اول: Covid-19 چیست؟

COVID-19 بیماری عفونی است که ناشی از کرونوویروس اخیراً کشف شده است. این ویروس و بیماری جدید قبل از شروع شیوع در ووهان ، چین ، در دسامبر سال 2019 ناشناخته بود.

دوم: Covid-19 چگونه گسترش می یابد؟

مردم می توانند Covid-19 را از دیگران که ویروس دارند ، بگیرند. این بیماری از طریق قطرات کوچک از بینی یا دهان می تواند از فرد به فرد دیگر گسترش یابد که در هنگام سرفه Covid-19 یا بازدم گسترش می یابد. این قطرات روی اشیاء و سطوح اطراف شخص قرار می گیرند. سپس افراد دیگر با لمس این اشیاء یا سطوح ، Covid-19 را می گیرند و سپس چشم ، بینی یا دهان خود را لمس می کنند. افراد همچنین می توانند Covid-19 را در صورت تنفس در قطرات از شخص مبتلا به Covid-19 که سرفه می کند یا قطرات را بیرون می کشد ، بگیرند. به همین دلیل مهم است که بیش از 1 متر (3 فوت) دور از شخصی که بیمار است ، بمانید. و هنگامی که افراد دیگر با چه کسی ویروس را در یک فضای هرمتیک در مدت زمان طولانی اقامت می کنند ، ممکن است حتی اگر فاصله بیش از 1 متر نیز آلوده شود.

نکته دیگر ، شخصی که در دوره جوجه کشی COVID-19 نیز حضور دارد ، می تواند افراد دیگر را نیز گسترش دهد. بنابراین لطفاً از خود و خانواده خود مراقبت کنید.

سوم: چه کسی در معرض خطر ابتلا به بیماری شدید است؟

در حالی که محققان هنوز در مورد چگونگی تأثیر COVID-2019 بر افراد ، افراد مسن و افراد مبتلا به شرایط پزشکی از قبل موجود (مانند فشار خون بالا ، بیماری قلبی ، بیماری ریه ، سرطان یا دیابت) بیشتر از سایرین در حال یادگیری هستند. بشر و افرادی که آنها در علائم اولیه ویروس مراقبت های پزشکی مناسبی انجام نمی دهند.

چهارم: ویروس چه مدت از سطح زنده می ماند؟

مشخص نیست که ویروس که باعث ایجاد Covid-19 می شود در سطوح چه مدت زنده مانده است ، اما به نظر می رسد مانند سایر کرونوویروس ها رفتار می کند. مطالعات حاکی از آن است که کرونوویروس ها (از جمله اطلاعات اولیه در مورد ویروس COVID-19) ممکن است برای چند ساعت یا تا چند روز در سطوح باقی بمانند. این ممکن است در شرایط مختلف متفاوت باشد (به عنوان مثال نوع سطح ، دما یا رطوبت محیط).

اگر فکر می کنید ممکن است یک سطح آلوده شود ، آن را با ضد عفونی کننده ساده تمیز کنید تا ویروس را از بین ببرد و از خود و دیگران محافظت کند. دستان خود را با یک دست یا آب بر روی الکل تمیز کنید یا آنها را با صابون و آب بشویید. از لمس چشم ، دهان یا بینی خودداری کنید.

پنجم: اقدامات حفاظت

الف) برای افرادی که اخیراً در آن بازدید کرده اند یا به تازگی بازدید کرده اند (14 روز گذشته) که Covid-19 در حال گسترش است

با ماندن در خانه ، اگر احساس ناخوشایندی کنید ، حتی با علائم خفیف مانند سردرد ، تب درجه پایین (37.3 درجه سانتیگراد یا بالاتر) و بینی کمی آبریزش ، تا زمانی که بهبود پیدا کنید ، خود جدا شوید. اگر برای شما ضروری است که شخصی به شما کمک کند یا بیرون بروید ، به عنوان مثال برای خرید غذا ، سپس ماسک بپوشید تا از آلوده شدن افراد دیگر جلوگیری کنید.

در صورت ایجاد تب ، سرفه و مشکل در تنفس ، سریعاً به مشاوره پزشکی بپردازید زیرا این ممکن است به دلیل عفونت تنفسی یا شرایط جدی دیگر باشد. از قبل تماس بگیرید و از هر سفر یا تماس اخیر با مسافران به ارائه دهنده خود بگویید.

ب. برای افراد عادی.

 پوشیدن ماسک های جراحی

 به طور مرتب و کاملاً دست خود را با یک مالش دست مبتنی بر الکل تمیز کرده یا آنها را با صابون و آب بشویید.

 از لمس چشم ، بینی و دهان خودداری کنید.

اطمینان حاصل کنید که شما و افراد اطراف خود از بهداشت خوب تنفسی پیروی کنید. این به معنای پوشاندن دهان و بینی خود با آرنج یا بافت خم خود هنگام سرفه یا عطسه است. سپس بلافاصله بافت استفاده شده را دفع کنید.

ers اگر احساس ناخوشایندی دارید در خانه بمانید. اگر تب ، سرفه و مشکل در تنفس دارید ، به دنبال مراقبت پزشکی باشید و از قبل تماس بگیرید. دستورالعمل های اداره بهداشت محلی خود را دنبال کنید.

در آخرین نقاط مهم COVID-19 (شهرها یا مناطق محلی که Covid-19 به طور گسترده ای گسترش می یابد) به روز باشید. در صورت امکان ، از سفر به مکان ها خودداری کنید - به خصوص اگر فرد مسن هستید یا دیابت ، قلب یا بیماری ریه دارید.