Mikä on Ami?

Akuutti sydäninfarkti, jota kutsutaan myös sydäninfarktiksi, on vakava sairaus, joka aiheuttaa sepelvaltimoiden tukkeutumisen, joka johtaa sydänlihaksen iskemiaan ja nekroosiin. Akuutin sydäninfarktin oireita ovat rintakipu, hengitysvaikeudet, pahoinvointi, oksentelu, kylmä hikoilu jne. Jos epäilet, että sinä tai muut kärsivät akuutista sydäninfarktista, sinun tulee soittaa heti hätäviivalle ja etsiä lääkärinhoitoa lähimmässä sairaalassa .

Menetelmät akuutin sydäninfarktin estämiseksi sisältävät:

1. Syö terveellistä ruokavaliota: Vältä runsaasti kolesterolia, tyydyttyneitä rasvoja ja suolaa ja lisää vihannesten, hedelmien, täysjyvien ja terveellisten rasvojen (kuten kalaöljyn) saannin.
2. Liikunta: Suorita kohtalainen aerobinen liikunta, kuten vilkas kävely, lenkkeily, uinti jne., Sydäntoiminnan parantamiseksi ja verenkierron parantamiseksi.
3. Hallitse painosi: Terveellisen painon ylläpitäminen voi auttaa vähentämään sydänsairauksien riskiä.
4. Lopeta tupakointi: Yritä välttää tupakointia tai käytettyjä savun altistumista, koska tupakan kemikaalit ovat haitallisia sydämen terveydelle.
5. Hallitse verenpainetta ja verensokeria: Tarkista verenpaine- ja verensokeritasot säännöllisesti ja hoita aktiivisesti mahdollisia poikkeavuuksia.
6. Vähennä stressiä: Opi tehokkaita stressinhallintatekniikoita, kuten meditaatio, rentoutumisharjoittelu jne.
7. Säännöllinen fyysinen tutkimus: Suorita säännölliset sydämen terveystutkimukset, mukaan lukien veren lipidien, verenpaineen, sydämen toiminnan ja muut indikaattorit.

Yllä olevat toimenpiteet voivat auttaa vähentämään akuutin sydäninfarktin riskiä, ​​mutta jos sinulla on oireita tai sydänsairauksien perheen historiaa, sinun tulee hakea lääkärinhoitoa nopeasti ja noudattaa lääkärin neuvoja.

Meillä baysen lääketieteellisellä onCTNI -määrityssarja,joka voidaan suorittaa lyhyessä ajassa, kätevällä, erityisellä, herkällä ja vakaalla; Seerumi, plasma ja kokoveri voidaan testata. Tuotteet ovat olleet CE, UKCA, MDA -sertifikaatti, vietetty moniin ulkomaille, saa asiakkaiden luottamuksen.