Dakigunez, orain covid-19 larria da mundu osoan, baita Txinan ere. Nola babesten dugu herritarrok eguneroko bizitzan?

1. Erreparatu leihoak aireztatzeko leihoak irekitzeari, eta arreta beroa mantentzeko ere.

2. Gutxiago atera, ez bildu, saihestu jendez betetako lekuak, ez joan gaixotasunak nagusi diren guneetara.

3. Eskuak maiz garbitu. Zure eskuak garbi dauden ala ez ziur ez zaudenean, ez ukitu eskuekin begiak, sudurra eta ahoa.

4. Ziurtatu maskara jantzita irteten zarenean. Ez atera behar izanez gero.

5. Ez egin tu inon, bildu sudurra eta ahoko jariaketak zapi batekin, eta bota tapadun zakarrontzi batera.

6. Arreta ezazu gelako garbitasunari, eta hobe da desinfektatzailea erabiltzea etxeko desinfekziorako.

7. Erreparatu elikadurari, elikadura orekatua egin, eta janaria prestatu behar da. Edan ur asko egunero.

8. Egin lo ona.