a. સુરક્ષિત અંતર રાખો:

કાર્યસ્થળમાં સલામત અંતર રાખો, સ્પેર માસ્ક રાખો અને મુલાકાતીઓ સાથે નજીકના સંપર્કમાં હોય ત્યારે તેને પહેરો. બહાર ખાવું અને સલામત અંતરે લાઇનમાં રાહ જુઓ.

b. માસ્ક તૈયાર કરો

સુપરમાર્કેટ, શોપિંગ મોલ, કપડા બજાર, સિનેમા, તબીબી સંસ્થાઓ અને અન્ય સ્થળોએ જતી વખતે, માસ્ક, જંતુનાશક ભીના પેશી અથવા હાથ ન ધોવાનું લોશન તૈયાર કરવું જોઈએ.

c. તમારા હાથ ધોવા

બહાર ગયા પછી અને ઘરે ગયા પછી, અને જમ્યા પછી, હાથ ધોવા માટે પાણીનો ઉપયોગ કરો, જ્યારે પરિસ્થિતિઓને મંજૂરી ન હોય, ત્યારે 75% આલ્કોહોલ ફ્રી હેન્ડ વૉશ લિક્વિડ સાથે તૈયાર કરી શકાય છે; જાહેર સ્થળોએ જાહેર સામાનને સ્પર્શ કરવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરો અને હાથ વડે મોં, નાક અને આંખોને સ્પર્શ કરવાનું ટાળો.

d.વેન્ટિલેશન રાખો

જ્યારે ઇન્ડોર તાપમાન યોગ્ય હોય, ત્યારે વિન્ડો વેન્ટિલેશન લેવાનો પ્રયાસ કરો; કુટુંબના સભ્યો ટુવાલ, કપડાં શેર કરતા નથી, જેમ કે વારંવાર ધોવા અને હવામાં સૂકવવા; વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપો, દરેક જગ્યાએ થૂંકશો નહીં, ટીશ્યુ અથવા રૂમાલથી ઉધરસ અથવા છીંકશો નહીં અથવા નાક અને મોં કોણીથી ઢાંકો.