Kio estas AMI?
Akuta miokardia infarkto, ankaŭ nomata miokardia infarkto, estas grava malsano kaŭzata de obstrukco de koronaria arterio, kiu kondukas al miokardia iskemio kaj nekrozo. Simptomoj de akuta miokardia infarkto inkluzivas brustdoloron, spiradmalfacilaĵon, naŭzon, vomadon, malvarmajn ŝvitojn, ktp. Se vi suspektas, ke vi aŭ aliaj suferas de akuta miokardia infarkto, vi devas tuj telefoni al la urĝa telefonlinio kaj serĉi medicinan traktadon ĉe la plej proksima hospitalo.
Metodoj por preventi akutan miokardian infarkton inkluzivas:
- Manĝu sanan dieton: Evitu dietojn riĉajn je kolesterolo, saturitaj grasoj kaj salo, kaj pliigu vian konsumon de legomoj, fruktoj, tutaj grenoj kaj sanaj grasoj (kiel ekzemple fiŝoleo).
- Ekzercado: Faru moderajn aerobajn ekzercojn, kiel rapidan marŝadon, kuradon, naĝadon, ktp., por plibonigi korfunkcion kaj sangocirkuladon.
- Kontrolu vian pezon: Konservi sanan pezon povas helpi redukti vian riskon de kormalsano.
- Ĉesu fumadon: Provu eviti fumadon aŭ eksponiĝon al pasiva fumado, ĉar la kemiaĵoj en tabako estas damaĝaj por kora sano.
- Kontrolu sangopremon kaj sangosukeron: Regule kontrolu sangopremon kaj sangosukeron, kaj aktive traktu iujn ajn anomaliojn.
- Malpliigu streson: Lernu efikajn teknikojn por administri streson, kiel meditadon, malstreĉiĝan trejnadon, ktp.
- Regula fizika ekzameno: Faru regulajn korajn sanekzamenojn, inkluzive de mezurado de sangaj lipidoj, sangopremo, korfunkcio kaj aliaj indikiloj.
La supre menciitaj mezuroj povas helpi redukti la riskon de akuta miokardia infarkto, sed se vi havas iujn ajn simptomojn aŭ familian historion de kormalsano, vi devas tuj serĉi medicinan traktadon kaj sekvi la konsilon de la kuracisto.
Ni, Baysen Medical, havas lacTnI-analiza ilaro,kiu povas esti kompletigita en mallonga tempo, oportuna, specifa, sentema kaj stabila; Serumo, plasmo kaj tuta sango povas esti testitaj. La produktoj havas CE, UKCA, MDA-atestilon, estas eksportitaj al multaj transmaraj landoj, gajnante la fidon de klientoj.
Afiŝtempo: 24-a de Julio, 2024