Ensimmäinen: Mikä on COVID-19?

COVID-19 on viimeksi löydetyn koronaviruksen aiheuttama tartuntatauti. Tämä uusi virus ja tauti olivat tuntemattomia ennen epidemian puhkeamista Wuhanissa, Kiinassa, joulukuussa 2019.

Toiseksi: Miten COVID-19 leviää?

Ihmiset voivat saada COVID-19:n muilta, joilla on virus. Sairaus voi levitä ihmisestä toiseen pienten pisaroiden kautta nenästä tai suusta, jotka leviävät COVID-19-potilaan yskiessä tai uloshengittäessä. Nämä pisarat laskeutuvat henkilön ympärillä oleville esineille ja pinnoille. Muut ihmiset saavat COVID-19:n koskettamalla näitä esineitä tai pintoja ja koskettamalla sitten silmiään, nenään tai suutaan. Ihmiset voivat myös saada COVID-19:n, jos he hengittävät pisaroita COVID-19-potilaalta, joka yskii ulos tai hengittää pisaroita ulos. Tästä syystä on tärkeää pysyä yli 1 metrin (3 jalan) etäisyydellä sairaasta. Ja toisten viruksen saaneiden kanssa hermeettisessä tilassa pitkään majoittuessa voi myös saada tartunnan, vaikka etäisyys olisi yli 1 metri.

Toinen asia, COVID-19:n itämisvaiheessa oleva henkilö voi myös levittää muita lähellä olevia ihmisiä. Joten pidä huolta itsestäsi ja perheestäsi.

Kolmanneksi: Kenellä on riski sairastua vakavaan sairauteen?

Vaikka tutkijat ovat vielä oppimassa siitä, miten COVID-2019 vaikuttaa ihmisiin, iäkkäät ihmiset ja henkilöt, joilla on aiempi sairaus (kuten korkea verenpaine, sydänsairaus, keuhkosairaus, syöpä tai diabetes) näyttävät saavan vakavia sairauksia useammin kuin muut. . Ja ihmiset, jotka eivät saa sopivaa lääketieteellistä hoitoa viruksen varhaisissa oireissaan.

Neljänneksi: Kuinka kauan virus selviää pinnasta?

Ei ole varmaa, kuinka kauan COVID-19:ää aiheuttava virus säilyy pinnoilla, mutta se näyttää käyttäytyvän kuten muutkin koronavirukset. Tutkimukset viittaavat siihen, että koronavirukset (mukaan lukien alustavat tiedot COVID-19-viruksesta) voivat säilyä pinnoilla muutaman tunnin tai jopa useita päiviä. Tämä voi vaihdella eri olosuhteissa (esim. pinnan tyyppi, lämpötila tai ympäristön kosteus).

Jos epäilet pinnan saaneen tartunnan, puhdista se yksinkertaisella desinfiointiaineella tappaaksesi viruksen ja suojataksesi itseäsi ja muita. Puhdista kätesi alkoholipohjaisella käsihansalla tai pese ne saippualla ja vedellä. Vältä koskemasta silmiin, suusi tai nenään.

Viidenneksi: Suojatoimenpiteet

V. Ihmisille, jotka ovat tai ovat äskettäin käyneet (viimeiset 14 päivää) alueilla, joilla COVID-19 leviää

Eristäydy pysymällä kotona, jos alat tuntea olosi huonoksi, vaikka sinulla olisi lieviä oireita, kuten päänsärkyä, matalaa kuumetta (37,3 C tai enemmän) ja lievää nenän vuotoa, kunnes toivut. Jos sinulle on välttämätöntä, että joku tuo sinulle tarvikkeita tai lähdet ulos, esim. ostamaan ruokaa, käytä maskia välttääksesi muiden ihmisten tartunnan.

Jos sinulle ilmaantuu kuumetta, yskää ja hengitysvaikeuksia, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, koska tämä voi johtua hengitystieinfektiosta tai muusta vakavasta sairaudesta. Soita etukäteen ja kerro palveluntarjoajalle viimeaikaisista matkoista tai yhteydenotoista matkustajiin.

B. Tavallisille henkilöille.

 Käytä kirurgisia maskeja

 Puhdista kätesi säännöllisesti ja perusteellisesti alkoholipohjaisella käsihuuhdolla tai pese ne saippualla ja vedellä.

 Vältä koskemasta silmiin, nenään ja suuhun.

Varmista, että sinä ja ympärilläsi olevat ihmiset noudatat hyvää hengityshygieniaa. Tämä tarkoittaa, että suusi ja nenäsi peitetään taivutetulla kyynärpäälläsi tai nenäliinalla, kun yskit tai aivastat. Hävitä sitten käytetty nenäliina välittömästi.

 Pysy kotona, jos tunnet olosi huonoksi. Jos sinulla on kuumetta, yskää ja hengitysvaikeuksia, hakeudu lääkärin hoitoon ja soita etukäteen. Noudata paikallisen terveysviranomaisen ohjeita.

Pysy ajan tasalla uusimmista COVID-19-hotspoteista (kaupungeista tai paikallisista alueista, joilla COVID-19 leviää laajalti). Jos mahdollista, vältä matkustamista paikkoihin – varsinkin jos olet iäkäs henkilö tai sinulla on diabetes, sydän- tai keuhkosairaus.