Cad é Ami?
Is galar tromchúiseach é infarction miócairdiach géarmhíochaine, ar a dtugtar infarction miócairdiach freisin, de bharr bhac artaire corónaigh as a dtiocfaidh ischemia miócairdiach agus neacróis. I measc na siomptóim a bhaineann le géar -infarction miócairdiach tá pian cófra, deacracht análaithe, masmas, urlacan, allais fhuar, srl. .
I measc na modhanna chun cosc a chur ar infarction miócairdiach géarmhíochaine tá:
- Eat a aiste bia sláintiúil: Seachain aistí bia ard i gcolaistéaról, saill sháithithe, agus salann, agus méadaigh do iontógáil glasraí, torthaí, grán iomlán, agus saillte sláintiúla (mar shampla ola éisc).
- Cleachtadh: Cleachtadh aeróbach measartha a dhéanamh, mar shampla siúlóid bhríomhar, bogshodar, snámh, etc., chun feidhm an chroí a fheabhsú agus chun scaipeadh fola a fheabhsú.
- Rialú do mheáchain: is féidir le meáchan sláintiúil a choinneáil cabhrú le do riosca galar croí a laghdú.
- Scoir tobac: Déan iarracht caitheamh tobac nó nochtadh deataigh athláimhe a sheachaint, mar go bhfuil na ceimiceáin i dtobac dochar do shláinte an chroí.
- Rialú brú fola agus siúcra fola: Seiceáil brú fola agus leibhéil siúcra fola go rialta, agus caith go gníomhach le haon abnormalities.
- Laghdaigh an strus: Foghlaim teicnící éifeachtacha bainistíochta struis, amhail machnamh, oiliúint scíthe, srl.
- Scrúdú fisiciúil rialta: Scrúduithe rialta sláinte croí a dhéanamh, lena n -áirítear lipidí fola, brú fola, feidhm chroí agus táscairí eile a thomhas.
Is féidir leis na bearta thuas cuidiú leis an mbaol a bhaineann le hinscríbhinní miócairdiach géarmhíochaine a laghdú, ach má tá aon chomharthaí nó stair teaghlaigh galar croí agat, ba chóir duit cóireáil leighis a lorg go pras agus comhairle an dochtúra a leanúint.
Tá anKit Measúnachta CTNI,is féidir a chomhlánú i dtréimhse ghearr, áisiúil, sonrach, íogair agus cobhsaí; Is féidir tástáil a dhéanamh ar serum, plasma agus fuil iomlán. Is iad na táirgí CE, UKCA, deimhniú MDA, a onnmhairíodh chuig go leor tíortha thar lear, muinín custaiméirí a fháil.
Am Post: Iúil-24-2024