No ke aha ka hooilo ka manawa no ka ma'i ma'i ?

I ka lilo ʻana o nā lau i gula a paʻa ka ea, ke neʻe mai nei ka hoʻoilo, e lawe pū mai ana i nā hoʻololi o ke kau. ʻOiai ke kakali nei ka poʻe he nui i ka hauʻoli o ka wā hoʻomaha, nā pō ʻoluʻolu ma ke ahi, a me nā haʻuki hoʻoilo, aia kahi malihini kipa ʻole e hele pū me nā mahina anu. ʻO ka maʻi maʻi maʻi, ʻike nui ʻia ʻo ka maʻi maʻi, he maʻi maʻi maʻi e hiki ai ke alakaʻi i nā pilikia olakino koʻikoʻi, ʻoiai i ka wā hoʻoilo ke laha maʻalahi. He mea koʻikoʻi ka hoʻomaopopo ʻana i ka pilina ma waena o ka maʻi maʻi a me ka hoʻoilo no ka pale a me ka hoʻokele pono.

ʻO ke ʻano o ka Flu Virus

ʻO ka maʻi maʻi ke kumunā maʻi maʻi influenza, i hoʻokaʻawale ʻia i ʻehā ʻano: A, B, C, a me D. ʻO nā ʻano A a me B ke kuleana no nā maʻi maʻi maʻi maʻi maʻi e kū kokoke ana i kēlā me kēia hoʻoilo. He ma'i lele loa ka ma'i ma'i a laha nui ma o na kulu hanu i ka wa e ma'i ai ka ma'i, kihe, a kama'ilio paha. Hiki iā ia ke ola ma luna o ka ʻili no nā hola he nui, e maʻalahi ke hoʻopaʻa ʻia i ka maʻi ma o ka hoʻopā ʻana i nā mea haumia a laila hoʻopā i ka maka o kekahi.

No ke aha ka hooilo ka manawa no ka ma'i ma'i ?

Nui nā kumu i ka piʻi ʻana o ka maʻi maʻi i nā mahina hoʻoilo:

1.Ke anuanu: Hiki i ka ea anu a maloʻo o ka hoʻoilo ke hoʻomaloʻo i ka ʻāʻī o ko mākou ʻōpū hanu, e maʻalahi ai ke komo ʻana o nā maʻi i ke kino. Hoʻohui ʻia, ʻoi aku ka nui o ka poʻe e hoʻolōʻihi i ka manawa i loko o ka hale ma kahi kokoke i nā poʻe ʻē aʻe, e maʻalahi i ka hoʻolaha ʻana o ka maʻi.

2. Nā pae haʻahaʻa: Hiki i ka haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa i ka wā hoʻoilo ke pāʻani i ka maʻi maʻi. Ua hōʻike nā haʻawina e ulu ana nā maʻi maʻi influenza ma nā wahi haʻahaʻa haʻahaʻa, kahi mea maʻamau i nā wahi he nui i nā mahina hoʻoilo.

3. ʻO ke kau o ka wā: Ke alakaʻi pinepine nei ke kau hoʻoilo i nā loli i ka ʻano. Hoʻākoakoa ka poʻe no nā hoʻolauleʻa hoʻomaha, huakaʻi, a hele i nā hanana, hiki i kēia mau mea ke hoʻonui i ka hiki ke pili me ka maʻi maʻi maʻi.

4. ʻO ka pane ʻana o ka Immune: Ke hōʻike nei kekahi mau noiʻi e ʻoi aku ka nāwaliwali o ka pane ʻana o ka immune i nā mahina hoʻoilo ma muli o ka emi ʻana o ka ʻike ʻana o ka lā a me ka haʻahaʻa haʻahaʻa o ka vitamin D, e maʻalahi ai ka poʻe i nā maʻi.

Nā hōʻailona o kaFlu

Hiki i ka maʻi maʻi ke hōʻike i nā ʻano hōʻailona, ​​​​e ʻike koke ʻia a hiki ke ʻokoʻa i ka paʻakikī. Aia nā hōʻailona maʻamau:

- ʻO ke kuni a i ʻole ke anu
- Ahu
- ʻeha ka ʻāʻī
- Ka ihu kahe a iʻole ka ihu
- ʻEha ʻiʻo a kino paha
- ʻEha poʻo
- Ka luhi
- Hiki i kekahi poʻe ke loaʻa i ka luaʻi a me ka maʻi ʻaʻai, ʻoiai ʻoi aku ka maʻamau o kēia i nā keiki ma mua o nā pākeke.

He mea nui e hoʻomaopopo he hiki i ka maʻi maʻi ke alakaʻi i nā pilikia koʻikoʻi, ʻoi aku ka nui o nā poʻe palupalu e like me ka poʻe ʻelemakule, nā keiki liʻiliʻi, nā wahine hāpai, a me nā poʻe me nā kūlana olakino. Hiki i nā hoʻopiʻi ke komo i ka maʻi pneumonia, ka bronchitis, nā maʻi sinus, a me ka piʻi ʻana o nā kūlana olakino.

Nā Kūlana Kāohi

He mea nui ka pale ʻana i ka maʻi maʻi i nā mahina hoʻoilo no ka mālama ʻana i ke olakino lehulehu. Eia kekahi mau hoʻolālā kūpono:

1. ʻO ka lāʻau lapaʻau: ʻO ke ala maikaʻi loa e pale ai i ka maʻi maʻi ma o ka lāʻau lapaʻau. Hoʻonui ʻia ka lāʻau lapaʻau i kēlā me kēia makahiki e pale aku i nā maʻi maʻamau o ka maʻi maʻi. Manaʻo ʻia e loaʻa i ka poʻe a pau o ʻeono mahina a ʻoi aku ka maʻi kano, ʻoi aku ka nui o ka poʻe i ʻoi aku ka pilikia o ka pilikia.

2. Hoʻomaʻemaʻe maikaʻi: ʻO ka holoi lima mau ʻana me ke kopa a me ka wai, a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ka mea hoʻomaʻemaʻe lima ke loaʻa ʻole ke kopa, hiki ke hōʻemi nui i ka loaʻa ʻana o ka maʻi maʻi. He mea nui nō hoʻi e pale aku i ka hoʻopā ʻana i ka maka, ʻo ia hoʻi ka maka, ka ihu, a me ka waha, no ka mea, hiki i kēia ke hoʻokomo i ka maʻi maʻi i loko o ke kino.

3. Ke pale aku i ka pili pili loa: I ka wā o ka maʻi maʻi, he mea naʻauao ke pale aku i ka launa pū me nā poʻe maʻi. Inā maikaʻi ʻole ʻoe, ʻoi aku ka maikaʻi o ka noho ʻana i ka home e pale aku i ka hoʻolaha ʻana i ka maʻi i nā poʻe ʻē aʻe.

4. Ka uhi ʻana i ka ʻāʻī a me ke kihe: ʻO ka hoʻohana ʻana i ka ʻiʻo a i ʻole ka kuʻekuʻe e uhi i ka ʻū a me ke kihe hiki ke kōkua i ka pale ʻana i nā kulu hanu. E hoʻolei pono i nā ʻupena a holoi lima ma hope.

5. Noho Ola: ʻO ka mālama ʻana i ke ola olakino hiki ke hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale. Hoʻopili kēia i ka ʻai ʻana i ka meaʻai kaulike, hoʻomaʻamaʻa maʻamau, noho wai, a me ka mālama pono ʻana i ka hiamoe.

He aha kāu e hana ai inā loaʻa iā ʻoe ka Flu?

Inā ʻoe e ʻaelike i ka flu,he mea nui e mālama iā ʻoe iho a hōʻemi i ka pilikia o ka hoʻolaha ʻana i ka maʻi maʻi i nā poʻe ʻē aʻe. Eia kekahi mau ʻanuʻu e hahai ai:

1. Noho i ka Home: Inā ʻoluʻolu ʻoe, e noho ma ka home mai ka hana, ke kula, a i ʻole nā ​​hui kaiaulu a hiki i ka wā i loaʻa ʻole ai ʻoe i ke kuni no nā hola he 24 me ka ʻole o ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau hōʻemi i ke kuni.

2. Hoʻomaha a hoʻomaʻemaʻe: E hoʻomaha nui a inu i ka wai e noho ai ka wai. Hiki i kēia ke kōkua i kou kino e ola koke.

3. ʻO nā lāʻau lapaʻau: Hiki i nā lāʻau lapaʻau ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i nā hōʻailona e like me ke kuni, ka ʻeha, a me ka ʻeha. Eia nō naʻe, pono e kūkākūkā me kahi mea mālama ola ma mua o ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau, ʻoi aku hoʻi no nā keiki.

4. E ʻimi i ka Manaʻo Lapaʻau: Inā loaʻa iā ʻoe nā hōʻailona koʻikoʻi a i ʻole ka pilikia nui no ka pilikia, e ʻimi koke i ka lāʻau lapaʻau. Hiki ke kuhikuhi ʻia nā lāʻau antiviral e hōʻemi i ka paʻakikī a me ka lōʻihi o ka maʻi inā lawe ʻia i loko o nā hola 48 mua o ka hoʻomaka ʻana o ka hōʻailona.

Hoʻomaopopo mai ka lāʻau lapaʻau ʻo Xiamen Baysen

Ke nānā nei mākou i ka Xiamen Baysen Medical i ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka ʻenehana loea e hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ke ola. Aia iā mākouFlu A +B Hoʻāʻo wikiwiki,CʻOVID+Flu A+B pahu hoʻāʻo hui no ka loaʻa koke ʻana o ka hopena hōʻike .