An Chéad: Cad é an COVID-19?

Is é COVID-19 an galar tógálach de bharr an chorónais is déanaí a aimsíodh. Ní raibh an víreas agus an galar nua seo ar eolas sular thosaigh an ráig i Wuhan, an tSín, i mí na Nollag 2019.

Dara: Conas a scaipeann an COVID-19?

Is féidir le daoine COVID-19 a ghabháil ó dhaoine eile a bhfuil an víreas acu. Is féidir leis an ngalar leathadh ó dhuine go duine trí bhraoiníní beaga ón srón nó ón mbéal a scaiptear nuair a bhíonn duine le casacht nó easanálaithe covid-19. Tagann na braoiníní seo ar rudaí agus ar dhromchlaí timpeall an duine. Ansin glacann daoine eile COVID-19 trí theagmháil a dhéanamh leis na rudaí nó na dromchlaí seo, agus iad ag bualadh lena súile, a srón nó a mbéal. Is féidir le daoine COVID-19 a ghabháil freisin má tá siad ag análú i mbraoiníní ó dhuine le COVID-19 a dhéanann casacht amach nó a dhéanann sceitheadh ​​ar bhraoiníní. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach fanacht níos mó ná 1 mhéadar (3 troigh) ar shiúl ó dhuine atá tinn. Agus nuair a bhíonn daoine eile ag fanacht leis an duine a bhfuil an víreas aige i spás Hermetic i dtréimhse fhada is féidir ionfhabhtaithe a fháil fiú má tá an fad níos mó ná 1 mhéadar.

Rud amháin eile, is féidir leis an duine atá i dtréimhse goir an COVID-19 na daoine eile a scaipeadh gar dóibh. Mar sin tabhair aire duit féin agus do do theaghlach le do thoil.

Tríú: Cé atá i mbaol galar Sever a fhorbairt?

Cé go bhfuil na taighdeoirí fós ag foghlaim faoi conas a théann COVID-2019 i bhfeidhm ar dhaoine, is cosúil go bhforbraíonn tinneas tromchúiseach níos minice ná daoine eile, daoine scothaosta agus daoine a bhfuil dálaí leighis a bhí ann cheana (amhail brú fola ard, galar croí, galar scamhóg, ailse nó diaibéiteas). Agus na daoine nach bhfaigheann siad cúram leighis oiriúnach ag a n -airíonna luatha den víreas.

Ceathrú: Cá fhad a mhaireann an víreas an dromchla?

Níl sé cinnte cé chomh fada is a mhaireann an víreas is cúis le COVID-19 ar dhromchlaí, ach is cosúil go n-iompraíonn sé iad féin mar chorónais eile. Tugann staidéir le fios go bhféadfadh coronaviruses (lena n-áirítear réamhfhaisnéis ar an víreas COVID-19) leanúint ar aghaidh ar dhromchlaí ar feadh cúpla uair an chloig nó suas le roinnt laethanta. D'fhéadfadh sé seo a bheith éagsúil faoi choinníollacha difriúla (m.sh. cineál dromchla, teocht nó taise na timpeallachta).

Má cheapann tú go bhféadfadh dromchla a bheith ionfhabhtaithe, glan é le dífhabhtán simplí chun an víreas a mharú agus tú féin agus daoine eile a chosaint. Glan do lámha le rub láimhe bunaithe ar alcól nó nigh iad le gallúnach agus uisce. Seachain teagmháil a dhéanamh le do shúile, do bhéal, nó do shrón.

Cúigiú: Bearta cosanta

A. Do dhaoine a bhfuil cuairt acu nó a thug cuairt orthu le déanaí (14 lá anuas) limistéir ina bhfuil Covid-19 ag leathadh

Féin-ascaoileadh trí fanacht sa bhaile má thosaíonn tú ag mothú tinn, fiú le hairíonna éadroma mar tinneas cinn, fiabhras grád íseal (37.3 C nó os a chionn) agus srón runny beag, go dtí go bhfaigheann tú ar ais. Má tá sé riachtanach go dtabharfaidh duine éigin soláthairtí duit nó go rachaidh tú amach, m.sh. bia a cheannach, caith masc chun daoine eile a sheachaint.

Má fhorbraíonn tú fiabhras, casacht agus deacracht análaithe, lorg comhairle leighis go pras toisc go bhféadfadh sé seo a bheith mar thoradh ar ionfhabhtú riospráide nó riocht tromchúiseach eile. Glaoigh roimh ré agus inis do do sholáthraí aon taisteal nó teagmháil le taistealaithe le déanaí.

B. Do ghnáth -dhaoine.

 Ag caitheamh maisc mháinliachta

 Go rialta agus go críochnúil do lámha a ghlanadh le rub láimhe bunaithe ar alcól nó iad a ní le gallúnach agus uisce.

 Seachain súile, srón agus béal.

Bí cinnte go leanann tú féin, agus na daoine mórthimpeall ort, sláinteachas riospráide maith. Ciallaíonn sé seo go gclúdófaí do bhéal agus do shrón le do uillinn lúbtha nó le do fhíochán nuair a bhíonn tú ag casacht nó ag sraoth. Ansin an fíochán a úsáidtear a dhiúscairt láithreach.

 Fan sa bhaile má bhraitheann tú tinn. Má tá fiabhras, casacht agus deacracht ort análú, iarr aire leighis agus glaoigh roimh ré. Lean treoracha d'údarás sláinte áitiúil.

Coinnigh suas chun dáta ar na háiteanna is déanaí COVID-19 (cathracha nó limistéir áitiúla ina bhfuil COVID-19 ag leathadh go forleathan). Más féidir, seachain taisteal go háiteanna - go háirithe más duine aosta thú nó má tá diaibéiteas, croí nó galar scamhóg agat.