Mar a tha fios againn, a-nis tha an covid-19 dona air feadh an t-saoghail eadhon ann an Sìona. Ciamar a bhios sinn gar dìon fhèin nar beatha làitheil?

1. Thoir aire do bhith a 'fosgladh uinneagan airson fionnarachadh, agus cuideachd aire a thoirt do chumail blàth.

2. Gabh a-mach nas lugha, na cruinnich, seachain àiteachan làn sluaigh, na rachaibh gu raointean far a bheil galairean cumanta.

3. Nigh do làmhan gu tric. Nuair nach eil thu cinnteach a bheil do làmhan glan, na suathadh do shùilean, do shròn agus do bheul le do làmhan.

4. Dèan cinnteach gun cuir thu ort masg nuair a thèid thu a-mach. Na gabh a-mach ma tha sin riatanach.

5. Na bi a’ sgoltadh an àite sam bith, paisg do shròin is do bheul le clò, agus cuir air falbh iad ann am biona le mullach.

6. Thoir aire do ghlainead an t-seòmair, agus tha e nas fheàrr dì-ghalaran a chleachdadh airson dì-ghalarachadh taighe.

7. Thoir aire do bheathachadh, ithe daithead cothromach, agus feumaidh am biadh a bhith air a bruich. Deoch gu leòr uisge gach latha.

8. Faigh oidhche mhath de chadal.