Da farko: Menene COVID-19?

COVID-19 shi ne cutar da cuta ta haifar da abin da ya gano coronvirus mafi kwanan nan. Ba a san wannan sabon ƙwayar cuta ba kafin babin da aka fara a Wuhan, a watan Disamba 2019.

Na biyu: Yaya ake bazu?

Mutane na iya kama COVID-19 daga wasu waɗanda ke da kwayar. Cutar na iya yaduwa daga mutum zuwa mutum ta hanyar ƙananan droplets daga hanci ko bakin da aka yadu lokacin da mutum da covid-19 tari ko earfes. Waɗannan droplets ƙasa a kan abubuwa da saman a kusa da mutum. Sauran mutane sannan suka kama CoviD-19 ta hanyar taɓa waɗannan abubuwa ko saman, to, taɓa idanunsu, hanci ko bakin hanci. Mutane na iya kama COVID-19 idan sun numfashi a cikin droplets daga mutum tare da covid-19 wanda ya yi birgima ko sama. Wannan shine dalilin da yasa yana da mahimmanci a ci gaba da mita 1 (ƙafa 3) daga mutumin da ba shi da lafiya. Kuma lokacin da wasu mutane suna tare da wanda ke da kwayar cutar ta hermetic a cikin dogon lokaci ma iya kamuwa koda nisan da ya fi mita 1.

Abu daya, wanda yake cikin shiryawa lokacin da yake cikin Covid-19 shima zai iya yada sauran mutanen suna kusa da su. Don haka don Allah a kula da kanku da dangin ku.

Na uku: Wanene ke cikin haɗarin haɓaka cutar sever?

Duk da yake masu binciken har yanzu suna koyo game da yadda COVID-2019 ke shafar mutane, tsofaffi da mutane masu jini ko masu ciwon jini suna bayyana don haɓaka rashin lafiya sau da yawa fiye da wasu. Kuma mutanen da ba su sami kulawar likita da ta dace ba a farkon alamun cutar.

Na huɗu: Har yaushe kwayar cutar ta tsira daga saman?

Ba shi da tabbas tsawon lokacin da kwayar cutar da ke haifar da covid-19 tsira akan saman, amma da alama yana nuna hali kamar sauran coronaviruses. Karatun yana ba da shawarar cewa Coronaviruse (gami da Entivalarin bayani akan ƙwayar Covid-19) na iya dagewa a saman 'yan awanni ko har zuwa kwanaki da yawa. Wannan na iya bambanta a ƙarƙashin yanayi daban-daban (misali nau'in farfajiya, zazzabi ko zafi na muhalli).

Idan kuna tunanin wani farji na iya kamuwa da cuta, tsaftace shi tare da sauƙaƙƙen mai amfani da cutar kuma ku kashe kanku da sauransu. Tsaftace hannuwanku tare da rubugan giya mai guba ko wanke su da sabulu da ruwa. Guji in taɓa idanunku, ko hanci.

Na biyar: Matakan kariya

A. Ga mutanen da suke ciki ko kwanan nan sun ziyarci wuraren da suka gabata (kwanakin 14) wuraren da COVID-19 ke bazu

Ware kai ta hanyar zama a gida idan kun fara jin unwell, har ma tare da alamomin m kamar ciwon kai, zazzabi mai sauƙi (37.3 c ko sama) da ƙananan hanci, har sai kun murmure. Idan yana da mahimmanci a gare ku don samun wani yana kawo muku kayayyaki ko fita, misali don siyan abinci, sannan sanya abin rufe fuska don guje wa wasu mutane.

Idan ka hada zazzabin, tari da wahalar numfashi, nemi shawarar likita da sauri yayin da wannan na iya zama saboda kamuwa da cuta ko wani yanayi mai zurfi. Kira a gaba kuma ku faɗi mai ba da izinin ku na kwanan nan ko hulɗa tare da matafiya.

B. Ga al'ada mutane.

 sanye da masks

 a kai a kai kuma sosai tsaftace hannayenku sosai tare da rubuguwar kayan maye na giya ko wanke su da sabulu da ruwa.

Ka guji idanu, hanci da baki.

Ka tabbata cewa, mutane da mutanen da suke kewaye da ku, Ku bi kyaftin mai numfashi mai kyau. Wannan yana nufin rufe bakinka da hanci tare da helent dinka ko nama lokacin da ka tari ko hasara. Sannan a zubar da naman da aka yi amfani da shi nan da nan.

 zauna gida idan ka ji unwell. Idan kuna da zazzabi, tari da wahalar numfashi, nemi magani da kira a gaba. Bi umarnin ikon kiwon lafiyar ku na gida.

Ci gaba da kasancewa a kan sabon hot-19 na colid-19 (birane ko kuma wuraren zama inda COVID-19 ke samarwa ne). Idan za ta yiwu, guje wa tafiya zuwa wurare - musamman idan kun kasance mazanaci ko kuma suna da ciwon sukari, zuciya ko cuta.