Mis on AMI?
Äge müokardiinfarkt, mida nimetatakse ka müokardiinfarktiks, on tõsine haigus, mille põhjustab pärgarteri obstruktsioon, mis viib müokardi isheemiani ja nekroosini. Ägeda müokardiinfarkti sümptomiteks on valu rinnus, hingamisraskused, iiveldus, oksendamine, külm higi jne. Kui kahtlustate, et teil või teistel on äge müokardiinfarkt, peaksite viivitamatult helistama erakorralise meditsiini infotelefonile ja pöörduma lähima haigla poole.
Ägeda müokardiinfarkti ennetamise meetodid hõlmavad järgmist:
- Söö tervislikult: Väldi kolesterooli, küllastunud rasva ja soola rikkaid toite ning suurenda köögiviljade, puuviljade, täisteratoodete ja tervislike rasvade (näiteks kalaõli) tarbimist.
- Treening: Tehke mõõdukat aeroobset treeningut, näiteks kiirkõnd, sörkjooks, ujumine jne, et parandada südame tööd ja vereringet.
- Kontrollige oma kaalu: tervisliku kehakaalu säilitamine aitab vähendada südamehaiguste riski.
- Lõpeta suitsetamine: püüa vältida suitsetamist või passiivset suitsetamist, kuna tubakas sisalduvad kemikaalid on südame tervisele kahjulikud.
- Kontrollige vererõhku ja veresuhkrut: kontrollige regulaarselt vererõhku ja veresuhkru taset ning ravige aktiivselt kõiki kõrvalekaldeid.
- Stressi vähendamine: õppige tõhusaid stressijuhtimise tehnikaid, näiteks meditatsiooni, lõdvestusharjutusi jne.
- Regulaarne füüsiline läbivaatus: tehke regulaarselt südame tervisekontrolle, sealhulgas mõõtke verelipiide, vererõhku, südamefunktsiooni ja muid näitajaid.
Ülaltoodud meetmed võivad aidata vähendada ägeda müokardiinfarkti riski, kuid kui teil esineb südamehaiguste sümptomeid või perekonnas esinenud südamehaigusi, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole ja järgima arsti nõuandeid.
Meil, Baysen Medicalil, oncTnI analüüsi komplekt,Mida saab teha lühikese aja jooksul, mis on mugav, spetsiifiline, tundlik ja stabiilne; Seerumit, plasmat ja täisverd saab testida. Tooted on CE, UKCA, MDA sertifikaadiga, eksporditud paljudesse välisriikidesse, et võita klientide usaldus.
Postituse aeg: 24. juuli 2024