā mākouFlu a + B rapid hōʻike,COvid + flu a + b combo hōʻike hōʻike No ka loaʻa koke o ka hopena hōʻike.