Comme nous le savons, le covid-19 est désormais grave partout dans le monde, même en Chine. Comment nous, citoyens, nous protégeons-nous au quotidien ?

 

1. Faites attention à ouvrir les fenêtres pour la ventilation et faites également attention à rester au chaud.

2. Sortez moins, ne vous rassemblez pas, évitez les endroits très fréquentés, ne vous rendez pas dans les zones où les maladies sont répandues.

3. Lavez-vous fréquemment les mains. Lorsque vous n'êtes pas sûr que vos mains soient propres, ne touchez pas vos yeux, votre nez et votre bouche avec vos mains.

4. Assurez-vous de porter un masque lorsque vous sortez. Ne sortez pas si nécessaire.

5. Ne crachez nulle part, enveloppez vos sécrétions nasales et buccales avec un mouchoir et jetez-les dans une poubelle munie d'un couvercle.

6. Faites attention à la propreté de la pièce et il est préférable d'utiliser un désinfectant pour la désinfection domestique.

7. Faites attention à la nutrition, adoptez une alimentation équilibrée et les aliments doivent être cuits. Buvez beaucoup d'eau chaque jour.

8. Passez une bonne nuit de sommeil.


Heure de publication : 16 mars 2022