Carson a tha an geamhradh an ràithe airson a 'chnatan mhòr?

Mar a bhios na duilleagan a 'tionndadh buidhe agus bidh an èadhar a' dol gu bhith a 'dol às deidh a' gheamhraidh, dòighean -eamhaidh, a 'toirt a-steach grunn atharrachaidhean ràitheil. Ged a tha mòran dhaoine a 'coimhead air adhart ri aoibhneis seusan nan saor-làithean, oidhcheannan co-fhaicsinneach ri taobh an teine, agus spòrs geamhraidh, tha aoigh a' dol còmhla ri mìosan na bliadhnaichean: Cnap mòr, Is e a 'chnatan mhòr ris an canar mar as trice, na ghalar deireachan a dh' fhaodadh droch bhuaidh a thoirt gu droch dhuilgheadasan slàinte, gu sònraichte tro sheusan a 'gheamhraidh nuair a sgaoil e a' mhòr-chuid. Tha tuigse air a 'chàirdeas eadar a' chnatan mhòr agus tha an geamhradh deatamach airson casg agus riaghladh èifeachdach.

Nàdar a 'bhìoras a' chonnaidh

Tha a 'chnatan mhòr air adhbhrachadh lebhìorasan influenza, air a bheil air an seòrsachadh ann an ceithir seòrsaichean: A, B, C, C, C, C, agus D. Tha uallach air na stàtanean flù ràitheil a bhios a 'tachairt aig a h-uile geamhradh. Tha bhìoras am flù glè gabhaltach agus a 'sgaoileadh sa mhòr-chuid tro bhoinneagan analach nuair a bhios casadaich cumhachd gabhaltach, sreugan, no còmhraidhean. Faodaidh e cuideachd a bhith beò air uachdar airson grunn uairean a thìde, ga dhèanamh furasta am bhìoras a chumail le bhith a 'suathadh ri nithean truaillte agus an uairsin a' suathadh ri aghaidh duine.

Carson a tha an geamhradh an ràithe airson a 'chnatan mhòr?

Tha grunn nithean a 'cur ris a' mheudanachadh nas motha a 'chnatain mhòir ann am mìosan a' gheamhraidh:

1.Sìde fhuar: Faodaidh an fhuachd fuar, tioram sa gheamhradh na membran mucous anns an t-slighe analach againn, ga dhèanamh nas fhasa dha bhìorasan a dhol a-steach don bhodhaig. A bharrachd air an sin, tha daoine buailteach barrachd ùine a chaitheamh a-staigh faisg air feadhainn eile, a 'comasachadh sgaoileadh a' bhìoras.

2. Ìrean taiseachd: Faodaidh ìrean taiseachd nas ìsle san gheamhradh cuideachd pàirt a ghabhail ann an sgaoileadh nam Feala. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil bhìorasan mòra a 'soirbheachadh ann an àrainneachdan truailleachd ìosal, a tha cumanta ann am mòran roinnean tro mhìosan a' gheamhraidh.

3. Giùlan ràitheil: Bidh seusan a 'gheamhraidh gu tric a' leantainn gu atharrachaidhean ann an giùlan. Bidh daoine a 'cruinneachadh airson comharrachadh saor-làithean, siubhal, agus frithealadh tachartasan, is ann leotha fhèin as seasmhachd a thighinn gu bhith a' conaltradh ri bhìoras a 'chonnaidh.

4. Freagairt dìonach: Is dòcha gu bheil cuid de rannsachadh a 'moladh gum faodadh am freagairt dìonach a bhith nar teicheadh ​​rè mìosan a' gheamhraidh agus ìrean bhiotamain d nas ìsle, a 'toirt fa-near dhaoine eile buailteach do ghalaran.

Comharraidhean anFlù

Faodaidh an cnatan mòr sreath de chomharran a thaisbeanadh, a bhios mar as trice a 'nochdadh gu h-obann agus faodaidh iad atharrachadh ann an doimhneachd. Am measg nan comharran cumanta tha:

- Fiabhras no chills
- casadaich
- Amhach ghort
- sròn runny no lìonta
- gèilleadh fèith no bodhaig
- Ceannardan
- sgìths
- Bidh cuid de dhaoine cuideachd a 'faighinn eòlas air sponadh agus a' bhuineach, ged a tha seo nas cumanta ann an clann na inbhich.

Tha e cudromach cuimhneachadh gum faod am flù a thoirt gu droch dhuilgheadasan, gu sònraichte ann an àireamhan so-leònte leithid seann daoine, clann òga, boireannaich a tha trom le daoine slàinte leantainneach. Faodaidh duilgheadasan a bhith a 'toirt a-steach a bhith a' toirt a-steach a bhith a 'toirt a-steach a bhith a' toirt a-steach a bhith a 'toirt a-steach a bhith a' toirt a-steach a 'phneumonia, galairean sinus, agus a' fàs nas miosa de chumhachan meidigeach cronail.

Ro-innleachdan casg

Tha casg air a 'chnatan mhòr de mhìosan a' gheamhraidh deatamach airson a bhith a 'cumail suas slàinte a' phobaill. Seo cuid de ro-innleachdan èifeachdach:

1. Banachdachaidh: An dòigh as èifeachdaiche gus casg a chuir air a 'chnatan mhòr tro bhanachdach. Tha banachdach a 'chnatain mhòir air ùrachadh gach bliadhna gus dìon a thaobh nan gann sin as cumanta den bhìoras. Thathas a 'moladh gum faigh a h-uile duine aois sia mìosan agus nas sine a' bhanachdach, gu sònraichte an fheadhainn aig cunnart nas àirde airson iomadachaidh.

2. Cleachdaidhean slàinteachais math: làmh-làimhe cunbhalach le siabann is uisge, no a 'cleachdadh an comadachd làimhe nuair nach eil siabann ann, a' lughdachadh cunnart a bhith a 'cùeachadh a' chnatain mhòir. Tha e cuideachd cudromach gun tuit thu an aghaidh, gu sònraichte na sùilean, sròn, agus beul, oir faodaidh seo am bhìoras a thoirt a-steach don bhodhaig.

3. A 'seachnadh fios dlùth: Rè ràithe a' chnatain mhòir, tha e glic a bhith a 'seachnadh dlùth cheangal a sheachnadh le daoine fa leth a tha tinn. Ma tha thu a 'faireachdainn tinn, tha e nas fheàrr fuireach dhachaigh gus casg a chuir air a' bhìoras a sgaoileadh gu feadhainn eile.

4. a 'còmhdach casadaich agus sreothartaich: A' cleachdadh clò no an uilinn gus cos -dhaichean agus sneezes cuideachadh le bhith a 'sgaoileadh seacaid analach. Cuir às do fhiabhras ceart agus nigh làmhan às deidh sin.

5. Fuirich fallain: Faodaidh dòigh-beatha fhallain a bhith a 'cumail dòigh-beatha fhallain binnter an t-siostam dìon. Tha seo a 'toirt a-steach biadh cothromach a bhios a' ithe daithead cothromach, a 'faighinn eacarsaich cunbhalach, a' fuireach le hydrated, agus a 'dèanamh cinnteach gu bheil cadal iomchaidh.

Dè a nì thu ma gheibh thu a 'chnatan mhòr?

Ma nì thu cùmhnant an flu,Tha e cudromach aire a thoirt dhut fhèin agus a 'lughdachadh cunnart a bhith a' sgaoileadh a 'bhìoras gu feadhainn eile. Seo cuid de cheumannan ri leantainn:

1. Fuirich dhachaigh: Ma tha thu a 'faireachdainn tinn, fuirich dhachaigh bhon obair, sgoil, no cruinneachaidhean sòisealta gun fhiosta gun a bhith a' cleachdadh cungaidhean-cungaidhean fiabhras.

2. fois is hydrate: Faigh gu leòr de dh 'aois agus dibhe airson fuireach mary. Faodaidh seo do bhodhaig a chuideachadh a 'faighinn air ais nas luaithe.

3. Leigheasan thar-thaic-aghaidh: Faodaidh cungaidhean thar-aghaidh-cunntais gus duilgheadasan a lughdachadh leithid fiabhras, agus dùmhlachd. Ach, tha e cudromach co-chomhairle co-chomhairle a chumail le solaraiche cùram-slàinte mus gabh thu cungaidhean sam bith, gu sònraichte dha clann.

4. Thoir aire mheidigeach: Ma tha thu a 'faighinn comharran mòra tha comharraidhean no ann an cunnart àrd airson duilgheadasan, a' sireadh aire mheidigeach gu sgiobalta. Faodar òraidean anti-bhìorasach òrdachadh gus droch bhuaidh agus fad an tinneis a thogail ma thèid a thoirt taobh a-staigh a 'chiad 48 uair de chomharran osnset.

Nota bho Xiamen Baysen Meidigeach

Tha sinne Xiamen Baysen Leigheas Medical air leasachadh an teicneòlas dòigh gus càileachd beatha a leasachadh. Tha againnFlù a + B Deuchainn luath,CKVID + Fluch A + B Combo Deuchainn Deuchainn airson toradh deuchainn fhaighinn gu sgiobalta.