Zer da AMI?
Miokardioko infartu akutua, miokardioko infartua ere deitua, miokardioko iskemia eta nekrosia eragiten duen arteria koronarioen oztopoak eragindako gaixotasun larria da. Miokardioko infartu akutuaren sintomak honako hauek dira: bularreko mina, arnasteko zailtasuna, goragalea, gorakoa, izerdi hotzak, etab. Zu edo beste batzuk miokardioko infartu akutua jasaten ari zarela susmatzen baduzu, berehala deitu behar duzu larrialdietarako telefonora eta bilatu mediku-laguntza hurbilen dagoen ospitalean. .
Miokardioko infartu akutua prebenitzeko metodoak hauek dira:
- Jan dieta osasuntsua: saihestu kolesterol, gantz saturatu eta gatz askoko dietak, eta handitu barazkiak, frutak, zereal integralak eta gantz osasungarriak (arrain-olioa, esaterako).
- Ariketa: Ariketa aerobiko moderatua egin, hala nola ibiltzea, korrika egitea, igeriketa, etab., bihotzaren funtzionamendua hobetzeko eta odol-zirkulazioa hobetzeko.
- Kontrolatu zure pisua: pisu osasuntsua mantentzeak bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua murrizten lagun dezake.
- Utzi erretzeari: saiatu erretzea edo bigarren eskuko kearen esposizioa saihesten, tabakoaren produktu kimikoak bihotzeko osasunerako kaltegarriak baitira.
- Kontrolatu odol-presioa eta odol-azukrea: egiaztatu odol-presioa eta odol-azukre-maila aldizka, eta aktiboki tratatu anomaliak.
- Estresa murriztea: Estresa kudeatzeko teknika eraginkorrak ikasi, hala nola, meditazioa, erlaxazio prestakuntza, etab.
- Ohiko azterketa fisikoa: egin bihotz-osasuneko azterketak, odol-lipidoak, odol-presioa, bihotz-funtzioa eta beste adierazle batzuk neurtzea barne.
Goiko neurriek miokardioko infartu akutua izateko arriskua murrizten lagun dezakete, baina bihotzeko gaixotasunen edozein sintoma edo familia-aurrekaririk baduzu, berehala bilatu behar duzu mediku-laguntza eta medikuaren aholkuak jarraitu.
Baysen Medical dugucTnI saiakuntza-kit,denbora laburrean osatu daitekeena, erosoa, zehatza, sentikorra eta egonkorra; Seruma, plasma eta odol osoa probatu daitezke. Produktuak CE, UKCA, MDA ziurtagiriak izan dira, atzerriko herrialde askotan esportatu dira, bezeroen konfiantza lortzen dute.
Argitalpenaren ordua: 2024-07-24