Wêrom winter is it seizoen foar gryp?

Doe't de blêden gouden draaie en de loft wurdt knapper, winterpakket, bringt it mei in leger fan seizoensferoaringen. Wylst in protte minsken sjogge út nei de wille fan it fekânsjeseizoen, gesellige nachten troch it fjoer, en wintersport, is d'r in unwelkom-gast dy't faaks de kâldere moannen begeliedt: Gryp, Folle bekend as de gryp, is in virale ynfeksje, dat kin liede ta serieuze sûnens komplikaasjes, benammen yn it winterseizoen as it maklik spriedet. De relaasje ferstean tusken de gryp en winter is krúsjaal foar effektive previnsje en behear.

De aard fan it grypfirus

De gryp wurdt feroarsake trochgrypfirussen, dy't wurde kategorisearre yn fjouwer soarten: A, B, C, en D. soarten A en B binne ferantwurdelik foar de epidemysjes fan 'e seizoensbloem dy't foarkomme. De grypfirus is heul besmetlik en ferspriedt primêr troch respirante druppels as in ynfekteare persoan hoastet, knazet. It kin ek oer oerflakken oerlibje om ferskate oeren te oerlibjen, wêrtroch it maklik te kontrolearjen om it firus te kontraktearjen troch oanreitsjen fan besmette objekten en dan oan it gesicht oanrekke.

Wêrom winter is it seizoen foar gryp?

Ferskate faktoaren bydrage oan 'e ferhege prevalens fan' e wintermoannen:

1.Kâld waar: De kjeld, droege loft fan 'e winter kin de slymvloarnen útdroegje yn ús respiratory-trakt, wêrtroch it makliker makket foar firussen om it lichem yn te gean. Derneist hawwe minsken de tiid mear tiid yn 'e buert fan' e buert oan oaren trochbringe, fasilitearje de fersprieding fan it firus.

2. Luftfeuchtigkeit nivo's: Tichte fochtichheidsnivo's yn 'e winter kinne ek in rol spielje yn grypsprobleing. Stúdzjes hawwe oantoand dat grypfirusen bloeiden yn omjouwings foar lege limytheid, dy't yn 'e wintermoannen mienskiplik binne.

3. Seizoensgedrach: It winterseizoen liedt faaks ta feroaringen yn gedrach. Minsken sammelje foar fakânsjele-fieringen, reizen, en bywenje en bywenje oan gefallen, alles wêrfan de kâns kin ferheegje om yn kontakt te kommen dat yn kontakt komt mei it grypfirus.

4. Immune Antwurd: Guon ûndersyk suggerearje dat de Immune-antwurd kin wêze yn 'e wintermoanne fanwegen fermindere ampinljocht en legere fitamine D-nivo's, wêrtroch yndividuen mear gefoelich binne foar ynfeksjes.

Symptomen fan 'eGryp

De gryp kin in berik fan symptomen presintearje, dy't typysk ynienen ferskine en kin ferskille yn earnst. CONSE SYMPTOMEN BINNE BINNE:

- koarts as chills
- Hoest
- seare keel
- rinnend as stuffy noas
- spieren as lichemspijn
- hoofdpijn
- wurgens
- Guon minsken kinne ek braken ûnderfine en diarree, hoewol dit faker foar bern is dan folwoeksenen.

It is wichtich om te merken dat de gryp kin liede ta serieuze komplikaasjes, foaral yn kwetsbere populaasjes lykas de âlderein, swangere froulju, en persoanen mei chronike sûnensbetingsten. Komplikaasjes kinne longonline omfetsje, bronchitis, sinusynfeksjes, en fergrieme fan chronike medyske omstannichheden.

Previnsjestrategyen

De foarkomme dat de gryp yn 'e wintermoannen essensjeel is foar it behâld fan iepenbiere sûnens. Hjir binne wat effektive strategyen:

1. Faksinaasje: de meast effektive manier om te foarkommen dat de gryp troch faksinaasje is. De gryp faksin wurdt jierliks ​​bywurke om te beskermjen tsjin 'e meast foarkommende straffen fan it firus. It is oan te rieden dat elkenien seis moanne en âlder it faksin ûntfange, foaral dyjingen dy't by heger risiko foar komplikaasjes.

2 Goede hygiëne-praktiken: Gewoan ôfwiking mei sjippe en wetter, of mei help fan hân sanitizer as seep net beskikber is, kin it risiko op it kontraktearje fan it kontraktearjen. It is ek wichtich om te foarkommen dat it gesicht oanreitsje, fral de eagen, noas, en mûle, om't dit it firus yn it lichem kin yntrodusearje.

3. Foarkommen fan tichtby kontakt: tidens grypseizoen is it wiis om ticht kontakt te kommen mei yndividuen dy't siik binne. As jo ​​net goed fiele, is it it bêste om thús te bliuwen om te foarkommen dat it firus oan oaren ferspriedt.

4. dekking hoest en knypje: mei in tissue of de elmboog brûke as de elmboog om hoesten te dekken en knieven kinne helpe om de fersprieding fan respirante druppels te foarkommen. Smyt weefsels goed en waskje hannen nei ôfrin.

5 Bliuw sûn bliuwe: In sûne libbensstyl bliuwe, kin it ymmúnsysteem bolster. Dit omfettet it iten fan in balansearre dieet, krijt regelmjittige oefening, hydratisearre bliuwe, en folgje adekwate sliep.

Wat te dwaan as jo de gryp krije?

As jo ​​it kontrakt dogge flu,It is wichtich om josels te fersoargjen en it risiko te minimalisearjen om it firus oan oaren te fersprieden. Hjir binne wat stappen om te folgjen:

1 Bliuw thús: As jo ​​net goed fiele, bliuw dan thús fan it wurk, skoalle, of sosjale gearkomsten oant jo minstens 24 oeren west hawwe sûnder it gebrûk fan koartsoardielen.

2. Rêst en hydratearje: Krij in soad rêst en drinken floeistoffen om hydrateare te bliuwen. Dit kin jo lichem helpe om rapper te herstellen.

3. Over-the-counter medications: over-the-counter medikaasjes kinne symptomen helpe, lykas koarts, achts, en congestie. It is lykwols wichtich om te rieplachtsjen mei in sûnenssoarchferoaring foardat jo medikaasjes nimme, foaral foar bern.

4 Sykje medyske oandacht: As jo ​​slimme symptomen ûnderfine of yn hege risiko binne foar komplikaasjes, sykje medyske oandacht direkt. Antiviraal medikaasjes kinne foarskreaun wurde om de earnst en de doer fan 'e sykte te ferminderjen as yn' e earste 48 oeren symptoom ynset is nommen.

Opmerking fan Xiamen Baysen Medysk

Wy Xiamen Baysen Medical is konsintrearje op it ferbetterjen fan 'e technyk technology om de leefberens te ferbetterjen. Wy hawweGryp a + B Rapid Test,COvid + gryp A + B Combo Test Kit foar snel krije testresultaat.