Saincheist thábhachtach a bhaineann le Hipirtheannas ná nach mbíonn baint aige le hairíonna de ghnáth agus is é sin an fáth a dtugtar “A Killer Ciúin” air. Ar cheann de na príomhtheachtaireachtaí ba cheart a scaipeadh ba cheart go mbeadh a fhios ag gach duine fásta ac(h)uid BP is gnách. Ní mór d’othair a bhfuil BP ard acu, má fhorbraíonn siad foirmeacha measartha go dian de COVID a bheith thar a bheith cúramach. Tá go leor acu ar dáileoga arda stéaróidigh (meitilprednisolone srl) agus ar fhriththéachtáin (tanaitheoirí fola). Is féidir le stéaróidigh BP a mhéadú agus méadú ar leibhéil siúcra fola a spreagadh, rud a fhágann nach bhfuil smacht ag diaibéiteas i ndiaibéiteach. Má úsáidtear friththéachtán atá riachtanach in othair a bhfuil baint shuntasach acu leis na scamhóga, féadann sé sin an duine a bhfuil BP neamhrialaithe air a bheith i mbaol fuiliú san inchinn as a dtagann stróc. Ar an ábhar seo, tá sé an-tábhachtach tomhas BP baile agus monatóireacht a dhéanamh ar shiúcra. Ina theannta sin, tá bearta neamh-dhrugaí cosúil le aclaíocht rialta, meáchan a laghdú, agus aistí bia salainn íseal le neart torthaí agus glasraí mar aguisín an-tábhachtach.
Rialú é!
Is fadhb mhór agus an-choitianta sláinte poiblí é Hipirtheannas. Tá a aithint agus diagnóis luath an-tábhachtach. Is féidir stíl mhaireachtála mhaith a ghlacadh agus cógais atá ar fáil go héasca. Laghdaítear BP agus é a thabhairt chuig na gnáthleibhéil strócanna, taomanna croí, galar duáin ainsealach, agus cliseadh croí, rud a chuireann síneadh le saol cuspóireach. Méadaíonn dul chun cinn aois a mhinicíocht agus a seachghalair. Fanann na rialacha chun é a rialú mar a chéile ag gach aois.
