Mikä on AMI?

Akuutti sydäninfarkti, jota kutsutaan myös sydäninfarktiksi, on vakava sairaus, jonka aiheuttaa sepelvaltimotukos, joka johtaa sydänlihaksen iskemiaan ja nekroosiin. Akuutin sydäninfarktin oireita ovat rintakipu, hengitysvaikeudet, pahoinvointi, oksentelu, kylmä hiki jne. Jos epäilet, että sinulla tai muilla on akuutti sydäninfarkti, soita välittömästi hätänumeroon ja hakeudu lääkärin hoitoon lähimpään sairaalaan. .

Blausen_0463_HeartAttack

Akuutin sydäninfarktin ehkäisymenetelmiä ovat:

  1. Syö terveellisesti: Vältä runsaasti kolesterolia, tyydyttynyttä rasvaa ja suolaa sisältäviä ruokavalioita ja lisää vihannesten, hedelmien, täysjyväviljojen ja terveellisten rasvojen (kuten kalaöljyn) saantia.
  2. Harjoitus: Suorita kohtalaista aerobista harjoitusta, kuten reipasta kävelyä, lenkkeilyä, uintia jne. sydämen toiminnan ja verenkierron parantamiseksi.
  3. Hallitse painoasi: Terveen painon ylläpitäminen voi auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä.
  4. Lopeta tupakointi: Yritä välttää tupakointia tai passiivista tupakointia, koska tupakan kemikaalit ovat haitallisia sydämen terveydelle.
  5. Hallitse verenpainetta ja verensokeria: Tarkista verenpaine ja verensokeri säännöllisesti ja hoida aktiivisesti mahdollisia poikkeavuuksia.
  6. Vähennä stressiä: Opi tehokkaita stressinhallintatekniikoita, kuten meditaatiota, rentoutusharjoittelua jne.
  7. Säännöllinen fyysinen tarkastus: Suorita säännöllisiä sydämen terveystutkimuksia, mukaan lukien veren lipidien, verenpaineen, sydämen toiminnan ja muiden indikaattoreiden mittaaminen.

Yllä olevat toimenpiteet voivat auttaa vähentämään akuutin sydäninfarktin riskiä, ​​mutta jos sinulla on sydänsairauksien oireita tai suvussasi on ollut sydänsairauksia, sinun tulee hakeutua välittömästi lääkärin hoitoon ja noudattaa lääkärin ohjeita.

Meillä Baysen Medical oncTnI-määrityssarja,joka voidaan suorittaa lyhyessä ajassa, kätevä, tarkka, herkkä ja vakaa; Seerumi, plasma ja kokoveri voidaan testata. Tuotteet on CE-, UKCA-, MDA-sertifioituja, viety moniin merentakaisiin maihin, saada asiakkaiden luottamus.

 


Postitusaika: 24.7.2024