Maladies infectieuses courantes au printemps
Après l'infection par le Covid-19, la plupart des symptômes cliniques sont légers, sans fièvre ni pneumonie, et la plupart d'entre eux guérissent en 2 à 5 jours, ce qui peut être lié à l'infection principale des voies respiratoires supérieures. Les symptômes sont principalement de la fièvre, une toux sèche, de la fatigue, et quelques patients s'accompagnent de congestion nasale, d'écoulement nasal, de mal de gorge, de maux de tête, etc.
La grippe est l'abréviation de grippe. La maladie infectieuse respiratoire aiguë causée par le virus de la grippe est hautement contagieuse. La période d'incubation est de 1 à 3 jours et les principaux symptômes sont de la fièvre, des maux de tête, un écoulement nasal, un mal de gorge, une toux sèche, des courbatures et des douleurs dans les muscles et les articulations de tout le corps, etc. La fièvre dure généralement 3 à 4 jours. jours, et il existe également des symptômes de pneumonie grave ou de grippe gastro-intestinale
Le norovirus est un virus qui provoque une gastro-entérite aiguë non bactérienne, provoquant principalement une gastro-entérite aiguë, caractérisée par des vomissements, de la diarrhée, des nausées, des douleurs abdominales, des maux de tête, de la fièvre, des frissons et des douleurs musculaires. Les enfants souffrent principalement de vomissements, tandis que les adultes souffrent principalement de diarrhée. La plupart des cas d’infection à norovirus sont bénins et durent de courte durée, les symptômes s’améliorant généralement en 1 à 3 jours. Elle se transmet par voie fécale ou orale ou par contact indirect avec l'environnement et les aérosols contaminés par les vomissures et les excréments, sauf qu'elle peut être transmise par les aliments et l'eau.
Comment prévenir ?
Les trois maillons fondamentaux de l’épidémie de maladies infectieuses sont la source de l’infection, la voie de transmission et la population sensible. Nos différentes mesures de prévention des maladies infectieuses s'adressent à l'un des trois maillons fondamentaux et se répartissent selon les trois aspects suivants :
1.Contrôler la source de l’infection
Les patients infectieux doivent être détectés, diagnostiqués, signalés, traités et isolés le plus tôt possible afin de prévenir la propagation des maladies infectieuses. Les animaux souffrant de maladies infectieuses sont également des sources d'infection et doivent également être traités rapidement.
2.La méthode consistant à couper la voie de transmission se concentre principalement sur l’hygiène personnelle et l’hygiène environnementale.
L’élimination des vecteurs transmettant des maladies et la réalisation de certains travaux de désinfection nécessaires peuvent priver les agents pathogènes de la possibilité d’infecter des personnes en bonne santé.
3.Protection des personnes vulnérables pendant la période épidémique
Il convient de veiller à protéger les personnes vulnérables, en évitant qu'elles n'entrent en contact avec des sources infectieuses, et de procéder à la vaccination pour améliorer la résistance des populations vulnérables. Pour les personnes sensibles, elles devraient participer activement à des sports, faire de l’exercice et améliorer leur résistance aux maladies.
Mesures spécifiques
1. Adoptez une alimentation raisonnable, augmentez votre nutrition, buvez plus d'eau, consommez suffisamment de vitamines et mangez plus d'aliments riches en protéines, sucres et oligo-éléments de haute qualité, tels que la viande maigre, les œufs de volaille, les dattes, le miel et les légumes frais. et des fruits ; Participez activement à l'exercice physique, allez en banlieue et à l'extérieur pour respirer de l'air frais, marchez, faites du jogging, faites des exercices, combattez la boxe, etc. tous les jours, afin que la circulation sanguine du corps soit débloquée, que les muscles et les os soient étirés et que le physique est renforcée.
2. Lavez-vous fréquemment et soigneusement les mains à l’eau courante, notamment en vous essuyant les mains sans utiliser de serviette sale. Ouvrez les fenêtres tous les jours pour aérer et garder l’air intérieur frais, notamment dans les dortoirs et les salles de classe.
3. Organiser raisonnablement le travail et le repos pour mener une vie régulière ; Faites attention à ne pas trop vous fatiguer et évitez les rhumes, afin de ne pas réduire votre résistance aux maladies.
4. Faites attention à l'hygiène personnelle et ne crachez pas et n'éternuez pas avec désinvolture. Évitez de contacter des patients infectieux et essayez de ne pas atteindre les zones épidémiques de maladies infectieuses.
5. Obtenez des soins médicaux à temps si vous avez de la fièvre ou tout autre inconfort ; Lors d’une visite à l’hôpital, il est préférable de porter un masque et de se laver les mains après son retour à la maison pour éviter les infections croisées.
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Heure de publication : 19 avril 2023